Palomitas mágicas mediterráneas
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Receta del médico
Puntos destacados de la receta
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Bajo en carbohidratos/bajo IG
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Bajo en colesterol
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Bajo nivel de grasas saturadas
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Bajo en sodio
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Vegetariano
Información nutricional
Hace: 3 raciones
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Calorías 139
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Proteínas 3,4 g
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Hidratos de carbono 16 g
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Fibra dietética 3,1 g
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Grasa 7 g
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Grasa saturada 1,2 g
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Colesterol 1,5 mg
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Sodio 129 mg
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Calorías procedentes de la grasa 45%.
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Azúcares 0,2 g
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Calcio 28,3 mg
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Hierro 0,8 mg
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Potasio 57,9 mg
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Vitamina A 58 UI
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Vitamina C 0,1 mg
Instrucciones
Poner las palomitas en un bol grande.
Rocía el aceite de oliva uniformemente por encima, seguido de las hierbas italianas y el parmesano rallado.
Remover para mezclar bien. Conservar en una bolsa de plástico con cierre y consumir antes de 2 días.
