Del doctor Archivos
Háblenos de su nuevo libro, Symptoms of Withdrawal: Unas memorias de instantáneas y redención. Ralph Waldo Emerson dijo que todos tenemos un gran libro en nuestro interior: Síntomas de abstinencia es el mío. Es una serie de instantáneas de mi vida y explora temas como la familia, la adicción, la paternidad, el éxito y el matrimonio. Escribirlo fue catártico para mí.
Describe la sobriedad desde el punto de vista de alguien que está en recuperación. Estar sobrio después de soportar 17 años de adicción a las drogas y al alcohol es como volver a nacer. En la recuperación puedo sentir la gratitud que siente el hombre que se enfrenta a la guillotina cuando es indultado en el último momento. Es maravilloso poder oler las flores y disfrutar de la vida.
¿Qué consejo de salud tiene que ofrecer a otras personas que luchan contra la adicción? La única solución es la sobriedad. Manténgase en contacto con cualquier grupo u organización sanitaria que pueda ayudar.
¿Cuál es el mejor consejo de salud que le han dado? "Un día a la vez". Tanto si luchas contra la adicción a la heroína como si fumas o haces dieta, la clave es la vigilancia y el compromiso diarios.
Si estuviera recuperándose en un hospital y pudiera tener a cualquier persona, de cualquier época, recuperándose a su lado, ¿quién sería? Albert Einstein o Carl Jung. Ambos fueron pensadores brillantes.
¿Qué hace para relajarse? Y medito, pero no lo suficiente. Me cuesta mucho relajarme. Medité todos los días durante cinco años y eso transformó mi vida y me dio paz. Se podría pensar que habiendo tenido esa experiencia continuaría, pero no lo hago.
¿Cómo le ha cambiado la paternidad? La paternidad es una lección de desinterés. Mis hijos han sido algunos de mis más profundos maestros.
¿Tiene una filosofía personal de salud? Todo empieza desde dentro. La salud y la felicidad dependen del equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu.
¿Qué cualidad es la que más desea en un médico, terapeuta o profesional de la salud? La curiosidad y la voluntad de pensar fuera de lo normal. Además, la pasión por su trabajo.
¿Qué enfermedad o condición le gustaría ver erradicada en su vida, y por qué? El hambre y la malnutrición. Deberíamos comprometernos a erradicarlas del mismo modo que mi tío, el Presidente Kennedy, se comprometió a poner un hombre en la luna.
