Si ignora los síntomas de la alergia nasal, pueden perjudicar su calidad de vida C y empeorar. También pueden ser signos de una enfermedad más grave. Estos son 5 síntomas que no debe ignorar y cómo tratarlos.
Si tiene alergias nasales, es posible que esté acostumbrado a los estornudos y la congestión que duran todo el día. Pero no tiene por qué aguantarse. Tanto si es alérgico a los ácaros del polvo, al polen de los árboles o a la caspa de los animales, puede encontrar alivio a sus síntomas de alergia nasal.
Algunas personas sufren con las alergias estacionales durante años antes de saber que existen tratamientos eficaces, dice el doctor James Sublett, jefe de alergia pediátrica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Louisville, en Kentucky. Pero hay buenas razones para no esperar a tratar las alergias.
Si los síntomas de la alergia no se tratan pronto, pueden empeorar con el tiempo, dice Sublett.
A continuación, cinco síntomas de alergia que no debe ignorar y lo que puede hacer al respecto.
Síntoma de alergia nasal 1: Goteo o congestión nasal
El goteo o la congestión nasal es uno de los síntomas más comunes. La mejor manera de tratar la congestión es tratar la alergia que la provoca, dice el doctor Marshall Plaut, jefe de mecanismos alérgicos de la rama de Asma, Alergia e Inflamación del Instituto Nacional de Alergia y Enfermedades Infecciosas (NIAID).
Empieza por intentar evitar los desencadenantes de tu alergia. Si aún no sabe cuáles son los desencadenantes de su alergia, un alergólogo puede ayudarle a identificarlos.
Aunque puede ser difícil evitar por completo algunos desencadenantes, es posible que pueda reducir su exposición a ellos. Por ejemplo, si el polen es un factor desencadenante, quédese en casa cuando la cantidad de polen sea alta. Si los perros o los gatos le hacen moquear, lávese las manos y cámbiese de ropa después de jugar con ellos.
Algunas personas consideran que la irrigación nasal con una olla Neti o un enjuague nasal ayuda a eliminar la congestión. Los antihistamínicos de venta libre, los descongestionantes y los aerosoles nasales de cromolino sódico pueden ayudar a controlar los síntomas de la alergia nasal. Sin embargo, no utilice aerosoles nasales descongestionantes durante más de tres días seguidos. Asegúrese de leer y seguir las instrucciones de la etiqueta de cualquier medicamento de venta libre.
Si estos remedios no ofrecen alivio, el médico puede prescribir otros tratamientos.
Si los síntomas no mejoran en 7 días o empeoran después de unos 5 días, es hora de acudir al médico.
Síntoma de alergia nasal 2: Presión sinusal
Sus senos paranasales son pequeñas cavidades detrás de la frente, las mejillas y los ojos. Si la mucosidad se acumula en estas zonas debido a las alergias, puede sentir presión o dolor.
Puedes ayudar a reducir la congestión de los senos paranasales aplicando un paño húmedo y caliente en la cara o inhalando vapor unas cuantas veces al día. También puedes probar a utilizar un spray nasal salino. Si siente dolor y presión en los senos nasales durante más de una semana, llame a su médico.
Síntoma de alergia nasal 3: estornudos
Si alguna vez has tenido un ataque de estornudos incontrolables, sabes lo molesto que puede ser. Algunas personas tienen episodios de estornudos tan graves que interfieren en su vida cotidiana. Pero los estornudos no tienen por qué ser tan graves para buscar alivio.
Si no puedes evitar el alérgeno que te provoca los estornudos, o si hacerlo no te ayuda, prueba con un antihistamínico de venta libre. Asegúrate de leer y seguir las instrucciones de la etiqueta de cualquier medicamento de venta libre. Si eso no ayuda, el médico puede recetar un aerosol nasal con esteroides.
Síntoma de alergia nasal 4: picor de ojos
El picor o el lagrimeo de los ojos es un síntoma común de la alergia. Aunque pueden ser molestos, los síntomas oculares no suelen causar problemas oculares o de visión graves.
Una vez más, la mejor manera de prevenir el picor de ojos es evitar los desencadenantes de la alergia. Por ejemplo, si eres alérgico al polen, mantén las ventanas cerradas cuando estés dentro de casa y usa gafas de sol fuera para proteger tus ojos. Intenta no frotarte los ojos, ya que esto puede irritarlos, y evita usar lentes de contacto.
Para aliviar los ojos, intente colocar un paño frío sobre ellos o utilice lágrimas artificiales. Los medicamentos para la alergia de venta libre o recetados o las gotas para los ojos que contienen un antihistamínico también pueden ayudar a aliviar los síntomas.
Síntoma de alergia nasal 5: goteo postnasal
Normalmente, usted traga mucosidad sin darse cuenta. Pero si la mucosidad se vuelve espesa, o si tiene más mucosidad de lo normal, se produce el goteo postnasal. Es entonces cuando puedes sentir el goteo de mucosidad desde la parte posterior de la nariz hacia la garganta. El goteo postnasal también puede sentirse como un nudo en la garganta y puede provocar dolor o irritación en esa zona.
Además de evitar los desencadenantes de la alergia, intente beber más líquidos o utilizar un spray nasal salino para diluir la mucosidad. Consulta a tu médico sobre otras formas de obtener alivio.
