Receta de tomates a la parmesana

Tomates a la parmesana al horno

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Receta del médico de EatingWell.com

Puntos destacados de la receta

  • Colesterol bajo

  • Bajo nivel de grasas saturadas

  • Bajo en carbohidratos/bajo IG

  • Bajo en calorías

  • Vegetariano

  • Sin gluten

Información nutricional

Hace: 4 raciones

  • Calorías 87

  • Grasa 6 g

  • Grasa saturada 2 g

  • Monograsa 4 g

  • Colesterol 4 mg

  • Carbohidratos 5 g

  • Fibra dietética 2 g

  • Proteínas 3 g

  • Sodio 373 mg

  • Azúcares 3 g

  • Potasio 300 mg

Una pizca de parmesano y un chorrito de aceite de oliva transforman los tomates en la guarnición perfecta. O prueba a meterlos en un sándwich entre las rebanadas de tu pan de campo integral favorito.

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 450 F.

  • Coloca los tomates con el lado cortado hacia arriba en una bandeja para hornear. Cubrir con parmesano, orégano, sal y pimienta. Rociar con aceite. Hornear hasta que los tomates estén tiernos, unos 15 minutos.

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