Recetas saludables: Galletas de limón

Galletas de limón

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Receta del médico de EatingWell.com

  • Tiempo de preparación

    30 minutos

  • Tiempo de cocción

    15 minutos

  • Tiempo total

    45 minutos

Puntos destacados de la receta

  • Vegetariano

Información nutricional

Rinde: 2 1/2 docenas de galletas

Tamaño de la porción: 1 galleta

  • Calorías 60

  • Carbohidratos 11 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Grasa 2 g

  • Grasa saturada 1 g

  • Monograsa 1 g

  • Proteínas 1 g

  • Colesterol 2 mg

  • Sodio 46 mg

  • Azúcares 5 g

  • Potasio 10 mg

Estas galletas de limón están hechas de forma más saludable con harina de repostería integral y obtienen su sabor picante de la ralladura y el zumo de limón fresco en lugar del extracto de limón. Esta receta de galletas de limón sería el acompañamiento perfecto para el té de la tarde.

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 350°F. Cubra 2 bandejas para hornear con aceite en aerosol.

  • Batir la harina, la maicena, el polvo de hornear y la sal en un bol para mezclar. Bate 1/2 taza de azúcar, la mantequilla y el aceite en otro bol de mezcla con una batidora eléctrica a velocidad media hasta que quede esponjoso. Añadir la clara de huevo, la ralladura de limón y la vainilla; batir hasta que quede suave. Incorporar el zumo de limón. Añada los ingredientes secos a los húmedos y métalos con una espátula de goma hasta que se combinen.

  • Deja caer la masa por cucharadas, con 2 pulgadas de separación, en las bandejas para hornear preparadas. Colocar el 1/4 de taza de azúcar restante en un platito. Cubra el fondo de un vaso de fondo ancho con aceite en aerosol y sumérjalo en el azúcar. Aplane la masa con el vaso en círculos de 2 1/2 pulgadas, mojando el vaso en el azúcar cada vez.

  • Hornea las galletas hasta que empiecen a dorarse por los bordes, de 8 a 10 minutos. Transfiera a una superficie plana (no a una rejilla) para que estén crujientes.

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