Saltar en camas elásticas es una actividad muy popular entre personas de todas las edades, pero especialmente entre los niños. Por ello, la seguridad en las camas elásticas es importante.
Si bien el trampolín está destinado a ser una actividad divertida, también conlleva sus propios peligros y riesgos, por lo que tener precaución al saltar en las camas elásticas es una necesidad, especialmente cuando se trata de niños pequeños.
Son peligrosas las camas elásticas?
Los trampolines pueden ser extremadamente peligrosos si no se ponen las medidas de seguridad adecuadas antes de empezar a saltar en uno. Un aterrizaje erróneo puede provocar lesiones graves y a veces permanentes. Aunque las lesiones no se limitan sólo a los niños, ya que los adultos y los adolescentes también son susceptibles de sufrirlas, son más comunes en los niños menores de 6 años.
De hecho, los niños más pequeños son más propensos a lesionarse en las camas elásticas por un factor de hasta 14, y las caídas son el suceso más común que conduce a tales lesiones. Además, muchas lesiones en camas elásticas se producen cuando varios niños saltan a la vez en una cama elástica y acaban chocando o golpeándose entre sí.
Las lesiones más comunes que se producen en las camas elásticas son:
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Rotura de huesos
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Lesiones en la cabeza y/o conmociones cerebrales
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Esguinces y torceduras
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Cortes, raspones y moretones
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Lesiones en la cabeza y el cuello que provocan parálisis o la muerte
Estas lesiones pueden producirse al aterrizar de forma incorrecta después de saltar o dar volteretas o saltos mortales, al intentar realizar acrobacias peligrosas, al ser golpeado por o después de golpear a otra persona, al caer o saltar de una cama elástica, o al aterrizar sobre los muelles o la estructura de una cama elástica.
Debido a la gravedad de algunas de estas lesiones, la Academia Americana de Pediatría, o AAP, recomienda no comprar nunca una cama elástica para uso doméstico. Aunque puedan parecer divertidas y una buena forma de hacer que sus hijos estén activos, hay otros métodos más seguros que puede utilizar para introducir la actividad en la vida de sus hijos. En cambio, la AAP recomienda que el uso de trampolines se limite a programas de entrenamiento supervisados, como los de buceo, gimnasia y otros deportes de competición.
Normas y reglamentos sobre los trampolines
Si se adquiere un trampolín para uso doméstico, entonces la AAP recomienda seguir estas pautas y consejos de seguridad para el trampolín:
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Los niños y adolescentes deben ser supervisados por un adulto en todo momento durante la actividad en la cama elástica.
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Sólo se debe permitir una persona en el trampolín a la vez.
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Deben prohibirse los saltos mortales, ya que pueden provocar lesiones en el cuello y la cabeza.
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Las camas elásticas deben tener un acolchado protector que absorba los golpes y que se coloque sobre todos los muelles, ganchos y el marco.
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El equipo debe ser revisado regularmente para detectar daños.
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Si el acolchado de protección, el recinto de la red o cualquier otra parte del trampolín están dañados, deben ser reemplazados inmediatamente.
Además, la cama elástica debe colocarse lejos de árboles, estructuras y otras áreas de juego, y no se debe permitir que ningún niño menor de seis años suba a una cama elástica de tamaño normal.
Sin embargo, por muchos protocolos de seguridad que se sigan, esto no garantiza que no se produzcan lesiones. La única forma de prevenir totalmente las lesiones relacionadas con las camas elásticas es no saltar nunca en ellas.
A veces, las pólizas de los propietarios de viviendas mencionan las lesiones relacionadas con las camas elásticas, por lo que se aconseja a los padres que comprueben la póliza de su vivienda antes de adquirir una cama elástica.
Cómo hacer más seguras las camas elásticas
Aunque no hay garantía de que un trampolín sea completamente seguro para que su hijo juegue en él, hay formas de hacer que el trampolín sea más seguro y, con suerte, evitar lesiones.
Tenga en cuenta que una jaula o recinto no siempre es más seguro. Mientras que los recintos pueden guardar a su niño de caer apagado o de caer en el marco o los resortes, una porción grande de lesiones sucede mientras que un niño está saltando en el trampoline sí mismo, y un recinto no evitará que esas lesiones ocurran.
Sin embargo, puede comprar un acolchado protector para añadirlo a la cama elástica. Además, asegúrese de colocar su trampolín en un terreno nivelado.
Si usted está decidiendo ir a un parque del trampoline, usted debe saber que las lesiones pueden suceder allí, también. De hecho, se han observado y visto lesiones en actividades de salto sencillas, como las casas de rebote, así como en los trampolines, por lo que las lesiones en los trampolines no son exclusivas sólo de los trampolines del patio trasero.
Como regla general, también debe asegurarse de que las siguientes directrices se aplican a su trampolín:
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Los trampolines más antiguos deben ser reemplazados/actualizados.
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Nunca compre un trampolín barato - en su lugar, asegúrese de comprar uno de alta calidad, incluso si es caro.
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Asegúrese de que no hay agujeros o desgarros en la alfombra de la cama elástica donde un niño podría tropezar y caer.
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Asegúrese de que el armazón no está doblado y que las patas están firmemente apoyadas en el suelo para evitar una caída accidental.
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Compruebe el acolchado para asegurarse de que está sujeto y no tiene agujeros ni grietas.
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Busque corrosión, óxido o deterioro en el marco que pueda afectar a la calidad de la cama elástica.
Si por casualidad nota algún daño de este tipo, entonces es hora de reemplazar su trampolín.
Otras alternativas
Aunque saltar en una cama elástica parece divertido, eso no significa que debas permitir que tus hijos realicen esta actividad. Hay alternativas más seguras que tus hijos pueden hacer en su lugar y que los mantendrán activos e introducirán el ejercicio en sus rutinas diarias.
Estas actividades incluyen:
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Montar en bicicleta
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Nadar
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Salir a pasear
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Jugar en los juegos infantiles
No obstante, si su hijo desea firmemente saltar en las camas elásticas, puede asegurarse de que lo haga bajo la supervisión de un adulto y con ciertas medidas de seguridad que ayuden a evitar lesiones relacionadas con las camas elásticas.
