De los archivos del doctor
A la mayoría de la gente no le gusta limpiar la casa, pero quiere tenerla limpia. Eliminar los gérmenes mantiene a la familia más sana, y deshacerse del desorden puede hacer que su casa sea más segura y acogedora. El truco está en encontrar atajos para minimizar el tiempo de limpieza y maximizar su eficacia. Aquí hay algunas maneras rápidas y fáciles de hacer que su casa brille - para que pueda salir y disfrutar del resto de su vida.
Despeja el desorden
Todos tenemos nuestro propio tipo de desorden: para algunos son los periódicos y las revistas, para otros la porcelana, los mapas históricos o las colecciones de monedas. Sea cual sea el desorden que elijas, eliminarlo -o al menos reducirlo- hará que la limpieza de la casa sea una tarea más manejable.
La experta en organización Donna Smallin sugiere que recorras tu casa e intentes mirarla con la mayor objetividad posible. "Si hay cosas que apenas usas y no necesitas, deshazte de ellas", dice. "Sólo están ocupando espacio y acumulando polvo".
Si los montones consisten en proyectos inacabados -papeles que necesitan tu atención o compras que quieres devolver- programa unas horas cada semana para reducirlos. Si te tomas las tareas en serio, programándolas en tu calendario y siguiéndolas, reducirás el desorden de forma gradual y sistemática.
Cuando hayas tirado o regalado todo lo que puedas, pon los objetos a los que tengas apego -fotografías antiguas, por ejemplo, o la colección de conchas de tu abuela- en cajas de almacenaje y guárdalos.
Los expertos consultados coinciden en que es más eficiente ocuparse de las tareas de limpieza a medida que van surgiendo, en lugar de dejarlas para el día de la limpieza.
"El mantenimiento es la clave", dice Kimberly Beyer, organizadora profesional con sede en el área de la bahía de San Francisco. "Si limpias sobre la marcha, no acabarás con un trabajo de limpieza abrumador al final de la semana".
Smallin está de acuerdo. "Limpia los desórdenes a medida que los haces", dice. "La pasta de dientes en el fregadero es fácil de limpiar nada más aparecer. Y los derrames en la encimera serán mucho más difíciles de limpiar -literalmente- si los dejas para más tarde".
Smallin, que ha escrito ocho libros sobre limpieza y organización, también aboga por las medidas de prevención, como utilizar una escobilla de goma en las puertas y paredes de cristal de la ducha cada vez que la utilices. "Es mucho más fácil dedicar 30 segundos cada día que limpiar las manchas de agua cuando ya están secas", señala.
Ten buenas herramientas de limpieza
Si tienes herramientas de limpieza que te gusten, puede que descubras que te da un poco menos de miedo limpiar. Smallin recomienda probar diferentes productos de limpieza hasta que encuentres los que te funcionan. "Y no dejes de buscar, porque continuamente salen nuevos productos", dice. ¿Su favorito actual? Un plumero extensible que le permite limpiar los ventiladores de techo sin tener que subirse a una silla.
Smallin también utiliza toallitas desechables para la limpieza rápida. Tiene contenedores de toallitas por toda la casa, por ejemplo, debajo del lavabo, para poder limpiar rápidamente el lavabo o la bañera sin tener que sacar el cubo y la esponja. "Lo que me gusta de las toallitas es que no sólo te deshaces de la suciedad, sino también de los gérmenes", dice. Smallin recomienda las toallitas biodegradables para minimizar los residuos.
Si evitas usar tu aspiradora porque es pesada, poco manejable o ineficaz, o todo lo anterior, considera la posibilidad de comprar una nueva. Muchos de los nuevos modelos son más ligeros que los anteriores, con características de diseño ergonómicas; además, limpian con mayor eficacia. "Es más probable que utilices tu aspiradora si es fácil para tu espalda", dice Smallin, que utiliza una aspiradora de bote ligera y de gran potencia. Si adquiere una nueva aspiradora, considere la posibilidad de comprar un modelo con un filtro de aire de partículas de alta eficiencia (HEPA). Los filtros HEPA atrapan las partículas más pequeñas mejor que los filtros normales, lo que ayuda a reducir el polvo y los alérgenos en tu casa.
Guarde los utensilios de limpieza en un lugar conveniente
Si tienes que buscar tus útiles antes de empezar, la limpieza será aún más pesada. En su lugar, guarda todos los productos y herramientas juntos, y vuelve a colocarlos en el mismo lugar cuando termines.
Beyer recomienda guardar los productos y herramientas en un recipiente con asa central. Ella mantiene un conjunto de productos de limpieza en diferentes lugares de la casa, para que sean fácilmente accesibles para trabajos rápidos.
Y Smallin aconseja mantener la sencillez. "Si reduces los productos a lo básico, tendrás menos que cargar", dice. "Con un limpiador multiusos se pueden hacer muchas cosas: limpiar encimeras, fregar la ducha y utilizarlo para limpiar el inodoro".
Cambia los filtros de aire con regularidad
Cambie el filtro de aire de su horno cada tres meses aproximadamente. Un filtro limpio atrapará más polvo y partículas en el aire, y minimizará el desgaste de su horno. Un filtro limpio también reduce la energía que consume su horno, según la Agencia de Protección Ambiental.
Utiliza más el lavavajillas
Su lavavajillas ofrece una variedad de atajos de limpieza. Muchas ollas y sartenes pueden ir al lavavajillas (comprueba primero la etiqueta), al igual que los estantes del frigorífico, los cajones y las bandejas de hielo. Beyer recomienda meter las esponjas en el lavavajillas para esterilizarlas y poder reutilizarlas.
Poner cestos de ropa por todas partes
Si colocas cestos de ropa en todos los dormitorios y baños de tu casa, es probable que encuentres menos ropa desechada y toallas en el suelo, incluso si compartes tu casa con adolescentes.
Deja que los productos de limpieza trabajen
Los trabajos de limpieza difíciles serán mucho más fáciles de realizar si dejas que los productos de limpieza hagan su efecto. Por ejemplo, si aplicas el limpiador de hornos y luego vas a hacer unas llamadas telefónicas, las manchas de grasa quemada y de salsa serán mucho más fáciles de limpiar cuando vuelvas.
A la hora de limpiar el horno, Beyer recomienda la prevención: ella utiliza un forro de horno para recoger los derrames. Estos económicos revestimientos, que pueden recortarse para adaptarse a cualquier tamaño de horno, se pueden lavar en el lavavajillas para facilitar su limpieza.
Smallin recomienda verter el limpiador de la taza del váter antes de irse a la cama por la noche, para que sea sencillo limpiarlo y tirar de la cadena a la mañana siguiente. "Como me gusta decirle a la gente, puedes limpiar tu inodoro mientras duermes", dice.
Mantén la suciedad fuera
El 85% de la suciedad de tu alfombra procede del exterior, dice Smallin. Ella recomienda colocar un felpudo fuera de la puerta y otro dentro, para mantener la mayor cantidad de suciedad posible fuera de los suelos. Incluso puedes establecer una política de "no zapatos" en tu casa para mantener la suciedad fuera. (Ten a mano una selección de zapatillas acogedoras para tus invitados).
Consigue ayuda
Incluso si no puedes permitirte una asistenta habitual, puedes contratar periódicamente a una limpiadora para que haga una limpieza a fondo de tu casa. "Si sientes que no puedes controlar el desorden, vale la pena invertir en una buena limpieza", dice Smallin. "Un limpiador probablemente cobrará más por un trabajo único, pero si empiezas con una casa realmente limpia, es mucho más fácil hacer el mantenimiento diario y semanal".
