Si tiene un bulto doloroso detrás de la rodilla, podría tener un quiste de Bakers C también conocido como quiste poplíteo. Aprenda más sobre qué es, qué lo causa y cuáles son sus opciones de tratamiento.
Un quiste de Bakers es un saco lleno de líquido detrás de la rodilla. Suele provocar un abultamiento y una sensación de opresión. Puede que oigas a tu médico llamarlo quiste poplíteo.
Síntomas de un quiste de Bakers
Puede no causar ningún síntoma, pero pueden incluir:
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Hinchazón detrás de la rodilla
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Hinchazón en la pierna
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Dolor en la rodilla
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Rigidez: no podrá doblar la rodilla.
Causas de los quistes de panadero
Las causas de un quiste de Baker pueden ser:
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Hinchazón en la rodilla. Esto ocurre cuando el líquido que lubrica la articulación de la rodilla aumenta. Cuando la presión se acumula, el líquido se aprieta en la parte posterior de la rodilla y crea el quiste.
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Artritis. Las personas con todas las formas de artritis suelen tener quistes de Bakers.
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Lesión. Una lesión relacionada con el deporte u otro golpe en la rodilla puede causar un quiste de Baker.
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Gota. Este tipo de artritis, que resulta de la acumulación de ácido úrico en la sangre, puede provocar un quiste de Bakers.
Diagnóstico del quiste de los panaderos
Acuda a su médico si tiene alguno de los síntomas mencionados anteriormente y le causan problemas.
Le examinará para descartar enfermedades más graves, como un coágulo de sangre (trombosis venosa profunda).
También es posible que le pidan una prueba de imagen para obtener una mejor visión, como por ejemplo:
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Ecografía
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RESONANCIA MAGNÉTICA
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Rayos X
Tratamiento del quiste de los panaderos y tratamiento casero
Es posible que no necesite ningún tratamiento para un quiste de Baker. No son peligrosos y tienden a desaparecer por sí solos. Pero hay cosas que puedes hacer en casa para aliviar el dolor y estar más cómoda:
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Mantén el frío. Aplica una compresa fría en la zona afectada. Ayudará a mantener la hinchazón. Una envoltura de compresión también podría ayudar.
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Toma medicamentos. Para el dolor (y para aliviar la inflamación), toma un medicamento de venta libre como el ibuprofeno.
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Descansa la pierna. Manténgala elevada por encima del nivel del corazón cuando sea posible. Esto mantendrá baja la hinchazón. Puede usar un vendaje de compresión, y un bastón o muleta cuando camine, para mantener la presión de la pierna.
Si estos tratamientos caseros no funcionan, acude a tu médico. Ellos pueden sugerir:
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Esteroides. Estos pueden ayudar a disminuir la inflamación.
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Ejercicio. Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios suaves, para ayudar a mejorar su rango de movimiento, y movimientos de fortalecimiento, para fortalecer los músculos alrededor de la rodilla. Esto podría aliviar tus síntomas.
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Aspiración. Su médico puede drenar el quiste. Es probable que lo haga con la ayuda de una ecografía. Este tratamiento puede no funcionar si tu caso es grave.
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Cirugía. Si te duele mucho o el quiste te dificulta el movimiento de la rodilla, puede ser una opción. Pero sólo funcionará si el médico también trata el problema que causó el quiste de Baker, como la artritis.
Si la pierna se pone roja o más oscura y empieza a hincharse, acude al médico de inmediato. Esto podría significar que tu quiste de Bakers ha estallado. Es posible que notes que sale líquido. Tu cuerpo acabará absorbiendo el líquido extra en tu pierna después de unas semanas. Mantenga la pierna apoyada para ayudar a la hinchazón y hable con su médico para que le recete un medicamento que le ayude con el dolor.
Puedo prevenir un quiste de panadero?
Posiblemente... previniendo las lesiones de rodilla en primer lugar. Use el calzado adecuado cuando haga ejercicio. Asegúrate de calentar antes de hacer ejercicio. Y si te lesionas la rodilla, atiéndela de inmediato. Acude al médico si no mejora.
Complicaciones del quiste de Baker
A veces, los quistes se rompen. Esto puede causar dolor, hinchazón y hematomas en la parte posterior de la rodilla y la pantorrilla. El dolor puede empeorar cuando extiendes completamente la rodilla o cuando estás activo.
Estos síntomas pueden parecerse a los que tendría si tuviera un coágulo de sangre en la pierna, lo que puede ser grave. Consulte a su médico para asegurarse de que no es así.
