¿Vas a salir un día con tu bebé? Aquí tienes algunos artículos imprescindibles en la bolsa de los pañales, así como consejos para cambiarlos en público
Salir a la calle con tu recién nacido ya es un poco desesperante: Los bebés son tan pequeños y el mundo es muy grande. Además, hay que añadir la preocupación de quedarse sin pañales o sin otros productos esenciales para el cuidado del bebé. ¿Qué puedes hacer?
No te preocupes. Hemos hablado con pediatras y padres de los tablones de anuncios de los médicos y hemos obtenido sus consejos para cambiar los pañales del bebé en los desplazamientos, qué llevar y cómo improvisar.
Bebé, pañales y cambio de pañales: Viaja ligero
Tanto si vas a salir al parque durante una hora como si te vas de fin de semana, en realidad sólo hay un artículo imprescindible para el cuidado del bebé, dice la doctora Jennifer Shu, pediatra de Atlanta y madre, coautora del libro Heading Home With Your Newborn: Del nacimiento a la realidad. Los pañales. Realmente puedes prescindir de todo lo demás.
¿Cuántos pañales de bebé necesitarás? Eso depende de la duración del viaje, dice Shu, que recomienda dos o tres para una tarde fuera, pero hasta 12 para una noche. Y los pañales de noche necesitan pañales de noche, dice Shu al médico. Tienen más capacidad de absorción.
Y, como los pañales modernos son superabsorbentes, en caso de apuro puedes dejar que el bebé haga pis en el mismo pañal dos veces si es necesario. Sin embargo, no lo hagas con demasiada frecuencia, ya que puede provocar una dermatitis del pañal.
Viajes con el bebé: Pañales y elementos esenciales para el cambio de pañales
Aunque un puñado de pañales para bebé es lo único que realmente se interpone entre tú y un día de paseo con tu pequeño, probablemente te resulte práctico tener a mano algunos artículos más, dicen las mamás y los papás. Entre ellos se encuentran:
Toallitas para bebés
. Las toallitas son otro componente del arsenal de pañales sobre la marcha para algunos, especialmente el tamaño del paquete de viaje. No sólo facilitan el cambio de pañales, sino que también son útiles para las manos y las caras sucias. Si tienes una caja grande de toallitas en casa, puedes hacer tu propio paquete de viaje metiendo unas cuantas en una bolsa de plástico con cierre. ¿Te has dejado las toallitas en casa? Utiliza unos pañuelos de papel para la cara. La nueva mamá Amiee Peri también lleva una toallita para respaldar las toallitas. Simplemente secamos a nuestro bebé antes de volver a cambiarlo, dice. Creemos que esto nos ha ayudado mucho a evitar la dermatitis del pañal.
Cambiador
. Un cambiador portátil es una gran ayuda cuando sales de viaje y no sabes dónde puedes acabar cambiando el pañal al bebé. Aunque lo único que necesitas es un par de pañales de tela, una simple toalla o una manta para el bebé, una bolsa de pañales con un cambiador incorporado resulta muy útil. También hay pañales desechables, similares a las sábanas de papel que se utilizan en la consulta del médico o del dentista. ¿Y si te olvidas de llevar algo que pueda servir de cambiador? Prueba a utilizar un periódico o improvisa con toallas de papel del lavabo, sugiere Shu.
Bolsas de plástico
. Los pañales sucios, los cambiadores desechables y las toallitas húmedas usadas tienen que ir a algún sitio cuando estás fuera de casa. Por eso muchos padres sugieren meter unas cuantas bolsas de plástico de supermercado con los pañales y las toallitas. Casi no ocupan espacio y, a cambio, son muy útiles para controlar los olores y la suciedad cuando se está en público.
Bolsas de pañales: Lo bonito es opcional
Las amas o las odias, las bolsas de pañales pueden ayudar a que un día de paseo con tu recién nacido sea mucho más fácil. Afortunadamente, el estilo de las bolsas de pañales se ha movido detrás de las flores y los pasteles, por lo que no debería ser demasiado difícil encontrar algo que se adapte a cualquier mamá o papá.
Cuando busques una bolsa de pañales, procura que sea ligera y sencilla. Demasiadas campanas y silbatos significan tener que hacer malabares con el bebé y un bolso voluminoso.
No obstante, es conveniente que elijas una bolsa de pañales con muchos bolsillos. Así podrás guardar los biberones separados de los pañales sucios, y los broches de los pañales lejos de tus propios dedos buscadores. Lo más probable es que también utilices la bolsa para tus cosas, así que querrás un lugar para guardar las llaves y la cartera de forma segura.
Aunque los miembros de la comunidad de médicos llevan bolsas de pañales con todo tipo de artículos, desde teléfonos hasta bálsamo labial, muchos recomiendan llevar estos artículos además de los pañales, las toallitas y las compresas:
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Un babero
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Un paño para eructar
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Juguetes para bebés
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Alimentos para bebés
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Crema para el pecho
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Desinfectante de manos
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Cremas para la dermatitis del pañal
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Una muda de ropa para el bebé
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Biberones y leche de fórmula para bebés
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Un analgésico para bebés, como el paracetamol
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Bocadillos para la mamá o el papá y los niños
Cuando llegues a casa después de un viaje de un día o de una noche, asegúrate de reponer la bolsa de los pañales. De este modo, se mantendrá llena y lista para tu próxima salida o para una visita urgente al médico.
Cómo cambiar el pañal del bebé en público
En un mundo perfecto, cada lugar público tendría un baño público. Y todos los baños públicos tendrían una mesa para cambiar al bebé perfectamente limpia.
Pero en tu baby shower recibiste demasiadas mantas y ningún pañal, así que ya sabes que este no es un mundo perfecto. Así que cuando se trata de limpiar las cacas en público, ¿cómo se las arreglan los compañeros padres?
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Utilizan ese cambiador poco higiénico
. Aunque muchos baños públicos tienen cambiadores, a menudo están lejos de estar limpios. Ahí es donde los cojines cambiadores resultan útiles.
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T
uelen utilizar la silla de paseo o la silla de coche
. Aunque ninguno de los dos está realmente hecho para un cambio rápido de pañales, ambos servirán en caso de apuro, especialmente si tienes un cojín para pañales.
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Improvisan
. Si no hay un cambiador o un baño disponible, muchos padres se arreglan con lo que hay alrededor.
Los padres Richard Ford y Amiee Peri aprovechan la extensión plana y segura del maletero de su coche para cambiar al bebé Hudson. Suena raro, dice Peri, pero lo que lo hace fácil es: En primer lugar, es tu maletero, así que sabes que no está sucio por el uso de otras personas; en segundo lugar, puedes extender tus cosas para que sea más fácil alcanzar lo que necesitas; y en tercer lugar, ¡es plano! A diferencia del asiento trasero del coche, no hay riesgo de que el bebé se caiga.
Etiqueta del cambio de pañales: No dejar el pañal atrás
La mayoría de los padres y pediatras desaconsejan rotundamente cambiar al bebé en un restaurante o en otros lugares cercanos. Los pañales sucios no sólo propagan enfermedades, sino que, francamente, las cacas de los bebés pueden apestar. Y aunque muchas mamás y papás estén acostumbrados a esta tarea diaria, los padres corren el riesgo de olvidar que no todo el mundo lo está.
Si estás en un centro comercial, un restaurante o cualquier otro lugar cerrado, asegúrate también de llevar los pañales y las toallitas sucias del bebé en una bolsa de plástico para desecharlos en casa. Es mucho más cortés que tirar un pañal apestoso en una papelera pública.
