Insalata Caprese (Ensalada de pasta)

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Receta del médico

Puntos destacados de la receta

• Bajo en calorías

• Bajo en calorías

• Alto contenido en proteínas

• Bajo en sodio

Información nutricional

Hace: 4 raciones

• Calorías 390

• Proteínas 21,8 g

• Hidratos de carbono 41,7 g

• Fibra dietética 4,9 g

• Grasa 16,6 g

• Grasa saturada 6,8 g

• Colesterol 35,8 mg

• Sodio 355 mg

• Calorías procedentes de la grasa 37%.

• Azúcares 3,7 g

• Calcio 473 mg

• Hierro 2 mg

• Potasio 296 mg

• Vitamina A 1081 UI

• Vitamina C 10,1 mg

Si hierves la pasta por la mañana, la escurres y la dejas enfriar en la nevera, solo tienes que mezclar los ingredientes y ¡la cena está servida!

Instrucciones