El tinnitus es la sensación de oír ruido cuando no lo hay. Es un problema relativamente común que afecta a entre el 15% y el 20% de las personas. De estos casos, unos dos millones son extremos y pueden interrumpir significativamente la vida diaria...
El tinnitus suele describirse como:
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Zumbido
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Zumbido
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Silbido
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Swooshing
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Sibilante
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Chasquido
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En raras ocasiones, música o voces
Este ruido puede ser constante o puede aparecer y desaparecer. Puede variar en tono y volumen, y el tinnitus puede afectar a uno o a ambos oídos. Aunque el ruido que escuchas parece estar en tus oídos, el origen está en tus circuitos neuronales, las redes de células cerebrales que procesan el sonido. Los científicos no han determinado cómo se ven afectados los circuitos neuronales por el tinnitus, lo que dificulta el tratamiento.
Existen dos tipos de acúfenos. El tinnitus subjetivo incluye los sonidos de la cabeza y el oído que sólo usted puede oír... El tinnitus objetivo se refiere a los ruidos producidos dentro de su cuerpo que un médico puede oír utilizando un estetoscopio. Estos ruidos están causados por el flujo sanguíneo, los movimientos musculares o los trastornos del oído medio, como la otosclerosis, las alergias o los tumores benignos. El acúfeno objetivo es poco frecuente, ya que representa menos del 5% de todos los casos. ?
El tinnitus no es una enfermedad en sí misma. Más bien es un síntoma de otras condiciones de salud como trastornos metabólicos, vasculares o autoinmunes. Para muchas personas, encontrar la causa exacta puede ser difícil, ya que unas 200 enfermedades tienen el tinnitus como síntoma.
Algunas condiciones de salud relacionadas con el tinnitus incluyen:
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Pérdida de audición relacionada con la edad?
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Exposición a ruidos fuertes como armas de fuego o música reproducida a gran volumen durante períodos prolongados
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Acumulación de cera en los oídos
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Infecciones en los oídos?
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Lesiones como un traumatismo en la cabeza o en el cuello
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Tumores cerebrales
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Problemas nerviosos como la esclerosis múltiple
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Trastornos de los vasos sanguíneos como la hipertensión arterial
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Disfunciones autoinmunes como la fibromialgia
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Problemas de tiroides
Aunque hay muchas causas posibles, algunas personas pueden desarrollar acúfenos sin ninguna razón evidente.
Además, se sabe que más de 200 medicamentos causan temporalmente tinnitus, entre ellos:
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Ciertos antibióticos
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Antiinflamatorios como la aspirina y el ibuprofeno
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Antidepresivos
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Sedantes
En muchos casos, el tinnitus remitirá una vez que deje de tomar los medicamentos que lo causan.
Remedios y tratamientos para el tinnitus
El tinnitus puede afectar a su calidad de vida. Las personas con acúfenos suelen experimentar ansiedad, insomnio, dificultad para concentrarse, depresión, frustración o irritabilidad. Aunque no existe una cura probada para el tinnitus, hay formas de ayudarle a sobrellevarlo.
Audífonos
Los audífonos son útiles si también tienes pérdida de audición. Cuanto mejor oiga, menos notará el tinnitus. Un estudio reveló que el 60% de los pacientes con tinnitus experimentaron mejoras en su tinnitus cuando utilizaron audífonos.
Implantes cocleares
Esta opción es para las personas que tienen tinnitus además de una pérdida auditiva severa. Un implante coclear puentea partes del oído y estimula eléctricamente el nervio que se encarga de la audición. Los investigadores han descubierto que los implantes cocleares pueden ayudar a reducir la gravedad del tinnitus.
Terapia de enmascaramiento
Este método utiliza sonidos para enmascarar el tinnitus de modo que sea menos perceptible. Casi cualquier dispositivo que produzca sonido, como una máquina de sonido, un ventilador eléctrico o un aire acondicionado, puede ayudar... También hay dispositivos de sonido que se pueden llevar dentro del oído.
Terapia de sonido
Existe una gran variedad de terapias de sonido. Algunas consisten en escuchar sonidos y música modificados que entrenan al cerebro para reprocesar el ruido que se oye como algo que no es importante. La mayoría de las terapias de sonido pueden minimizar el tinnitus en algunos pacientes, especialmente en aquellos con tinnitus más graves. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para demostrar la eficacia de la terapia de sonido.
Terapia bimodal
Mediante el uso de dispositivos externos no invasivos, se incorporan dos formas de estimulación sensorial -el sonido y el tacto- para entrenar al cerebro a percibir el sonido de forma diferente. Los dispositivos se utilizan durante unos minutos al día para recablear gradualmente los circuitos cerebrales asociados al tinnitus.
Terapia cognitivo-conductual
La terapia cognitivo-conductual se centra en la resolución de problemas para ayudar a mejorar la sensación de bienestar... Algunas terapias cognitivo-conductuales específicas para el tinnitus combinan el asesoramiento, la educación del paciente y la terapia de sonido para entrenar a su cerebro a ignorar el tinnitus. Estas terapias incluyen la terapia de entrenamiento del tinnitus y la gestión progresiva del tinnitus. Un pequeño estudio demostró que la terapia de reentrenamiento del tinnitus puede ser más eficaz que otras terapias.
Cuándo acudir al médico
Es posible que necesite ver a su médico si:
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Tiene un acúfeno que suena como un latido del corazón (acúfeno pulsátil)
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También tiene mareos, vértigo o pérdida de audición
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Su acúfeno aparece de forma repentina
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Tiene acúfenos en un solo oído
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Su tinnitus se vuelve tan molesto que no puede oír o concentrarse
