Están por todo el cuerpo, pero ¿qué sabes realmente de tus articulaciones? Este cuestionario médico le ofrece los datos.
La articulación más grande de tu cuerpo es la cadera.
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Verdadero
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Falso
La articulación más grande del cuerpo es la cadera.
Correcto. Has respondido:
Las rodillas se llevan el premio a las articulaciones más grandes. También son las articulaciones más complejas de tu cuerpo. Cuatro huesos -el hueso del muslo, la espinilla, la pantorrilla y la rótula- se unen para formarlas. Se mantienen unidos por unas fuertes cuerdas llamadas ligamentos.
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Tus articulaciones expulsan gases.
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Verdadero
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Falso
Tus articulaciones expulsan gases.
¡Correcto! Has respondido:
¿Rodillas ruidosas? Dedos que crujen o estallan? Puede que no necesites excusarte, pero ese jaleo que haces puede ser que tus articulaciones suelten gas. Se trata de un escape de líquido que ayuda a mantener el movimiento de tus articulaciones. Pero hay cosas más serias que también pueden hacer que tus articulaciones suenen. Asegúrate de llamar a un médico si tus articulaciones ruidosas te duelen y están hinchadas.
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Todas las articulaciones de tu cuerpo te ayudan a moverte.
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Verdadero
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Falso
Cada articulación de tu cuerpo te ayuda a moverte.
Correcto. Has contestado:
No podrías blandir una raqueta de tenis, correr una milla o incluso comer una porción de pizza sin tus articulaciones. Pero no todas te ayudan a hacer cosas. Las articulaciones de tu cráneo se fijan en su lugar para proteger tu cerebro. El mismo tipo de articulaciones mantiene tus dientes en tu mandíbula. ?
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Si tienes doble articulación, tienes articulaciones adicionales.
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Verdadero
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Falso
Si tienes doble articulación, tienes articulaciones de más.
¡Correcto! Has respondido:
Si puedes doblar, girar o doblar los dedos o los brazos de forma extraña, es posible que tengas doble articulación. Tienes el mismo número de articulaciones que los demás, pero las tuyas son más flexibles. Esto suele ser hereditario y puede ser útil si eres gimnasta, bailarín de ballet o músico. A veces, tener las articulaciones muy sueltas puede ser un signo de una enfermedad, así que habla con tu médico sobre ello, especialmente si te está causando problemas.
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Cuántas articulaciones tienes?
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32
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81
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Más de 200
Cuántos porros tienes?
Correcto. Has respondido:
Las articulaciones conectan los huesos de tu espalda, brazos, piernas, mandíbula y otros lugares. Algunas, como las de las caderas y los hombros, son articulaciones esféricas: Un extremo redondo del hueso encaja en una pequeña zona en forma de copa de otro hueso. Este tipo de articulación ofrece la mayor amplitud de movimiento.
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Tienes articulaciones de bisagra en tu:
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Hombros
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Codos
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Caderas
Tienes articulaciones de bisagra en tu:
¡Correcto! Has contestado:
Su puerta delantera sólo se abre en un sentido, ¿verdad? Eso es porque está en una bisagra. Las articulaciones del codo y de la rodilla funcionan de la misma manera. Tienes muchas articulaciones de bisagra más pequeñas en los dedos de las manos y de los pies.
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Tu nariz puede salirse de la articulación.
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Verdadero
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Falso
La nariz se puede descontrolar.
¡Correcto! Has contestado:
No te ofendas, pero no podrías descoyuntar tu nariz aunque lo intentaras. No tiene articulaciones. Nadie sabe a ciencia cierta cómo surgió esta expresión, pero existe desde el año 1500.
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Cuánto duran la mayoría de las prótesis de rodilla?
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5 años
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10 años
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20 años
Cuánto duran la mayoría de las prótesis de rodilla?
¡¡¡Correcto!!! Has respondido:
La cirugía para sustituir rodillas, caderas y hombros es habitual. En la década de 1970, cuando se empezaron a realizar las cirugías de reemplazo de rodilla, los médicos pensaban que las nuevas articulaciones durarían unos 10 años. Ahora, la mayoría de las personas obtienen 20 años. Las nuevas articulaciones de rodilla están hechas de titanio, acero inoxidable y otros materiales. Los médicos a veces utilizan cemento para fijarlas al hueso.
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Esta es una forma de ponerse en forma que no daña las articulaciones:
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Aeróbicos de paso
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Bicicleta
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Kickboxing
Esta es una forma de ponerse en forma que no daña las articulaciones:
Correcto. Has respondido:
Muéstrale a tus articulaciones un poco de amor. Puedes hacer un buen ejercicio y quemar el desayuno con un baño o un paseo en bicicleta. Estas actividades son más fáciles de realizar para tus articulaciones que los ejercicios más duros como correr, el kickboxing o el step.
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