Duchas de masaje o múltiples
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Cambia tu viejo cabezal de ducha por uno de masaje para derretir el estrés. Elija chorros de agua pulsantes, giratorios, fuertes o suaves. Es una terapia de agua casera instantánea por tan sólo 20 dólares o menos. Además, la sustitución de los cabezales de ducha obsoletos puede reducir la factura del agua.
O bien, actualice añadiendo varios cabezales de ducha para obtener la máxima cobertura y relajación del cuerpo. Puedes disfrutar de la relajación propia de un spa con soluciones sencillas y económicas o con un derroche de lujo.
Derroche: Saunas y duchas de vapor
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El aire cálido y húmedo tiene cualidades calmantes. Pero olvídate de la abarrotada sauna o sala de vapor del gimnasio. Instale una en casa para disfrutar de privacidad y comodidad. Las duchas de vapor prefabricadas especiales atrapan el vapor y liberan el estrés.
Una solución sencilla: Iluminación
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La baja iluminación es relajante. Pero necesitas ver para prepararte.
Prueba con varias fuentes de iluminación. Los apliques a la altura de la cabeza, cerca de tu espejo, eliminan las sombras de la cara. La luz de la ducha te ayuda a detectar la suciedad. Enciéndelas todas o enciende el interruptor en los puntos clave.
Otras ideas: Experimenta con la potencia de las bombillas. O prueba con un regulador de intensidad.
Solución sencilla: Velas y aromaterapia
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Encender las velas crea un ambiente de serenidad. Y está demostrado que los aromas afectan al estado de ánimo. Haga que el suyo sea suave probando velas, popurrí o ambientadores con aromas relajantes.
Para relajarte, prueba con lavanda, bergamota, pachulí, ylang-ylang, jazmín, bayas de enebro o geranio.
Derroche: Pisos con calefacción
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Salir al frío suelo de baldosas después de una buena ducha o un baño puede ser un shock. Prueba con los suelos calefactados.
Debajo de las baldosas hay un fino cableado eléctrico o un tubo para el agua caliente. El calor ajustable irradia hacia arriba, manteniendo los dedos de los pies calientes.
Instalación: Las alfombras térmicas premontadas mantienen los cables en su sitio. Sólo hay que desplegar e instalar el suelo y el termostato.
Derroche: Bañeras de hidromasaje con chorros de aire
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Libera la tensión. Relaje los músculos doloridos. Alivie las articulaciones rígidas y doloridas con un baño en una de ellas.
Los chorros de aire producen pequeñas burbujas de aire que masajean más suavemente que los chorros de agua. Y los hidromasajes de aire pueden requerir menos mantenimiento. Las tuberías de chorros de agua deben limpiarse y los baños de burbujas, los aceites y las sales no son nada...
Hay bañeras de tamaño estándar y más grandes. Los modelos más lujosos tienen asientos, reposabrazos o espacio para la compañía. Deslízate y deja que empiecen tus minivacaciones.
Derroche: Televisores y equipos de música
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Elige tu propia música. O una patada en la bañera para ver su programa de televisión favorito para lo último en mimos.
Los finos televisores de última generación y los altavoces resistentes al agua lo hacen posible. Pásate al lujo con un sistema completo o simplemente lleva tu radiocasete al baño. Cantar puede ser un gran alivio para el estrés.
Una solución sencilla: Espejos antiniebla
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Pasa de la ducha caliente a maquillarte o afeitarte en un instante.
Algunos espejos tienen un revestimiento antiniebla para repeler el vapor. Otros se calientan para que puedas evitar limpiar y volver a limpiar, o darles con el secador para desempañarlos.
Sencillo para derrochar: Calentadores de toallas
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Estos estantes especiales calientan las toallas para evitar el frío. También las secan para alejar el moho y los olores a humedad.
La mayoría de los calentadores de toallas deben ser instalados por un electricista. Pero las versiones portátiles sólo se enchufan y pueden costar menos de 200 dólares. Los temporizadores garantizan que las toallas se calienten cuando estés listo para relajarte.
Una solución sencilla: Fregaderos y accesorios mejorados
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Los pequeños toques pueden actualizar un baño con estilo de spa.
Escoge grifos con florituras para darle un toque francés, o manillas de bambú de imitación para transportarte a un paraíso exótico. Prueba el encanto del viejo mundo del bronce. O bien, modernízate con el elegante acero inoxidable.
Los lavabos de pedestal pueden ser bonitos y el mármol es una declaración de lujo. La selección es infinita. Navegue por Internet para inspirarse.
