El hipo es una contracción involuntaria (contracción y aflojamiento rápidos) del diafragma. En el cuerpo, el diafragma es el músculo que se encuentra debajo de los pulmones. Le ayuda a inspirar y espirar.
Cuando se producen contracciones de hipo, puede ser una sensación incómoda. También puede producir un sonido que ayuda a dar su nombre al hipo. Esto se debe a que las cuerdas vocales se cierran repentinamente. Este cierre obliga a la entrada de aire y produce el sonido del hipo... Cada persona tiene un sonido diferente, pero está claro cuando alguien lo tiene.
El hipo puede deberse a una comida copiosa, a una bebida alcohólica o gaseosa (como un refresco) o a la excitación. Suelen durar sólo unos minutos, pero en algunos casos el hipo se mantiene durante semanas o meses.
Si esto ocurre, debes acudir al médico. El hipo de larga duración podría ser síntoma de una enfermedad subyacente, como:
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Daño o irritación de los nervios
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Trastornos del sistema nervioso central?
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Trastornos metabólicos
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Determinados fármacos?
Dependiendo de la causa de su hipo, es posible que pueda deshacerse de él por sí mismo.
Remedios y tratamientos para el hipo
La mayoría de las veces, el hipo es más una molestia que un problema médico grave. Sin embargo, pueden llegar a un nivel de molestia tal que quieras probar cualquier cosa para detenerlo...
Por desgracia, no hay pruebas definitivas de que muchos de los remedios populares funcionen realmente. Algunas personas creen que... en el tiempo que se tarda en preparar y probar un remedio, el hipo habrá desaparecido por sí solo. Pero aunque sólo sirvan para quitarte el hipo de la cabeza, puede que merezca la pena probar los siguientes remedios.
Tragar azúcar
Tragar una cucharada de azúcar puede sonar como una forma de ayudar a bajar la medicina, pero en realidad es un tratamiento eficaz para el hipo. Mientras que algunas personas sugieren dejar que se disuelva en la lengua, otras recomiendan tragarla entera.
Este remedio funciona estimulando la faringe (garganta) y manipulando la úvula (la carne que cuelga en la parte posterior de la garganta). Hacerlo ayuda a que las cuerdas vocales se relajen y también provoca una breve distracción para que tu cuerpo se concentre. Sin embargo, este remedio podría funcionar sólo por un tiempo breve y no deshacerse del hipo por completo.
Hacer gárgaras con agua
Al igual que tragar azúcar, este remedio hace su magia estimulando ciertas partes de la boca. En particular, estimula la orofaringe, o la parte posterior de la garganta.
Si decides probar esta técnica, asegúrate de utilizar agua helada para añadir una estimulación adicional. También puedes probar a sorber el agua o a chupar trozos de hielo. Sin embargo, no hay suficientes investigaciones que demuestren la eficacia de estos métodos.
¿Respirar en una bolsa de papel?
Está demostrado que el aumento de la presión del dióxido de carbono reduce la frecuencia del hipo. Esto podría explicar por qué las técnicas diseñadas para interrumpir el patrón de respiración ayudan a eliminar el hipo. Esto puede ser tan sencillo como contener la respiración durante un periodo de tiempo.
Sin embargo, si tienes una bolsa de papel a mano, puedes intentar respirar en ella permitiendo que la bolsa se infle y desinfle con cada respiración. En raras ocasiones, estas técnicas pueden provocar una hiperventilación (respirar rápida y profundamente, lo que estresa al cuerpo), lo que podría empeorar el hipo.
Tomar medicamentos
Si el hipo es prolongado o crónico, el médico puede recetarte un medicamento llamado baclofeno. El baclofeno es un tratamiento eficaz para el hipo porque relaja los músculos. Mantener los músculos relajados ayuda a calmar el cuerpo y a asentar el diafragma, deteniendo el hipo de una vez por todas.
Los efectos secundarios de este medicamento incluyen:
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Insomnio (no poder dormir).
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Mareos
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Debilidad
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Ataxia (dificultad para mover partes del cuerpo)
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¿Confusión?
Cuando deje de tomar baclofeno, puede experimentar síntomas de abstinencia. Uno de estos síntomas es una convulsión, que es una condición grave.
Otros medicamentos para el hipo son la clorpromazina y la metoclopramida. Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento para el hipo.
Cuándo acudir al médico
El hipo no suele ser motivo de preocupación porque, en la mayoría de los casos, desaparece sin tratamiento médico. Sin embargo, debes acudir al médico si el hipo dura más de 48 horas o empieza a causar problemas para comer, dormir o respirar.
En su cita, el médico podría realizar algunas pruebas, como:?
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Pruebas de laboratorio
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Pruebas de imagen
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Pruebas endoscópicas (pruebas que exploran el interior de partes del cuerpo)
Su objetivo es ayudarte a descubrir por qué te ha durado tanto el hipo y conseguir que tu cuerpo recupere la salud lo antes posible.
