Problemas de sueño y siesta de los niños pequeños y sus horarios

¿Problemas para que tu hijo pequeño se duerma? la doctora os ayuda a ti y a tu hijo de 15 meses a conseguir el descanso que necesitáis.

característica

Aquí tienes algunos consejos sobre los hábitos de sueño de los niños pequeños:

  • Tu hijo de 15 meses puede -y debe- dormir toda la noche. Si no es así, pregunta a tu pediatra.

  • Los niños pequeños necesitan entre 12 y 14 horas de sueño.

  • Los niños que se despiertan aturdidos no están durmiendo lo suficiente.

Después de perseguir a tu hijo pequeño por la casa y el jardín todo el día, la hora de la siesta de tu hijo es un lujo bien merecido para ti. Es una oportunidad para ponerse al día con los amigos, leer o simplemente descansar.

El desarrollo de tu hijo este mes

Si parece que tu hijo pequeño está metido en todo, es porque lo está. Su coordinación mano-ojo es cada vez más precisa, lo que le permite coger, lanzar y encajar objetos.

Los niños de quince meses exploran con las manos:

  • Girando diales y mandos

  • Apilar bloques y derribarlos

  • Introducir los juguetes en agujeros o cajas

  • Hacer rodar las pelotas

De ti depende que esas manos curiosas no se metan en algo peligroso, como un enchufe abierto o un horno caliente.

En este momento, tu hijo explora por igual con ambas manos. Al final de su segundo año, puede empezar a favorecer la mano derecha o la izquierda.

Consejos para el mes 15

consejos

  • Establezca una rutina nocturna para acostarse. Empieza con un baño caliente seguido de un cuento relajante y un rato de abrazos.

  • A esta edad, está bien dejar que tu hijo llore en su cuna durante un rato, después de que hayas comprobado que no está enfermo, hambriento o incómodo.

  • Fomente el tiempo de inactividad colocando a su hijo en una habitación tranquila y oscura y poniendo música relajante.

  • Dale a tu hijo juguetes que le ayuden a aprender cómo encajan las cosas, como rompecabezas fáciles y clasificadores de formas.

  • Asegúrate de que tu hijo recibe el calcio necesario para tener unos huesos fuertes dándole mucha leche, yogur y queso.

  • Ten cuidado con los alimentos que pueden ahogar a un niño pequeño, como las uvas, las palomitas, los caramelos duros y los perritos calientes. Corta los alimentos en trozos pequeños que sean fáciles de manejar para tu hijo.

  • Perseguir a un niño pequeño todo el día puede agotarte. Asegúrate de reservar un tiempo para reponer fuerzas.

Hot