La gente ha utilizado las hierbas durante miles de años, confiando en los suplementos en polvo, tés, tinturas y cremas para la piel para ayudar a tratar todo, desde las erupciones cutáneas hasta la depresión leve. Los suplementos de hierbas, también conocidos como productos botánicos, se elaboran a partir de las hojas, las flores, las raíces y la corteza de las plantas.
Un herbolario es alguien que utiliza las plantas para curar. Estos profesionales no son médicos, aunque algunos también se denominan herbolarios médicos.
Qué hace un herbolario?
Los herbolarios intentan encontrar la raíz de la enfermedad. Los profesionales elegirán las hierbas en función de los síntomas o dolencias que el paciente describa durante la consulta. También realizarán un examen clínico, inspeccionando determinadas zonas del cuerpo, y crearán una receta personalizada. Los pacientes pueden utilizar un solo tratamiento herbario o una combinación de suplementos herbarios.
Las formas comunes de tratamiento incluyen:
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Tés
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Cápsulas que contienen líquidos o hierbas en polvo
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Sales de baño
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Aceites
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Cremas y ungüentos para la piel
Educación y formación
No hay un programa de formación o certificación común para los herbolarios, lo que hace que su camino sea diferente al de un médico que asiste a la escuela de medicina. Algunas escuelas ofrecen programas de posgrado en medicina herbaria clínica, donde se anima a los estudiantes a combinar la ciencia basada en la evidencia y la medicina herbaria tradicional...
Otras organizaciones, como la American Herbalist Guild (AHG), ofrecen afiliaciones y certificaciones. La AHG exige 400 horas de formación y experiencia clínica antes de que los profesionales puedan solicitar el título de Herbolario Registrado.
Los herbolarios estudian:
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Ciencias humanas, incluyendo anatomía, fisiología y bioquímica.
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¿Nutrición?
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Farmacia y dispensación?
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Botánica y ciencia de las plantas
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Investigación botánica basada en la evidencia
Los herbolarios pueden asistir a una escuela especializada en medicina holística o alternativa. También pueden optar por combinar la educación formal con:
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Tutorías clínicas
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Experiencias en la vida real
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Autoestudio intensivo
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Talleres, seminarios web o conferencias en su campo de interés
Razones para acudir a un herbolario
Un herbolario no debe sustituir a un médico o profesional de la salud mental, pero puede ser una fuente de tratamiento complementario. Algunas personas visitan un herbolario para: quieren visitar un herbolario:
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Tratamientos sin medicación?
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Consejos sobre hábitos de vida para reducir el dolor o el estrés
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Problemas para dormir
¿Precauciones?
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) considera los suplementos herbales como alimentos y no tiene el mismo conjunto de regulaciones estrictas que los medicamentos. Los productos botánicos no están sujetos a las mismas directrices de ensayo y fabricación que los medicamentos con receta. Una hierba puede anunciarse como "natural" u "orgánica", pero no todos los productos son seguros.
He aquí algunas cosas que hay que tener en cuenta cuando se utilizan suplementos de hierbas:
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Obtenga el visto bueno de su médico antes de probar cualquier tratamiento a base de hierbas.. Muchos medicamentos, tratamientos y condiciones no se mezclan bien con hierbas y suplementos.
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Investiga. Busca un herbolario autorizado.
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Lee la etiqueta. Siga las instrucciones y no tome más de la dosis prescrita.?
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Esté atento a cualquier efecto secundario. Las náuseas, los mareos o el dolor de estómago pueden ser una señal de que tu cuerpo no está respondiendo bien?
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Vigila las reacciones alérgicas. Llame al 911 si tiene una reacción alérgica grave o problemas respiratorios.
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Informa de cualquier problema. La FDA hace un seguimiento de los efectos secundarios de los suplementos dietéticos, y los consumidores pueden informar de las reacciones adversas o las preocupaciones de seguridad.
