De los archivos del médico
En su nuevo libro, Full of Life, la copresentadora de Access Hollywood, Nancy ODell, habla de ser una estrella de la televisión de alto nivel mientras amamanta a su nuevo bebé, Ashby, y cuida de su madre, que desarrolló esclerosis lateral amiotrófica, un trastorno neuromuscular progresivo y mortal también conocido como enfermedad de Lou Gehrig. ODell ha hablado recientemente con doctor Magazine sobre su experiencia en el desempeño de estos tres papeles, además de su participación en Dancing with the Stars.
¿Cómo afrontó el diagnóstico inicial de su madre en octubre de 2007?
Fue el 1 de noviembre de 2007. Nunca olvidaré esa horrible fecha. Fue muy duro. La mayoría de las personas con ELA viven de tres a cinco años después del diagnóstico. En el caso de mi madre, fue menos de un año. La diagnosticaron erróneamente durante un año y medio. Había perdido la voz, así que al principio pensamos que era un resfriado. Los médicos dijeron que era de todo, desde reflujo ácido hasta la enfermedad de Parkinson. Varios médicos dijeron que era sólo la vejez, pero ella tenía 73 años y sabíamos que no era la vejez. Conozco a muchas personas de 90 años que todavía tienen voz.
Una vez que le diagnosticaron la enfermedad, ¿cómo ayudó a mantener el ánimo de su madre?
Sólo le decía que la necesitaba y que mi hija Ashby, que nació en junio de 2007, la necesitaba. Le dije que tenía que luchar con todo lo que tenía. Fue una gran bendición que pudiera conocer a Ashby y sé que Ashby tiene ahora un ángel que la cuida. Tuve la oportunidad de decirle un largo adiós. Algunas personas no tienen esa oportunidad.
¿Cómo encontraste tiempo para cuidarte a ti misma mientras cuidabas a tu madre?
Aparte de comer sano y hacer otras cosas sencillas, no tenía mucho tiempo para hacer ejercicio. Quería dedicar toda mi energía extra a mi madre cuando estaba intentando luchar contra la ELA. Volvía a Carolina del Sur cada dos semanas para visitarla. Pasaba cada momento libre que tenía investigando y tratando de adelantarme a la enfermedad, que es lo único que se puede hacer con la ELA.
Está trabajando con la división de la Asociación de Distrofia Muscular para la ELA. Qué estás haciendo por ellos?
Cualquier cosa que quieran que haga. Estuvieron ahí desde el primer día cuando diagnosticaron a mi madre. Un representante entró en la oficina y dijo que estaríamos aquí en todo momento. Nos ayudaron a encontrar equipos y nos dirigieron al experto en cualquier problema que tuviera mi madre. Ahora tengo que hacer todo lo que pueda para ayudarles.
Debe ser duro ser madre sin tener a los tuyos para apoyarse. Qué es lo que más echas de menos?
Mi madre y yo estábamos muy unidas. Teníamos una gran relación. No podría haber sido una madre más perfecta. Ojalá pudiera llamarla y decirle que Ashby está haciendo esto o aquello.
Qué aspectos de la relación con tu madre esperas emular con Ashby?
Podía hablar con mi madre de cualquier cosa. Nunca sentí que tuviera que salir a escondidas y nunca quise participar en nada peligroso porque no quería decepcionar a mis padres. No es que tuviera miedo de que me castigaran si no llegaba a mi toque de queda, simplemente sabía lo mucho que se preocupaban y no quería hacerles pasar por eso ni decepcionarles. Este es el tipo de relación que espero construir con mi hija.
Qué es lo más inspirador o abrumador de la maternidad?
El amor. Es un amor como nunca has experimentado antes. No puedo explicar lo mucho que quiero a esta persona. Con el amor, viene mucha preocupación. Mi madre se preocupaba mucho. Siempre decía que esperaba que no fueras una preocupada como yo, pero lo soy.
Su libro de "consejos de madre a madre" para embarazadas salió en abril. Quieres compartir algunos?
Hay cosas bonitas y prácticas en el libro, que está dedicado a mi madre y a Ashby. Hay una receta de la tarta de especias de mi madre. El lado feo del embarazo es el estreñimiento. No quería tomar ningún medicamento durante el embarazo y odio el sabor de las ciruelas pasas, pero este pastel está lleno de ciruelas pasas y sabe delicioso.
Has ganado mucho peso durante el embarazo?
Aumenté mucho durante el primer trimestre. Mi médico me dijo: "No quiero que hagas dieta, pero estás más allá de donde deberías estar y no queremos que ganes demasiado". Al final, me nivelé y gané entre 30 y 35 libras. Lo que no te das cuenta es que sigues pareciendo embarazada después del parto. Todo el mundo te dice que tendrás una pequeña barriga, pero parece que sigues embarazada de cinco o seis meses durante un tiempo.
Algún momento de ¿quién lo iba a decir? durante el embarazo?
No tenía ni idea de que se pierde el calostro incluso antes de tener el bebé. Me pasé mucho tiempo intentando secar mi vestuario antes de salir en la televisión porque no sabía que había que llevar compresas antes incluso de empezar a dar el pecho.
Entonces, ¿cómo lo perdiste?
Principalmente corriendo, junto con algo de entrenamiento con pesas. Cuando volví al trabajo después de una baja por maternidad de tres meses, estaba a un kilo de mi peso anterior al embarazo, pero cuando empecé a centrarme en mi madre, volví a engordar.
Es difícil encontrar tiempo para hacer ejercicio cuando eres una nueva mamá, especialmente si estás amamantando. ¿Cómo lo has hecho?
de la lactancia?
Salía literalmente a correr por la calzada entre las tomas durante mi baja maternal para recuperar la forma.
Cómo te mantienes en forma ahora?
Corriendo. Salgo a correr tres o cuatro veces a la semana durante 40 minutos. También hago entrenamiento de fuerza.
Ashby se une a tus dos hijastros, Carson y Tyler. Hay más hijos en el futuro para usted y su marido, Keith Zubchevich?
Vamos a dejarlo estar. Si pasa, pasa.
Cómo compaginas tu exigente trabajo de alto nivel en Access Hollywood con ser esposa y madre?
Es difícil. Cuando entrevisté a la primera dama Michelle Obama, dijo que era un gran viaje de culpabilidad. Si estoy en el trabajo, me siento culpable por no estar con mi familia y cuando estoy con mi familia, me siento culpable por el trabajo. Mi familia es mi primera prioridad. La conclusión es que hay más culpa asociada a poner el trabajo antes que la familia.
Cuál es tu peor hábito de salud?
Beber Coca-Cola. En el sur, de donde soy, bebemos mucha Coca-Cola. Tuve que suprimirla por completo en el embarazo y tuve migrañas masivas durante una semana y luego no volví a tener dolor de cabeza. Cuando terminé de dar el pecho, volví a empezar con el café, la Coca-Cola y la Pepsi y mis dolores de cabeza volvieron a aparecer, Beber cafeína es mi peor hábito para la salud.
Qué enfermedad te gustaría más ver erradicada y por qué?
LA ELA. Es probablemente la enfermedad más horrible sobre la que he leído o investigado.
