Es posible que su médico le haya dicho que corre un mayor riesgo de sufrir preeclampsia. Sólo el sonido de esta palabra puede resultar intimidante. Pero con la ayuda de su médico, afrontar este riesgo debería ser mucho menos aterrador.
Qué es la preeclampsia?
Si nunca ha tenido la tensión arterial alta antes, pero su tensión arterial se eleva por encima de 140/90 mm Hg después de la semana 20 de su embarazo, puede tener preeclampsia (también llamada Toxemia). También es posible que le hagan un análisis de proteínas en la orina debido al estrés que sufren sus riñones.
Esta afección podría perjudicarles gravemente a usted y a su bebé. Si no recibe tratamiento, puede dañar su cerebro, sus riñones y su hígado. También puede desarrollarse una eclampsia, que puede poner en riesgo la vida de ambos.
Puede tranquilizarte saber que puedes reducir en gran medida el riesgo de preeclampsia acudiendo a todas tus citas prenatales. De hecho, la mayoría de las mujeres embarazadas que padecen preeclampsia tienen bebés sanos.
Aprenda por qué está en riesgo y qué puede hacer para tener un embarazo lo más seguro posible.
Por qué tengo un mayor riesgo?
Hasta el 8% de los embarazos se ven afectados por la preeclampsia.
Su riesgo de desarrollar preeclampsia es mayor si tiene antecedentes de:
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Presión arterial alta antes del embarazo
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Preeclampsia o presión arterial alta durante un embarazo anterior
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Diabetes o enfermedad renal
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Un trastorno autoinmune como la artritis reumatoide, la esclerodermia o el lupus
También tiene un mayor riesgo si:
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Es un adolescente o mayor de 40 años
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Era obesa antes de quedarse embarazada
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Es afroamericana
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Va a tener su primer bebé
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Están esperando más de un bebé
Puedo prevenir la preeclampsia?
Actualmente no se puede prevenir la preeclampsia, pero los investigadores están tratando de determinar si es posible. Un estudio muestra que el consumo de barras de alimentos que contienen el aminoácido L-arginina y vitaminas antioxidantes disminuyó el riesgo de preeclampsia en mujeres de alto riesgo. Otro estudio muestra que las mujeres con sobrepeso u obesidad que ganaron menos de 5 kilos durante el embarazo tuvieron un menor riesgo de preeclampsia. Asegúrate de hablarlo con tu médico antes de hacer cualquier cambio.
¿Qué más puedo hacer?
Tomar las siguientes medidas puede ayudar a reducir los riesgos de problemas graves relacionados con la preeclampsia. Estar al tanto de sus síntomas también puede alertar a su médico de cualquier necesidad de un parto prematuro. Si tiene un riesgo muy alto de sufrir preeclampsia, su médico puede ponerle una dosis baja diaria de aspirina. También:
Acude a las visitas prenatales.
La mejor manera de manteneros a ti y a tu bebé sanos durante todo el embarazo es acudir a todas las visitas prenatales programadas para que tu médico pueda comprobar tu presión arterial y cualquier otro signo o síntoma de preeclampsia.
A lo largo de su embarazo, su médico comprobará:
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Su presión arterial
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Su sangre
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Niveles de proteínas en la orina
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Cómo está creciendo su bebé y ganando peso
Controla tu peso y tu presión arterial.
Si tenías la presión arterial alta antes de estar embarazada, asegúrate de decírselo a tu médico en tu primera cita. Es posible que su médico quiera que haga un seguimiento de su peso y presión arterial entre las visitas.
Aliviar la presión arterial.
Para ayudar a aliviar la presión arterial, su médico puede recomendarle que tome más calcio o aspirinas, o que se acueste sobre el lado izquierdo cuando descanse. También puede recomendarte que revises tu dieta para asegurarte de que tomas mucha fruta y verdura y que es baja en sal.
Hay tratamiento para la preeclampsia?
Si desarrolla una preeclampsia leve, es posible que su médico quiera que sea menos activa. En ciertos casos puede necesitar medicación, reposo en cama u hospitalización, especialmente si tiene preeclampsia grave.
Parto.
Sin embargo, la única forma de detener la preeclampsia por completo es tener a tu bebé. Incluso entonces, la afección puede desarrollarse poco después del parto y/o persistir hasta seis semanas. Para mantener la salud de ambos, el médico puede inducir el parto para que el bebé nazca antes de la fecha prevista. Es posible que necesite medicación para bajar la tensión arterial en el momento del parto.
Dependiendo del estado de salud de usted y de su bebé, su médico puede querer que le practiquen una cesárea en lugar de un parto vaginal.
Después del parto.
La preeclampsia puede requerir que permanezcas más tiempo en el hospital después del parto. Su presión arterial debería volver a un nivel normal unas semanas después del parto. Y la preeclampsia no suele aumentar el riesgo de padecer hipertensión en el futuro.
