Consejos de belleza sin receta médica

Los huevos, el zumo de limón, el aceite de oliva y el perejil ya no son sólo para las ensaladas: ¡también son productos de belleza!

Por Jean Lawrence Revisado por Brunilda Nazario, MD De los archivos del médico

Cuando te sientas apagada, no hace falta que te dirijas a los grandes almacenes y saques el máximo partido a esas tarjetas de crédito. Puede que ya tengas todos los productos de belleza que necesitas. ¡Sólo tienes que abrir el botiquín o la nevera!

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Diane Irons es autora de muchos libros de belleza de bajo coste, entre ellos Bargain Beauty Secrets y Age-Defying Beauty Secrets: Look and Feel Younger Every Day. La autora explica a la doctora que los productos domésticos más comunes, que se encuentran en casi todos los botiquines, pueden utilizarse para fines distintos a los indicados en la etiqueta:

• Crema para las hemorroides. La versión en crema, no la grasa, puede utilizarse para las bolsas de los ojos. Deja que se absorba y aplica el maquillaje. "También es buena para desinflamar la línea de la mandíbula".

• Pasta de dientes blanca. La pasta de dientes normal, no la de gel, puede aplicarse con toques sobre los granos para secarlos durante la noche.

• Gotas para los ojos. Si no tienes tiempo de tratar un grano durante la noche, también se pueden aplicar gotas oculares antirojeces en los granos con un bastoncillo, dejarlas de 10 a 15 segundos y luego aplicar el maquillaje. Las gotas quitan el rojo enseguida, haciendo que la imperfección se pueda cubrir.

• El bálsamo de vitamina K, de venta libre, ayuda a prevenir las estrías.

• El Pepto-Bismol es una estupenda mascarilla para tensar la cara. Déjala secar y luego retírala con agua tibia. También ayuda a sellar el destino del herpes labial, dice Irons.

• Leche de magnesia. Si tu piel es grasa, aplica leche de magnesia y déjala secar, luego aclara antes de maquillarte.

• Toallitas para bebés. Olvídate de las caras almohadillas o paños de limpieza facial. Estas funcionan bien para eliminar la suciedad y el maquillaje.

• La aspirina puede utilizarse para tratar la caspa. En su libro The Model's Way to Beauty, Slenderness and Glowing Health (El camino de la modelo hacia la belleza, la esbeltez y la salud resplandeciente), la ex modelo de Wilhelmina Oleda Baker recomienda mezclar un centímetro de agua tibia en una taza de café, disolver 30 pastillas de aspirina y media cucharada de bicarbonato de sodio, y aplicar el brebaje espumoso sobre el cabello después del champú. Déjalo actuar durante 15 minutos y luego péinate para eliminar las escamas. Hacer esto todos los días durante una semana puede eliminar la caspa.

• Vaselina. Aunque muchos de los gurús de la belleza de alta gama olfatean el "aceite mineral" para la cara, Alexa B. Kimball, MD, MPH, profesor asistente de dermatología en el Centro Médico de la Universidad de Stanford, dice a la doctora que nadie es alérgico a la vaselina y es un excelente hidratante, especialmente alrededor de los ojos. La capa retiene la humedad. "Nunca irrita por los perfumes", dice.

Consejos de belleza para el cabello desde la cocina

Después de recorrer los pasillos de la farmacia, no te olvides de la cocina. Es un mostrador de belleza en sí mismo.

Para un pelo más bonito:

• Aceite de oliva. Irons lo prefiere a la frecuentemente recomendada mayonesa para acondicionar el cabello. Calienta un poco de aceite de oliva virgen extra en el microondas durante 10 segundos y aplícalo sobre el cabello SECO. Déjalo actuar unos 10 minutos y luego lávalo con champú (si te olvidas de este último paso, te quedarás tirante y oliendo a ensalada).

• Cerveza sin gas. Asegúrate de utilizar cerveza que haya perdido su sabor, o bien calienta cerveza fresca y deja que se enfríe. Lávate el pelo, échatela y péinate. "Te garantizo que no olerá después de secarse", dice Irons.

• Comida para bebés. Prepárate... ¡hígado colado! Lávate el pelo y aplícate una cucharada de zumo de limón mezclada con 2 onzas de hígado colado. Envuelve la cabeza en una toalla o envuélvela con un plástico y ponla bajo un secador caliente durante 15 minutos. Aclara bien (hígado+cabello=obvio).

• Vinagre. Este es un enjuague maravilloso, según Baker. El vinagre de sidra es bueno para las morenas, el vinagre blanco para las rubias. Cuatro cucharadas en tres vasos de agua tibia. Después, usa mucha agua fría para eliminar el olor a salado.

• ¡Los limones son el mejor amigo de una rubia! El zumo de dos limones en dos vasos de agua tibia debería bastar. Si tu pelo no tiende a ser seco, puedes saltarte el enjuague y dejar que el sol te aporte algunos reflejos.

Consejos de belleza en la cocina para tener una piel espléndida

Según Irons, ¡los alimentos actúan para embellecer la piel mejor por fuera que por dentro! Algunos nuevos usos para:

• Zumo de limón. Añadido al agua, es un gran tónico facial.

• Rodajas de naranja. Basta con frotar una rodaja de naranja en la cara, dice Irons. Reaviva la piel apagada: ¡el ácido, la vitamina C!

• Manteca vegetal. Esto es genial para el eczema, dice Irons. "Los hospitales lo llaman Crema C, por Crisco", dice. Caliéntala en el microondas durante 10 segundos y luego úntala.

• Claras de huevo. Para un lifting instantáneo, aplícate clara de huevo en la cara, quédate quieta hasta que se seque y luego maquíllate. Una especie de Botox para mujeres pobres.

• Aguacate. Machaca uno, mézclalo con un poco de zumo de limón y aplícalo en la cara y el cuello y déjalo secar. "Un gran reafirmante para el cuello", dice Irons.

• Harina de arroz. Este es un secreto "antiguo", susurra Irons. Pon un poco en una polvera... es "el mejor polvo facial que el dinero puede comprar".

• Calabaza. Sí, fuera de la lata, aguanta el azúcar y la canela. Es un gran acondicionador para la cara o todo el cuerpo.

• Copos de perejil. Poner unas cucharadas en una sección de cubitos de hielo, añadir agua y congelar. Frótalo sobre un grano y te quita la hinchazón en pocos minutos.

• Granos de café. En realidad, estos son para todo el cuerpo, especialmente para las zonas problemáticas del "trasero" y los muslos. Frota los posos en tu celulitis con un cepillo vegetal. "Mejor que cualquier estropajo", dice Irons. A continuación, envuélvela con un plástico y déjala reposar durante 15 minutos. Asegúrate de usar café de octanaje completo - no descafeinado.

• Huevos, miel y zumo de limón. Esta es una mascarilla para pieles ásperas, no secas. Combina un huevo, una cucharada de miel y media cucharadita de zumo de limón, aplícalo con los dedos y déjalo actuar de 20 a 30 minutos, luego aclara y aplica un refrescante.

• Remolachas. Tenía que incluir esta de la superestrella de Warhol, Ultra Violet (¿la recuerdas?). Solía cortar la parte superior de una remolacha y llevarla en el bolso como tinte para los labios. ¡Apuesto a que eso atraía algunas miradas en los restaurantes!

En general, la dermatóloga Kimball es tibia con respecto a los cosméticos de bricolaje. "Ninguno de ellos te hará daño", dice. "Pero las empresas de cosméticos han puesto mucho trabajo y tecnología en el desarrollo de sus productos". "Oye... ¿es eso un tiro a la remolacha?