¿Existe realmente un producto milagroso en el fondo de la nevera, algo barato que puede eliminar los malos olores, mantener los dientes blancos y brillantes, e incluso tratar enfermedades mortales?
Sí, esa caja de bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio, puede hacer cosas importantes.
Sus superpoderes provienen de un término de dos letras: pH. Esto significa que el poder... de hidrógeno para hacer algo ya sea un ácido o una base (alcalino). El bicarbonato es una sustancia alcalina. Cuando se mezcla con un ácido, altera el nivel de pH. Por eso puede calmar rápidamente un malestar estomacal o tapar un mal olor.
Dos de bicarbonato de sodio
Puedes usarlo para:
Calmar la indigestión:
Añade 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio a un vaso de agua para eliminar el ácido del estómago. Pero el ácido no causa todo tipo de indigestión, así que si tus síntomas no mejoran después de 2 semanas, llama a tu médico.
No tomes el bicarbonato en las dos horas siguientes a la toma de otros medicamentos. Cuando el bicarbonato reduce la acidez estomacal, puede disminuir la velocidad de absorción de algunos medicamentos y cambiar la forma en que otros actúan. No se lo dé a un niño menor de 6 años a menos que su pediatra se lo indique.
Tratar las mordeduras y picaduras de insectos
: Aunque no es bueno para el uso diario en la piel, puede calmar el enrojecimiento, el picor y el escozor que son signos de una reacción leve a una picadura de insecto. Muchas cremas de venta libre contienen bicarbonato de sodio. También puedes hacer tu propia pasta con una parte de bicarbonato y tres de agua. Esto también funciona para la hiedra venenosa y las erupciones.
Mantén tu boca sana
: Cepillarse los dientes con una pasta de dientes que tenga bicarbonato de sodio puede alejar las caries y mantener las encías y la boca en buen estado. Una media cucharada de bicarbonato mezclada en un vaso de agua también puede refrescar tu aliento.
Controla los olores
: La mayoría de los malos olores provienen de ácidos fuertes (piensa en la leche agria) o de bases (como el pescado estropeado). Cuando añades bicarbonato de sodio y cambias el equilibrio del pH, los olores de tu nevera o de tu alfombra pasan a un estado neutro. Pruébalo tú mismo. Pon una caja abierta de bicarbonato de sodio en tu nevera. Espolvoréalo sobre las capas de basura de tu cubo o échalo en el fondo de tu lavavajillas.
Ayuda a la quimioterapia
: Aunque ningún estudio científico ha descubierto que el bicarbonato de sodio cure el cáncer, las investigaciones muestran que puede ayudar a que algunos tratamientos contra el cáncer funcionen mejor. Algunos medicamentos de quimioterapia necesitan condiciones alcalinas. Otros se vuelven más tóxicos en un entorno ácido. Por eso algunos médicos sugieren utilizar alguna forma de bicarbonato de sodio para obtener los mejores resultados del tratamiento. Su oncólogo puede decirle si sus medicamentos se verán reforzados por el bicarbonato de sodio.
Los cambios en la boca y la garganta son efectos secundarios comunes de la quimioterapia. Si esto le ocurre, enjuáguese la boca tres veces al día con una mezcla de 1 taza de agua tibia, 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/8 de cucharadita de sal, seguida de un enjuague con agua sola.
Tratar la enfermedad renal:
Una dosis diaria de bicarbonato sódico puede ayudar a las personas cuyos riñones ya no pueden eliminar suficiente ácido de la sangre.
Dones de bicarbonato de sodio
A veces hay que dejar la caja en la estantería. Aquí hay algunas cosas que el bicarbonato no hace.
Calmar tu piel:
El órgano más grande de tu cuerpo es ligeramente ácido. Esto le ayuda a conservar la humedad y a mantener las bacterias dañinas fuera de tu cuerpo. Pero si tienes la piel sensible, es probable que las sustancias alcalinas te resulten irritantes.
Estiliza tu cabello
: Algunas personas se saltan el champú y utilizan una mezcla de bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana en su cabello. Con el tiempo, esto empeorará un mal día de cabello. Al igual que el cuero cabelludo, el cabello es ácido por naturaleza. El bicarbonato de sodio puede dar brillo a tus mechones al principio, pero con el tiempo provocará encrespamiento, enredos y roturas... Lee más sobre por qué deberías evitar usar un champú de bicarbonato de sodio.
Aumenta el rendimiento deportivo:
Es posible que oigas hablar de corredores que beben una gran cantidad de bicarbonato de sodio antes de una carrera o reunión. A esto se le llama carga de bicarbonato, y puede enfermarte si tomas demasiada cantidad con demasiada frecuencia.
