Receta de patatas nuevas con judías verdes

Patatas nuevas asadas y judías verdes

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Receta del médico de EatingWell.com

  • Tiempo de preparación

    15 minutos

  • Tiempo total

    40 minutos

Puntos destacados de la receta

  • Bajo en calorías

  • Alto en Fibra

  • Bajo en grasas saturadas

  • Bajo nivel de colesterol

  • Bajo nivel de sodio

  • Vegetariano

Información nutricional

Hace: N/A

  • Calorías 151

  • Grasa 5 g

  • Grasa saturada 1 g

  • Colesterol 3 mg

  • Carbohidratos 23 g

  • Fibra dietética 3 g

  • Proteínas 4 g

  • Sodio 295 mg

  • Azúcares 2 g

  • Magnesio 3 g

  • Potasio 567 mg

Quién dijo que la ensalada de patatas tiene que estar fría? Para esta versión caliente, las patatas nuevas se asan junto a las judías verdes, y luego se mezclan con un aderezo ácido de vinagre de champán y Gorgonzola. Si quieres, puedes añadir rúcula.

Instrucciones

  • Coloque la rejilla en el tercio inferior del horno; precaliéntelo a 450F.

  • Mezcla las patatas y las judías verdes en un bol grande con 2 cucharaditas de aceite, sal y pimienta. Extienda uniformemente en una bandeja para hornear con borde. Asar, removiendo una o dos veces, hasta que las patatas estén tiernas y doradas y las judías verdes estén tiernas y doradas en puntos, de 25 a 35 minutos.

  • Batir las 3 cucharaditas de aceite restantes, el vinagre y la mostaza en un bol grande. Incorpore el queso y las hojas de cebollino.

  • Cuando las verduras estén hechas, mézclelas con el aderezo en el bol. Sirve caliente.

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