Receta de Fusilli con "salsa" de tomate fresco de la huerta

Fusilli con "salsa" de tomate fresco de la huerta

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Receta del médico de EatingWell.com

  • Tiempo de preparación

    35 minutos

  • Tiempo total

    35 minutos

Puntos destacados de la receta

  • Colesterol bajo

  • Alto contenido en fibra

Información nutricional

Hace: 6 porciones, 1 2/3 tazas cada una

  • Calorías 393

  • Grasas 18 g

  • Grasa saturada 5 g

  • Monograsa 11 g

  • Colesterol 17 mg

  • Hidratos de carbono 49 g

  • Fibra dietética 6 g

  • Proteínas 12 g

  • Sodio 502 mg

  • Azúcares 6 g

  • Potasio 370 mg

Esta fácil salsa sin cocinar es perfecta en una calurosa noche de verano. Puedes servirla enseguida, pero sabe aún mejor si todo se marina durante una hora o más. Para alimentar a más personas, basta con añadir un poco más de cada ingrediente, especialmente de los tomates. Los tomates cherry cortados por la mitad son una buena alternativa a los tomates de campo.

Instrucciones

  • Combinar los tomates, el pimiento, las cebolletas, el ajo y el aceite en un bol grande; remover para mezclar bien. Añade el queso feta, las aceitunas, el perejil, la albahaca, el vinagre balsámico, el vinagre de vino y el zumo de limón; vuelve a mezclar. Sazone con sal y pimienta.

  • Poner una olla grande de agua ligeramente salada a hervir. Poco antes de servir, cuece la pasta según las instrucciones del paquete. Escúrrela y añádela a la salsa; revuélvela para cubrirla bien.

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