Batido de brisas de verano

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Receta del médico

Puntos destacados de la receta

• Bajo en calorías

• Bajo en colesterol

• Bajo nivel de sodio

• Vegetariano

Información nutricional

Hace: 3 raciones

• Calorías 131

• Colesterol 1,6 mg

• Sodio 64,3 mg

• Proteínas 5,6 g

• Calorías procedentes de la grasa 3%.

• Carbohidratos 27,4 g

• Fibra dietética 2,3 g

• Grasa 0,4 g

• Grasa saturada 0,1 g

• Azúcares 21,7 g

• Grasa total 0,4 g

• Fibra total 2,3 g

• Potasio 468 mg

• Hierro 0,5 mg

• Vitamina A 66,3 UI

• Vitamina C 24,4 mg

• Calcio 179 mg

Instrucciones