La mayoría de los adolescentes tienen acné, desde un brote ocasional hasta un acné crónico. Pero se puede tratar. Esto es lo que funciona para frenar los granos.
Si tu lucha contra el acné acaba de empezar, debes saber cuáles son tus opciones y cuándo debes hablar con un dermatólogo para obtener más ayuda.
Puedes empezar con el peróxido de benzoilo.
"Funciona de maravilla", dice la doctora Latanya Benjamin, dermatóloga del Hospital Infantil Lucile Packard de la Universidad de Stanford. El peróxido de benzoilo "actúa contra el componente bacteriano del acné y contra la obstrucción de los poros".
Disponible en lavados, cremas, geles y otras formas, el peróxido de benzoilo viene en varias concentraciones. Prueba primero un tipo suave. Puede funcionar perfectamente y causar menos irritación que una concentración más fuerte.
El ácido salicílico también viene en muchas formas y está disponible sin receta médica. Ayuda a desobstruir los poros y a eliminar tanto los puntos blancos como los negros.
¿Cuánto tiempo tardan en hacer efecto estos medicamentos?
"Por lo general, se necesitan de 4 a 8 semanas para notar una mejora sustancial", dice la doctora Julie Danna, dermatóloga pediátrica del Centro de Salud Ochsner en Metairie, La.
Siguiente paso
Si tu acné no ha mejorado después de un par de meses con productos sin receta, es hora de hablar con un médico.
Pide cita con tu médico de cabecera o con un dermatólogo. Ambos pueden recetar un tratamiento más fuerte en función del tipo de acné que tengas. Por ejemplo:
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Los retinoides ayudan a destapar los poros y a prevenir tanto los puntos blancos como los negros.
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Los antibióticos combaten la p. acnes, una bacteria causante del acné. Tu médico puede recetarte pastillas o medicamentos que te pones en la piel.
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Peróxido de benzoilo de prescripción médica.
A veces el uso de dos medicamentos a la vez aclara la piel. Algunos tratamientos se combinan en un tratamiento de una vez al día.
Para el acné más severo o persistente
Si tus brotes dejan cicatrices, necesitas ver a un dermatólogo, dice Benjamin.
Las cremas, los geles y los lavados por sí solos pueden no funcionar bien, pero las pastillas antibióticas pueden ayudar. Algunas chicas también pueden beneficiarse de algunos tipos de píldoras anticonceptivas, porque pueden ayudar a controlar la hormona que puede desencadenar el acné. Los bloqueadores hormonales como la espironolactona también son muy eficaces.
El mejor tratamiento para el acné es, con mucho, la isotretinoína. Danna dice que es "lo más parecido a una cura para el acné". La isotretinoína, una píldora que se toma una o dos veces al día durante unos 6 meses, reduce las glándulas sebáceas. Eso significa una piel menos grasa, menos poros obstruidos y menos bacterias.
La isotretinoína sólo se utiliza para el acné grave o para los brotes que no desaparecen con otros medicamentos. Esto se debe a los efectos secundarios. Por ejemplo, la isotretinoína puede ponerte en riesgo de depresión. También puede causar defectos de nacimiento si se toma durante el embarazo.
También pueden producirse muchos otros efectos secundarios menos graves cuando se toma isotretinoína. Preste mucha atención a las advertencias que le haga su médico cuando tome este medicamento.
5 consejos para ayudarte a ti mismo
Tener paciencia
. "El tratamiento puede ser un proceso lento, pero tiene resultados agradables", dice Benjamin.
Sigue las instrucciones
. Tu piel no se aclarará más rápidamente si te untas con más medicación de la que deberías. Hacerlo irritará tu piel y te dejará peor que antes.
Cumpla con su plan de tratamiento
. Para ver cambios positivos, use sus medicamentos en un horario regular. "Si necesitas un recordatorio, pon tu medicación junto a tu cepillo de dientes para que lo veas", dice Danna.
Utiliza productos para el cuidado de la piel que no sean grasos
. "Cuando compres maquillaje, protector solar, cremas hidratantes u otros productos para la piel, asegúrate de que la etiqueta diga que es no comedogénico", dice Benjamin. Tales productos no obstruirán tus poros.
No te preocupes por tu piel
. Si te lavas la cara varias veces al día, deja de hacerlo. Con dos veces debería ser suficiente. "Lavarse 4, 5 o 6 veces al día fomenta la producción de grasa y puede empeorar el acné", dice Danna. Por supuesto, no debes hurgar ni reventar tus granos. Eso puede empeorar tu acné y puede causar cicatrices.
