Las personas experimentan muchos tipos de cambios en la piel a lo largo del tiempo. Es posible que note que la piel de la parte inferior de las piernas se decolora o tiene un aspecto amoratado a medida que envejece. El término técnico para esto es mancha de hemosiderina. La causa es un problema de los vasos sanguíneos de las piernas llamado insuficiencia venosa crónica. Es posible que tenga que hacer cambios en su estilo de vida para ayudar a solucionar la condición.
Qué es la tinción de hemosiderina?
La tinción de hemosiderina tiene el aspecto de una mancha de piel de color más oscuro que la piel circundante. Puede tener el aspecto de un hematoma, o puede ser de color marrón o de color óxido. Puede ser más difícil de detectar si usted tiene un tono de piel oscuro. Con el tiempo, la decoloración puede volverse más oscura y parecer casi negra.
Las manchas de hemosiderina suelen aparecer en la parte inferior de la pierna, cerca de los tobillos, o en los pies. Está causada por la fuga de sangre de los pequeños vasos llamados capilares. La sangre se acumula debajo de la piel y deja un residuo de hemoglobina que se deposita en el tejido allí. La hemoglobina contiene hierro, lo que provoca el color oxidado de las manchas.
Qué causa la tinción de hemosiderina?
Las manchas de hemosiderina suelen ser un síntoma de una afección en los vasos sanguíneos de las piernas llamada insuficiencia venosa crónica. Las venas son los vasos que llevan la sangre al corazón desde el resto del cuerpo. Las venas de las piernas tienen válvulas unidireccionales que impiden que la sangre fluya hacia atrás, lejos del corazón. Con el tiempo, estas válvulas pueden debilitarse y la sangre no fluye hacia arriba como debería. En su lugar, la sangre se acumula en los vasos de las piernas y los pies.
La insuficiencia venosa crónica no es grave en sí misma, pero puede provocar otros síntomas que son incómodos, dolorosos y dificultan las actividades diarias. Los síntomas incluyen:
-
Dolor y fatiga en las piernas
-
Hinchazón, especialmente después de estar mucho tiempo sentado o de pie sin moverse
-
Calambres
-
Venas varicosas
-
Picor o descamación de la piel
-
Llagas que no se curan
La insuficiencia venosa crónica es bastante común, ya que hasta el 40% de los estadounidenses padecen esta enfermedad. Se da con mayor frecuencia en personas mayores de 50 años o en personas que han tenido previamente coágulos de sangre en las piernas. Otros factores de riesgo de desarrollarla son:
-
Exceso de peso
-
Embarazo
-
Antecedentes familiares de insuficiencia venosa crónica
-
Lesiones o cirugías previas en las piernas
-
Presión arterial alta en las venas de las piernas debido a estar sentado o de pie durante mucho tiempo
-
Falta de ejercicio
-
Fumar
Tratamiento de la tinción de hemosiderina
La decoloración de las manchas de hemosiderina puede ser permanente. Si reconoces la causa subyacente a tiempo y empiezas a controlar la condición, las manchas pueden desaparecer un poco con el tiempo. Hay cremas para la piel que pueden aclarar las manchas oscuras, como las que contienen hidroquinona. Su médico puede recetárselas.
También puede probar un tratamiento con láser o luz pulsada intensa (IPL) para desvanecer la decoloración. Son tratamientos para reducir la apariencia de las manchas oscuras en la piel. Pueden desvanecer las manchas de las piernas. Deberá acudir a un dermatólogo para este tipo de tratamiento.
Tratamiento de la insuficiencia venosa crónica
Dado que la mancha de hemosiderina es un síntoma de insuficiencia venosa crónica, también tendrá que tratar ese problema. Cuidar la condición de las venas ayudará a asegurar que la decoloración de la piel y los síntomas relacionados no empeoren.
Para controlarla, el médico puede sugerirle cambios en el estilo de vida para mejorar la circulación en las piernas. Esto evitará que se acumule más sangre en los pies y los tobillos. Algunas tácticas que pueden ayudar son:
-
Evita estar mucho tiempo de pie o sentado, y asegúrate de cambiar de posición o mover las piernas periódicamente si debes realizar estas actividades durante mucho tiempo.
-
Haz ejercicio con regularidad, aunque sólo sea caminar.
-
Pierde peso si tienes sobrepeso.
-
Eleve las piernas cuando se siente o se acueste.
-
Utiliza medias de compresión.
Si a su médico le preocupan los posibles coágulos de sangre o las heridas en la piel, le sugerirá un tratamiento para esos problemas. Pueden ser necesarios medicamentos, cuidado de las heridas o cirugía de las venas.
La tinción de hemosiderina es algo que hay que comprobar ya que está relacionada con el flujo sanguíneo de tu cuerpo. Tomar medidas para mejorar su circulación ayudará a su salud en general. Reducir los efectos de la insuficiencia venosa crónica no sólo ayudará al aspecto de la piel, sino que reducirá las posibilidades de otras complicaciones. Hable con su médico si tiene estos síntomas.
