Aprende más sobre el acné durante el embarazo -una condición causada por los cambios en los niveles hormonales- y cómo tratarlo para no perjudicarte a ti misma ni al bebé.
El acné del embarazo es un brote en la piel de las personas embarazadas, posiblemente causado por los cambios hormonales. El acné es común durante el embarazo. De hecho, más de la mitad de las personas embarazadas pueden esperar desarrollar acné. En algunos casos, el acné puede ser grave.
Causas del acné en el embarazo
La principal causa del acné cuando estás embarazada es el aumento de los niveles hormonales en el primer trimestre. El nivel más alto impulsa la producción de aceites naturales de tu piel. Es difícil predecir quién desarrollará acné durante el embarazo. Sin embargo, el riesgo es mayor si tienes antecedentes de acné o si tienes brotes de acné al comienzo de tu ciclo menstrual. Si no tienes acné durante el primer trimestre, es poco probable que tengas brotes fuera de lo normal durante el segundo o tercer trimestre.
Controlar el acné durante el embarazo puede ser complicado. Esto se debe a que muchos de los tratamientos, tanto los que se venden con receta como los de venta libre, conllevan un alto riesgo de defectos de nacimiento. En general, debes evitar cualquier medicamento que tenga la más remota posibilidad de dañar a tu bebé.
Tratamientos del acné durante el embarazo
El acné del embarazo es una condición natural. Normalmente desaparece cuando tus niveles hormonales vuelven a la normalidad. Lo más seguro es evitar cualquier medicamento recetado para el acné o los tratamientos químicos de venta libre para las manchas. En su lugar, puedes recurrir a remedios caseros sin medicamentos. Pero antes de empezar cualquier tratamiento contra el acné cuando estás embarazada o planeas estarlo, habla con tu médico sobre lo que es mejor -y más seguro- para ti.
Acné en el embarazo: tratamientos poco seguros
La isotretinoína es un medicamento oral que ha revolucionado la forma de tratar el acné grave. Pero es especialmente peligroso cuando se está embarazada. Esto se debe a que el fármaco puede causar graves defectos de nacimiento.
Cualquier paciente que tome isotretinoína, así como cualquier médico que la prescriba, farmacia que la dispense y mayorista que la distribuya, debe inscribirse en un programa especial que forma parte de un programa de gestión de riesgos para prevenir el embarazo y los defectos de nacimiento.
Dado que los riesgos son tan elevados, las mujeres en edad fértil que tomen el medicamento deben utilizar dos métodos anticonceptivos al menos un mes antes de comenzar el tratamiento. También deben seguir utilizando dos métodos anticonceptivos durante al menos un mes después de finalizar el tratamiento. Además, las mujeres deben someterse a pruebas de embarazo antes, durante y después del tratamiento.
Otros tratamientos para el acné con receta que pueden causar defectos de nacimiento son:
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Terapia hormonal. Esto incluye la hormona estrógeno y los antiandrógenos flutamida y espironolactona.
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Tetraciclinas orales. Incluyen antibióticos como la doxiciclina, la minociclina y la tetraciclina, que pueden inhibir el crecimiento óseo y decolorar los dientes permanentes.
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Retinoides tópicos como adapaleno (Differin), tazaroteno (Tazorac) y tretinoína (Retin-A). Estos productos son similares a la isotretinoína y deben evitarse durante el embarazo. Aunque los estudios demuestran que la cantidad de estos medicamentos que se absorbe a través de la piel es baja, existe la preocupación de que puedan suponer un mayor riesgo de defectos de nacimiento. Los productos deben llevar una advertencia que indique que se desconoce si estos medicamentos pueden dañar a un bebé en desarrollo o a un niño que esté siendo amamantado.
Por las mismas razones, algunos expertos también recomiendan no utilizar tratamientos tópicos que contengan ácido salicílico. Este es un ingrediente que se encuentra en muchos productos de venta libre.
Otros tratamientos tópicos para el acné y el embarazo
Algunos expertos recomiendan productos tópicos de prescripción que contienen ácido azelaico o eritromicina. Otras opciones son los productos de venta libre que contienen peróxido de benzoilo o ácido glicólico. Sólo un 5% del medicamento activo aplicado en la piel es absorbido por el organismo. Por ello, se cree que estos medicamentos no suponen un mayor riesgo de defectos de nacimiento.
Pero es importante recordar que muchos medicamentos tópicos no se han estudiado adecuadamente en el embarazo. Así que, de nuevo, asegúrate de hablar con tu médico antes de empezar cualquier tratamiento para el acné.
Prevención del acné durante el embarazo
El acné del embarazo es una condición natural que generalmente se resuelve después del parto. Así que el curso de acción más seguro es un buen cuidado de la piel. Aquí hay algunas formas libres de drogas para tratar el acné del embarazo:
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Limita el lavado a dos veces al día y después de sudar mucho.
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Cuando te laves, utiliza un limpiador suave, sin aceite, sin alcohol y no abrasivo.
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Utiliza un disco de algodón o una toallita para lavarte ligeramente la cara (pero cambia y utiliza un paño o una toallita limpia cada vez).
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Tras el lavado, aclara tu piel con agua tibia. A continuación, sécate suavemente y aplica la crema hidratante.
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Evita el exceso de limpieza. Puede sobreestimular las glándulas sebáceas de la piel.
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Aplícate el champú con regularidad. Si tienes la piel grasa, es mejor que te laves con champú a diario. Evita las espumas o pomadas aceitosas cerca de la línea del cabello.
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Cambia las fundas de tus almohadas con frecuencia.
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Mantén las manos alejadas de la cara porque hay bacterias en los dedos.
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Utiliza auriculares. No sostener el móvil contra la cara.
Sobre todo, evita la tentación de apretar o reventar tus granos. Eso puede dar lugar a cicatrices permanentes de acné. Si tienes los poros obstruidos, hazte un tratamiento facial profesional.
