De los archivos del médico
Caminar por el pasillo del champú en la farmacia o en el supermercado puede suponer una sobrecarga sensorial. Cientos de marcas y tipos de champú especializados se jactan de poder ofrecerte la melena perfecta, rizada, ondulada, brillante o suave con la que sueñas. Pero, ¿hasta qué punto son diferentes? ¿Y cómo saber cuál es el adecuado para ti?
A continuación, dos de los mejores estilistas te explican algunas de las palabras más comunes que aparecen en los envases de champú y lo que significan para tu cabello.
Qué hace un champú?
Todos los champús contienen dos cosas: un limpiador y un acondicionador, dice Cary O'Brien, propietario de Cary O'Brien's Design and Color Spa en St. Charles, Mo. (Incluso los champús que no están facturados como combinación de champú y acondicionador tienen algún tipo de acondicionador).
La cantidad de cada uno de los champús depende del tipo de cabello para el que estén hechos.
"Si tu cabello es ligero, fino o frágil, debes limpiarlo muy bien porque cualquier tipo de aceite o acumulación será pesado para él", dice O'Brien. "No quieres demasiado acondicionador, porque eso lo lastrará".
El pelo muy grueso y áspero puede necesitar limpiadores aún más fuertes para mantenerlo limpio, porque puede ser más graso y retener más la suciedad. "Para este tipo de cabello, probablemente quieras reforzar el acondicionador, porque ese pelo puede soportarlo y probablemente lo necesite", dice O'Brien.
Champús para cabellos grasos o secos
El cabello graso se debe a una glándula productora de grasa hiperactiva, dice Vaughn Acord, propietario del salón mizu, con sedes en Nueva York y Boston. "Es necesario un champú que elimine la grasa e hidrate tanto el cabello como el cuero cabelludo", dice.
Por otro lado, el cabello seco suele ser el resultado de un daño en el propio cabello. "La parte central del tallo del cabello es donde se encuentran todas las proteínas que le dan fuerza", dice la dermatóloga Michelle Hanjani Galant, del Centro Médico de la Universidad de Columbia. "Alrededor del tallo del pelo hay algo llamado cutícula, formada por células aplanadas como las tejas de un tejado. Si sus bordes no están perfectamente alineados, el pelo está apagado, es quebradizo y no tiene brillo", dice Hanjani Galant, que se especializa en el cabello y sus trastornos.
Esto puede deberse al uso de champús con un detergente fuerte, al procesamiento químico del cabello (como la permanente, el alisado o la coloración) y al uso de calor para peinarlo. Incluso el viento y otros tipos de fricción pueden dañar la cutícula, dice Hanjani Galant. "Cuanto más daño sufre, más seco y sin brillo se vuelve".
"Cuando se produce este daño, hay una pérdida de la proteína de la queratina que compone el cabello, y tratamos de sustituirla utilizando champús que contienen queratina, así como otros tratamientos de queratina", dice Acord.
Pero un champú no puede hacer mucho para reparar ese daño, especialmente el que resulta de las permanentes y la coloración. "Ese proceso comienza abriendo la cutícula para permitir que el producto químico entre en la parte central del cabello, y luego otra parte del proceso cierra la cutícula", dice Hanjani Galant. "Pero cada vez que se hace eso, las 'tejas' no se alinean exactamente como estaban, y el daño sigue creciendo".
Champús para alisar y alisar
Los champús que afirman que alisarán o suavizarán tu cabello generalmente tienen un ingrediente de recubrimiento.
"Suelen ser siliconas... [o] aceites", dice Acord. "Ayudarán a recubrir el cabello y a permitir que las herramientas calientes lo alisen y/o suavicen".
Champús voluminizadores
Qué pasa con los champús que dicen dar más volumen al cabello? La mayoría de ellos están formulados para abrir la cutícula del cabello, haciéndolo más grueso, dice Acord. "Pero eso también puede dañar el cabello, y también eliminará el color, así como revertirá las permanentes y los relajantes".
Ningún champú va a hacer que el pelo sea más ligero y esponjoso, dice O'Brien. "Tu mejor apuesta para conseguir más volumen es un champú que tenga un buen acondicionador ligero que se aclare muy bien".
Pero la mayoría de la gente no elige acondicionadores que hagan eso. "El consumidor quiere algo que en la industria llamamos 'deslizamiento': esa sensación resbaladiza y suave que se obtiene del cabello después de aclarar el acondicionador", dice O'Brien. "Pero la sensación de 'deslizamiento' no significa que esté ayudando a tu cabello. De hecho, significa que el acondicionador se está quedando en tu pelo, y tú no quieres que se quede."
Champús clarificantes
"Clarificante" suena a limpio y claro... pero pueden ser ásperos para el cabello, dice O'Brien.
"Muy pocas personas necesitan realmente un champú clarificante", dice. Generalmente se utilizan porque alguien tiene algún tipo de afección o va a recibir un tratamiento químico, y realmente necesita limpiar el cabello. Por ejemplo, para que la permanente o el tinte se adapten mejor a la cutícula del cabello. Pero algunos pueden ser extremadamente duros".
Definitivamente, debes evitar los champús clarificantes después de haberte teñido el pelo. "Incluso los champús clarificantes más suaves deshacen el color muy rápido", dice O'Brien.
Champús para cabellos teñidos
Estos champús están hechos para ayudar a que tu color dure. Acord recomienda comprobar el nivel de "ph" del champú, que es una medida de lo ácido o alcalino que es el producto. Sugiere buscar un ph entre 4,5-5,5 para ayudar a prevenir la decoloración. Si el nivel de ph no aparece en el envase del champú, intenta buscar el nombre del producto y el "nivel de ph" en Internet.
Los buenos champús para cabellos teñidos también pueden utilizar un ingrediente como un aceite, algas marinas o algas para ayudar a que el color permanezca en el cabello, añade O'Brien.
Champús en seco
Quieres refrescar tu pelo sin necesidad de ducharte y secarte? Prueba un champú en seco.
"Realmente pueden ser un salvavidas y romper ese hábito del champú de todos los días", dice O'Brien. "Bombea una ráfaga [de champú en seco] por la raya del pelo, en la raya y en la coronilla, y coge el secador y el cepillo y esponja, y probablemente estés fuera de la puerta en cinco minutos".
El mito de la acumulación
Sea cual sea el champú que utilices, no es necesario cambiar periódicamente para evitar la "acumulación". Eso es un mito, dicen Acord y O'Brien.
"Los productos son tan buenos ahora que no vas a tener una acumulación de producto a menos que seas una persona loca por la laca, que no es como se ha peinado el cabello en los últimos 15-20 años", dice O'Brien.
La mejor manera de elegir el champú adecuado para ti: Pregúntale a un estilista. "Un corredor no debería elegir las zapatillas adecuadas basándose en el color que tienen", dice O'Brien. "Deben ir a una tienda especializada en running y que les ajusten la mejor zapatilla. Lo mismo ocurre con el champú. No elijas tu champú basándote en lo que le gusta a tu amiga o porque te gusta la fragancia. Pide una recomendación a un estilista que conozca tu pelo".
