Cuando se tiene diabetes, el cuerpo tiene niveles bajos de insulina o no tiene insulina en absoluto. La insulina es una hormona crucial que ayuda a controlar el azúcar en sangre y otros procesos corporales. Sin insulina, el cuerpo no puede procesar la glucosa de forma correcta y esto puede provocar diabetes.
Hay dos tipos de diabetes: la de tipo 1 y la de tipo 2. En la diabetes de tipo 1, el páncreas es incapaz de producir insulina. En el caso de la diabetes de tipo 2, el cuerpo no puede utilizar la insulina que produce. En ambos casos es necesario inyectarse insulina.
Necesita inyecciones de insulina para mantener el nivel de azúcar en sangre en niveles normales. Al principio, puede ser difícil entender la cantidad correcta de insulina que necesitas. Necesitará algunos cálculos para acertar con la dosis, y el factor de sensibilidad a la insulina puede ayudarle a hacerlo.
Qué es el factor de sensibilidad a la insulina?
El factor de sensibilidad a la insulina se refiere al descenso del nivel de azúcar en sangre. Esta medición se realiza en miligramos por decilitro (mg/dl) y depende de las unidades de insulina que se tome. Aunque la insulina está destinada a ayudar a que los niveles de azúcar en sangre desciendan, no deben hacerlo demasiado, ya que esto también puede ser arriesgado. Conocer su factor de sensibilidad a la insulina le permite determinar la dosis que necesita de insulina de acción corta o rápida.
Es crucial conocer su factor de insulina por dos razones. En primer lugar, si tomas una dosis alta que hace que tu nivel de azúcar en sangre baje demasiado, puedes desarrollar una hipoglucemia. Esto ocurre cuando los niveles de azúcar en sangre caen por debajo de 70 miligramos por decilitro. Esta situación es peligrosa y puede provocar convulsiones o pérdida de conocimiento.
En segundo lugar, si se toma una dosis de insulina demasiado baja, es posible que no ayude a estabilizar los niveles de glucosa. El resultado es una condición conocida como hiperglucemia, que puede causar complicaciones graves con el tiempo. Estas complicaciones pueden tener efectos adversos en su:
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Ojos
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Riñones
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Nervios
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Corazón y otros órganos
La sensibilidad a la insulina difiere de una persona a otra, por lo que es necesario conocer la dosis correcta a tomar. En general, la diabetes tipo 1 tiene una mayor sensibilidad a la insulina que la diabetes tipo 2. La sensibilidad a la insulina también suele variar a lo largo del día en función de tu actividad y de la secreción hormonal. Cuando está enfermo, su sensibilidad a la insulina también tiende a cambiar.
Cómo calcular su factor de sensibilidad a la insulina?
Hay dos maneras de calcular su factor de sensibilidad a la insulina. Un método le ayudará a determinar su sensibilidad a la insulina regular, y el otro le ayudará a conocer su sensibilidad a la insulina de acción corta.
Insulina regular. La insulina regular es una hormona sintética que el cuerpo utiliza para procesar el azúcar que entra en el torrente sanguíneo como parte del proceso digestivo. Comienza a actuar entre 30 minutos y una hora después de su ingesta, y tarda entre dos y cuatro horas en alcanzar su máxima eficacia. La eficacia dura de seis a ocho horas. La insulina normal se presenta en tres formas:
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Una solución inyectable
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Un polvo inhalable
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Una solución intravenosa
Para calcular su factor de sensibilidad a la insulina regular, utilice la "regla de los 1500". Le ayudará a saber cuánto bajará su nivel de azúcar en sangre por unidad de insulina regular. Por ejemplo, si su dosis diaria recomendada de insulina regular es de 30 unidades, divídala entre 1500 para obtener 50. La interpretación es que su factor de sensibilidad a la insulina es de 1:50. Esto significa que una unidad de insulina regular reduce los niveles de azúcar en sangre en unos 50 miligramos por decilitro.
Insulina de acción corta. Este tipo de insulina tarda menos en afectar a los niveles de glucosa que la insulina normal. Comienza a actuar en 30 minutos, lo que significa que debes ponerte la inyección 30 minutos antes de tomar una comida. La insulina alcanza su efecto máximo entre dos y cinco horas después y puede durar hasta seis u ocho horas.
El cálculo del factor de sensibilidad a la insulina de la insulina de acción corta se basa en la "regla de los 1800". Si toma 30 unidades diarias de la insulina de acción corta, divídala entre 1800. El resultado es 60, lo que significa que tienes un nivel de sensibilidad a la insulina de 1:60. Una unidad de insulina de acción corta disminuirá la cantidad de azúcar en su sangre en unos 60 miligramos por decilitro.
Cuándo se debe comprobar el factor de sensibilidad a la insulina
Sus niveles de insulina cambian en el transcurso del día por muchas razones. Es esencial elegir el momento adecuado para probar el factor para obtener los resultados más precisos. Los médicos recomiendan comprobar el factor de sensibilidad a la insulina cuando:
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Su nivel de glucosa en sangre se eleva al menos 50 miligramos por decilitro por encima del nivel objetivo.
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Lleva cuatro horas sin comer.
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Prevés que no vas a comer durante más de cuatro horas.
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No ha tomado una dosis de insulina en bolo durante un mínimo de cuatro horas.
No realice la prueba del factor de sensibilidad a la insulina cuando:
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Ha tenido periodos de niveles bajos de azúcar en sangre.
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Estás enfermo o tienes una infección.
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Has realizado una actividad física y fuerte.
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Estás emocionalmente estresado.
