Receta de pastelitos de melocotón

Shortcakes de melocotón con azúcar moreno

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Receta del médico de EatingWell.com

  • Tiempo de preparación

    40 min.

  • Tiempo de cocción

    15 min.

  • Tiempo total

    40 min.

Puntos destacados de la receta

  • Colesterol bajo

  • Bajo nivel de sodio

  • Alto contenido en fibra

  • Vegetariano

Información nutricional

Hace: 8 raciones

  • Calorías 303

  • Grasa 12 g

  • Grasa saturada 5 g

  • Monograsa 5 g

  • Colesterol 24 mg

  • Hidratos de carbono 45 g

  • Fibra dietética 3 g

  • Proteínas 6 g

  • Sodio 258 mg

  • Azúcares 20 g

  • Potasio 301 mg

Los shortcakes endulzados con azúcar moreno, con melocotones frescos y maduros y una cobertura de crema ligeramente azucarada que recuerda a la crme fraîche, son el final perfecto para una comida de verano.

Instrucciones

  • Para preparar la fruta: Mezclar los melocotones con 2 cucharadas de azúcar moreno en un bol mediano y reservar, removiendo de vez en cuando para ayudar a disolver el azúcar.

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  • Para preparar los shortcakes: Precaliente el horno a 425F. Forre una bandeja para hornear con un tapete de silicona antiadherente para hornear o papel pergamino, o cubra con spray para cocinar.

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  • Coloque la harina blanca de trigo integral, la harina para todo uso, 1/3 de taza de azúcar moreno, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal en un procesador de alimentos; pulse para combinar. Añadir la mantequilla y el aceite y pulsar hasta que la mezcla parezca arena gruesa. Añadir el suero de leche y la vainilla. Procesar hasta que la masa esté unida. (Como alternativa, combinar las harinas, el azúcar moreno, la levadura en polvo, el bicarbonato y la sal en un bol grande. Añadir la mantequilla; con los dedos, frotarla rápidamente en los ingredientes secos hasta que los trozos sean más pequeños pero aún visibles. Añadir el aceite, el suero de leche y la vainilla y remover con un tenedor hasta que la masa se una).

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  • Con una espátula de goma, pasar la masa a una superficie enharinada. Amasar varias veces para que la masa se una. Con la ayuda de una pala, forme un rectángulo de aproximadamente 6 por 12 pulgadas, con un grosor de unos centímetros. Cortar 6 rondas con un cortador de galletas de 3 pulgadas (o un cortador de galletas) humedecido en harina; presionar hacia abajo sin torcer para que los pasteles suban uniformemente cuando se horneen. Vuelve a extender la masa restante en un óvalo de 6 por 3 pulgadas y corta 2 galletas más. (Coloque los bizcochos en la bandeja para hornear preparada. Pincela la parte superior con agua y espolvorea con azúcar cruda (si la usas).

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  • Hornea los pastelitos hasta que la parte inferior esté dorada y la parte superior empiece a tomar color, de 13 a 15 minutos. Transfiera a una rejilla para que se enfríen ligeramente.

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  • Para preparar la cobertura: Batir la crema en un tazón mediano con una batidora eléctrica o un batidor hasta que se formen picos suaves, de 1 a 2 minutos. Incorpore la crema agria hasta que se combine.

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  • Para servir, divide los shortcakes horizontalmente. Coloque los melocotones y el jugo en los fondos, cubra con la mezcla de crema y vuelva a colocar las tapas de los shortcakes. Servir inmediatamente.

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