Receta de salsa de judías con patatas fritas

Dip de frijoles con picante y patatas fritas

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Receta del médico de EatingWell.com

  • Tiempo de preparación

    5 minutos

  • Tiempo total

    5 minutos

Puntos destacados de la receta

  • Colesterol bajo

  • Bajo nivel de grasas saturadas

  • Alto contenido en fibra

  • Vegano

  • Vegetariano

  • Sin gluten

Información nutricional

Hace: 1 porción

  • Calorías 199

  • Grasas 8 g

  • Grasa saturada 1 g

  • Monograsa 2 g

  • Colesterol 0 mg

  • Carbohidratos 30 g

  • Fibra dietética 4 g

  • Proteínas 5 g

  • Sodio 452 mg

  • Azúcares 1 g

  • Potasio 273 mg

Revolviendo la salsa en los versátiles frijoles refritos enlatados se obtiene un dip de frijoles rápido y saludable. También funciona bien como pasta para untar en un sándwich con tus verduras favoritas y una pizca de queso.

Instrucciones

  • Combina los frijoles refritos, la salsa, el cilantro y el cebollín (si lo usas) en un tazón. Servir con chips de tortilla.

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