Los adolescentes crecen y se desarrollan de forma diferente, pero es útil tener una idea de lo que es normal. Descubre qué puedes esperar de tu hijo a los 15 años y cómo puedes ayudarle.
Un chico de 15 años es un adolescente: ya no es un niño, pero tampoco es todavía un adulto.
Es una época de cambios físicos, pero también de gran desarrollo intelectual, social y emocional. Aunque difiere mucho de un chico a otro, hay hitos comunes a los que hay que prestar atención.
Físico
A esta edad, los chicos de 15 años siguen creciendo. Ellos:
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Comen mucho y casi siempre tienen hambre
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Se hacen más altos y más musculosos
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Necesita dormir mucho
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Pueden ser torpes porque están creciendo
Cambios sexuales:
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Pene más grande y testículos que comienzan a producir esperma
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Vello púbico, luego vello axilar y facial.
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Voz más grave que a veces se quiebra
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Manzana de Adams más grande
Intelectual
Los niños pequeños sólo piensan en lo que ocurre en el momento. Pero a los 15 años, un chico puede pensar de forma más compleja. Busca que tu hijo:
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Comience a fijarse metas para el futuro
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Planificar las situaciones de "qué pasa si".
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Tomar más decisiones propias
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Desarrollar el sentido del bien y del mal
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Desarrollar una pasión por algo y unos intereses más profundos
Comprender los efectos de su comportamiento
Los adolescentes de esta edad buscan la identidad, es decir, el sentido de quiénes son. Quieren tener más control y ser más independientes. Su hijo de 15 años también puede:
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Pensar que los amigos son más... importantes que... la familia
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Pasan menos tiempo con los padres y más con los amigos o solos
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Quieren discutir más y hablar menos
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Empezar a salir con alguien
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Ser más consciente de la orientación sexual
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Sentir las cosas en profundidad
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Tratar de comprender sus propios sentimientos
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Se ponen tristes o se deprimen. Esto puede conducir a problemas en la escuela, el uso de drogas o alcohol, el sexo de riesgo y otros comportamientos
Manténgalos a salvo
Los adolescentes de 15 a 19 años tienen tasas de mortalidad más altas que los más jóvenes. Las principales causas son los accidentes de tráfico, el homicidio y el suicidio. Aproximadamente una cuarta parte de los chicos de 12 a 17 años han consumido drogas.
Estas reglas básicas pueden ayudar a su hijo a mantenerse a salvo:
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Lleva siempre el cinturón de seguridad y nunca uses el móvil mientras conduces.
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Ten cuidado en Internet y cuando uses las redes sociales. Refuerza las reglas en torno al uso de los medios y los juegos, incluyendo el intercambio de información personal.
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Llevar equipo de seguridad en bicicleta, patines o monopatín.
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Sigue las normas familiares, y la ley, en torno al consumo de alcohol y drogas.
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Aléjate de las armas de fuego a menos que estés entrenado y con un adulto que conozca la seguridad de las armas.
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Entienda lo que puede suceder si es sexualmente activo (hable con su hijo sobre las enfermedades, el embarazo, el respeto a las chicas y cómo el sexo podría cambiar la forma en que se sienten sobre sí mismos).
Cómo puede ayudar
Como padre, puedes hacer mucho para ayudar a tu hijo adolescente. Prepárate para hablar cuando ellos estén... sin teléfonos, sin televisión, sólo vosotros dos. Escuche en silencio y trate de entender su punto de vista. Luego, ofrezca su propia opinión. No te rías ni te burles de lo que dicen.
Otras formas de ayudar:
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Hazles saber cuando hacen algo bien.
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Anímelos a participar en la toma de decisiones de la familia.
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Mostrar interés por sus amigos, el colegio y las actividades.
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Establezca reglas para el uso de teléfonos, dispositivos y redes sociales.
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Ayúdales a entender la presión de los compañeros. Puede ser buena o mala.
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Asegúrate de que saben qué hacer si les ofrecen drogas o les presionan para tener relaciones sexuales.
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Anime a su hijo a ser voluntario y a preocuparse por los demás.
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Dales su privacidad.
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Sea un buen modelo de conducta en cuanto a las elecciones sobre el sueño, la comida y el ejercicio.
Preste atención a los signos de suicidio. Su hijo puede estar en riesgo si:
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Habla sobre el suicidio o la muerte
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Habla de no estar en el futuro
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Regala las cosas que le gustan
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Aumenta su consumo de drogas o alcohol
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Ha intentado suicidarse anteriormente
No deje a su hijo solo si cree que existe la posibilidad de que se suicide. Busca ayuda de inmediato.
Hitos por cumplir
A los 15 años, tu hijo no necesita que le ayudes a cruzar la calle. Pero sí necesitan que les guíes a medida que avanzan hacia la edad adulta. Si te preocupan, habla con un médico o un orientador escolar.
