De los archivos de doctor
Seguro que lo has planeado todo, desde las flores en las mesas hasta las canciones que tocará la banda, y todo lo demás.
Pero los expertos afirman que si no has planificado con antelación tus rutinas de belleza y aseo personal para la novia, podrías acabar con la tristeza del día de la boda.
"En un esfuerzo por tener el mejor aspecto y sentirse lo mejor posible, he visto a novias que intentan hacer demasiado un día o dos antes de la boda y no lo suficiente en las dos o tres semanas anteriores. Y el resultado final puede ser una letanía de problemas que realmente podrían haberse evitado fácilmente", dice Liz Seccuro, directora creativa de Dolce Parties, una empresa de planificación de bodas y eventos en Greenwich, Connecticut, y la ciudad de Nueva York.
Planificar con antelación
Securro dice que sobrecargarse con rutinas de belleza y aseo personal días antes de dar el "sí, quiero" no sólo puede hacer que te veas y te sientas menos que perfecta, sino que también puede aumentar tu estrés el mismo día en que quieres lucir aplomada y serena.
La respuesta, según los expertos, es planificar con antelación, estableciendo un calendario que prevea algunas de sus necesidades de salud y belleza más importantes. Aunque lo ideal es empezar tres o cuatro meses antes de la boda, incluso 30 días son suficientes para los rituales de cuidado personal más importantes.
Para ayudarte a saber qué hacer y cuándo, el doctor pidió ayuda a varios expertos para preparar la siguiente guía.
Una piel de novia bonita
Quizá no haya nada más bonito que el brillo natural de felicidad en que se convierte toda novia. Pero para ayudar a ese brillo, los expertos de la revista Bridal Guide dicen que hay que programar una serie de tratamientos faciales mensuales que comienzan tan pronto como seis meses antes de la boda. Para asegurarse de que la piel esté perfecta el día de la boda, aconsejan que el último tratamiento facial se realice a más tardar dos semanas antes del gran día.
Y aunque un tratamiento facial profesional es una forma fabulosa de mimarse, Seccuro sugiere a las novias que hagan sus deberes antes de elegir un facialista.
"Hay un término erróneo que dice que si tu cara se ve roja y tu piel tiene mal aspecto cuando terminas un tratamiento facial significa que ha funcionado, pero eso no es cierto", dice Seccuro.
Para asegurarse de que su piel tendrá mejor aspecto -y no peor-, Seccuro aconseja concertar la cita en persona y observar a quienes salen del salón.
"Si su piel no brilla y no se ve bien, busque otro tratamiento facial", dice.
Consejos sobre el momento oportuno
Ya sea que te des un tratamiento profesional o lo hagas por tu cuenta, Seccuro dice que para reducir el riesgo de enrojecimiento, irritación o incluso reacción alérgica, evita los peelings glicólicos, la dermoabrasión o cualquier producto químico por lo menos un mes antes del día de tu boda.
En cuanto a esos nuevos "retoques rápidos" - rellenos de arrugas inyectables como Restalyne o relajantes de arrugas como Botox, el cirujano plástico de Nueva York Andrew Marc Klapper, MD, dice que la novia, su madre y sus asistentes nunca deben esperar hasta el último minuto.
"Prefiero tres semanas antes de la boda, para que no haya signos de hematomas residuales", dice Klapper.
Seccuro dice que otros procedimientos menos dramáticos, como el láser de toque frío -utilizado para la hiperpigmentación, para cerrar los poros, arreglar los pequeños capilares rotos, y darle el aspecto de una piel perfecta- se puede hacer tan pronto como una semana antes de la boda.
El temido grano del día de la boda
Los expertos dicen que si ya estás lidiando con el acné, y has alcanzado cierta medida de control, mantén tu programa de tratamiento regular. Además, evita los productos nuevos -incluidos los champús o el maquillaje- durante el mes anterior a la boda.
Pero, ¿qué pasa con esos granos ocasionales, a menudo causados por el estrés, que salen cuando menos te lo esperas? Según el doctor Mauro Romita, director médico del Ajune Spa de Nueva York, si aparece un punto blanco, una compresa caliente lo reducirá, seguida de una compresa fría y "un pequeño toque de peróxido de bencilo para matar cualquier bacteria".
Si la piel está irritada por el estrés, su solución es aplicar almohadillas de algodón frías empapadas en leche o té de manzanilla, seguidas de una aplicación de agua tibia.
El maquillador de celebridades y experto en belleza para novias Timothy Alan dice que sus famosas clientas de las estrellas de las telenovelas han tenido mucho éxito con el "zit zapper de pasta de dientes".
"Si el grano sale la noche antes de la boda -o parece que lo va a hacer-, pásale pasta de dientes. Pero tiene que ser del tipo de pasta, no del tipo de gel", dice Alan, autor de Two Faced: Confesiones de un maquillador de telenovelas. Esto, dice el médico, ayudará a reducir el grano y a secarlo.
Si el enrojecimiento persiste por la mañana, dice que hay que aplicar una gota de Visine (la solución para el cuidado de los ojos) sobre el grano. "Para cubrir lo que queda, aplica un tono más claro de corrector sobre el grano, luego cúbrelo con tu base de maquillaje, y después aplica un poco más de corrector en un tono que coincida con tu base", dice Alan. Para fijar la cobertura, dice que hay que espolvorear con polvos faciales finamente molidos.
Preparada para ser novia
Desde depilarse las cejas hasta depilarse el bikini, desde blanquearse los dientes hasta autobroncearse, los expertos dicen que el día de tu boda es el momento de derrochar, pero no el día antes de dar el "sí, quiero".
"Muchas mujeres no se dan cuenta de que hacerse las cejas, por ejemplo, puede causar hinchazón, a veces un poco de sangrado, a veces un poco de incomodidad - no quieres tener que lidiar con esto el día antes de tu boda", dice Alan, que ha preparado a más de 500 novias para el día de su boda.
Lo ideal es que las cejas se perfilen una semana antes del gran día.
Los expertos del Spa Ajune dicen a la doctora que la depilación del cuerpo debe hacerse al menos tres días antes de la boda, y antes si nunca te la has hecho antes, o si tu piel es muy sensible.
Alan dice que cualquier depilación facial debe hacerse entre una semana y 10 días antes de la boda para evitar el enrojecimiento o la irritación.
Blanquear los dientes
Cuando se trata de esa sonrisa perfecta para el día de la boda, el blanqueamiento dental puede ser una ventaja. Pero la Academia Americana de Odontología Cosmética dice que siempre hay que acudir al dentista antes de elegir un producto de venta libre, ya que algunos pueden irritar las encías y los labios, y causar hinchazón.
Para ayudar a blanquear los dientes de forma natural, recomiendan comer verduras crudas como las zanahorias y el apio, que pueden ayudar a eliminar las manchas superficiales, o frotar los dientes con fresas o limones -ambos blanqueadores naturales- y luego enjuagar con agua fría.
También debes evitar beber café, refrescos oscuros y vino tinto en las semanas previas a la boda para reducir las manchas en los dientes.
Y aunque nada hace que una sonrisa sea más blanca o brillante que un bronceado, antes de coger ese autobronceador -o, peor aún, de ir a la playa o al salón de bronceado- Alan dice que la regla general es no abusar.
"He visto novias que intentan ponerse un poco de color en la cara y el cuerpo y acaban de color rojo remolacha o tan naranja como una calabaza", dice Alan.
Aparte de los problemas de seguridad de la piel, Alan también señala que los vestidos blancos reflejan la luz, por lo que lo que pensabas que era un poco de color podría parecer mucho más oscuro en las fotografías.
La forma más segura de añadir algo de color a tu rostro el día de la boda, dice, es con un bronceador en crema o en polvo.
"Es la alternativa más segura porque puedes probar el look con mucha antelación, e incluso si el día de la boda decides de repente que no lo quieres, simplemente no lo usas -o usas menos cantidad", dice Alan.
Haz que sea un gran día para el cabello
Según WeddingChannel.com, una encuesta realizada a más de 2.000 novias ha revelado que el 85% planea hacerse un peinado profesional el día de su boda, mientras que casi la mitad afirma que probará un nuevo producto o estilo.
Aunque los expertos afirman que un nuevo peinado puede inyectar a tu look una nota de glamour instantánea, Tim Rogers, portavoz de los productos para el cuidado del cabello Charles Worthington London, aconseja a las novias que no sufran un ataque de "tirabuzones de boda".
"Si tu estilo es sencillo, no dejes que los demás te intimiden con un look con el que no te sientas cómoda sólo porque lo perciban como más glamuroso", dice.
'Prueba de fuego'
Seccuro dice a la doctora que toda novia debería asegurarse de hacerse una sesión de peinado y maquillaje "de prueba" mucho antes del gran día.
"Una de las sensaciones más frustrantes es salir de la peluquería el día de la boda con la sensación de no ser tú misma", dice Seccuro. Para evitar esas lágrimas el día de la boda, aconseja hacer un "ensayo general" de peinado y maquillaje al menos dos semanas antes de la boda, y asegurarse de llevar al peluquero el tocado o un facsímil. Después, dice, hazte una foto digital para ver realmente tu aspecto.
"Te sorprendería lo diferente que puede parecer algo en una fotografía, así que siempre es una buena idea comprobarlo", dice Seccuro.
El mejor consejo en general, dicen nuestros expertos: Sé tú misma... y estarás guapa.
Dice Rogers: "Es a ti a quien pidió matrimonio, y es a ti a quien quiere ver en el altar".
