Cómo enseñar a tu hijo a ir al baño

Por Denise Mann De los archivos del médico

Como la mayoría de los padres saben, el entrenamiento para ir al baño puede ser francamente estresante. Requiere tiempo, comprensión y paciencia.

No hay una edad adecuada para empezar a enseñar a tu hijo a ir al baño. El momento adecuado depende de tu hijo. Varía mucho.

Según la Academia Americana de Pediatría (AAP), los niños no controlan los movimientos de la vejiga o el intestino durante los primeros 12 meses de vida, y apenas lo hacen durante los 6 meses siguientes. Entre los 18 y los 24 meses, los niños suelen empezar a mostrar signos de estar preparados. Pero algunos pueden no estar preparados hasta los 30 meses o más, dice la AAP. No te asustes si tu hijo se retrasa.

La mayoría de los niños pueden controlar su orina y sus movimientos intestinales entre los 3 y los 4 años de edad. Los niños tardan más en permanecer secos por la noche, pero la mayoría de las niñas y más del 75% de los niños podrán permanecer secos por la noche después de los 5 años, según la AAP.

Para que el entrenamiento para ir al baño tenga éxito, su hijo debe estar preparado, dispuesto y ser capaz. Si su hijo se resiste con fuerza, probablemente no esté emocionalmente preparado.

Está su hijo preparado para ir al baño?

Los signos de preparación emocional para el entrenamiento para ir al baño incluyen:

• Su hijo permanece seco al menos 2 horas seguidas durante el día

• Su hijo está seco después de las siestas.

• Las deposiciones de su hijo son regulares y predecibles.

• Las expresiones faciales, la postura o las palabras de su hijo sugieren que está a punto de orinar o defecar.

• Su hijo puede seguir instrucciones sencillas.

• Su hijo puede ir y volver del baño y ayudar a desvestirse.

• Su hijo parece incómodo con los pañales sucios.

• Su hijo pide usar el inodoro o el orinal.

• Su hijo pide usar ropa interior de adulto.

Cómo empezar con el entrenamiento para ir al baño

Una vez que su hijo parece estar emocionalmente preparado, el entrenamiento para ir al baño puede comenzar oficialmente. Usted debe:

• Colocar un orinal en la habitación de tu hijo o en el baño más cercano.

• Durante las primeras semanas, deja que se siente en el orinal, completamente vestido, mientras le hablas del baño.

• Deja que lo intente con el pañal quitado.

• Cámbiale el pañal mientras está sentado en el orinal. Deja caer el contenido del pañal sucio en el orinal.

• Déjale jugar cerca de la silla sin pañal. Recuérdale que use el orinal cuando lo necesite.

• Cambia gradualmente a los pantalones de entrenamiento durante el día.

• Elogie los éxitos.

• No mencione los errores.

Aunque tu hijo no esté del todo preparado para este proceso, puedes familiarizarlo con el entrenamiento para ir al baño:

• Teniendo a mano un orinal y explicándole cómo funciona.

• Dejarle o ver a otros miembros de la familia del mismo sexo usar el baño.

Los problemas de enuresis pueden persistir después de que tu hijo pequeño esté entrenado durante el día. No te dejes llevar por el pánico. En su lugar:

• Anima a tu hijo pequeño a usar el orinal inmediatamente antes de acostarse y nada más despertarse.

• Utiliza pantalones de entrenamiento en lugar de pañales a la hora de la siesta y de acostarse.

• Utiliza una lámina de plástico en la cama para minimizar la limpieza.

• Tranquilice a su hijo pequeño diciéndole que los accidentes son habituales.

• Dile que si se despierta en mitad de la noche y necesita ir al baño, puede ir él solo o venir a buscarte.

Si la siesta o la noche siguen siendo un problema importante un año después de haber completado el entrenamiento diurno, habla con tu pediatra.