Ensalada Sunshine

Social Share Bar Pin

Receta del médico

aspectos destacados de la receta

• Sin lácteos

• Bajo en calorías

• Bajo en carbohidratos/bajo IG

• Bajo en colesterol

• Bajo en grasas

• Bajo en grasas saturadas

• Bajo en sodio

• Vegetariano

• Vegano

Información nutricional

Hace: 4 raciones

• Calorías 92,6

• Proteínas 2,4 g

• Hidratos de carbono 11,5 g

• Fibra dietética 3 g

• Grasa 5,1 g

• Grasa saturada 0,6 g

• Colesterol 0 mg

• Sodio 223 mg

• Calorías de la grasa 48%

• Azúcares 6,7 g

• Calcio 58 mg

• Hierro 1,2 mg

• Potasio 351 mg

• Vitamina A 2919 UI

• Vitamina C 56,9 mg

Obtendrás mucha vitamina A y C, gracias a las espinacas, las naranjas y las fresas, cuando tomes una ración de esta ensalada.

Instrucciones