De los archivos del doctor
Intentar averiguar si su hijo adolescente le está mintiendo puede ser complicado.
Los investigadores que estudian la mentira y la verdad entre los niños han descubierto que los padres a menudo no pueden saber cuándo su hijo está mintiendo.
Dado que intentar pillar a su hijo en una mentira es probablemente una pérdida de tiempo, los terapeutas familiares dicen que es mejor utilizar una táctica diferente: facilitar que su hijo le diga la verdad.
"Castigar por mentir sólo enseña a los niños a ser mejores mentirosos", dice la psicóloga Laura Markham, PhD, autora de Peaceful Parent, Happy Kids.
Lo ideal sería que ayudara a su hijo a sentirse cómodo diciéndole la verdad desde una edad temprana. Pero si su hijo ya es adolescente, no es demasiado tarde para demostrarle que puede ser sincero con usted, si está dispuesto a trabajar en ello.
"Puede hacer falta un año de cambio constante en la forma de abordar la mentira para que tu hijo adolescente confíe en ti lo suficiente como para decir la verdad", dice Joe Broome, MA, terapeuta familiar en Renton, Wash.
Para empezar a reconstruir la relación:
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Pase tiempo con su hijo adolescente todos los días.
No tiene que ser un evento importante. Simplemente comparte parte de tu día con ellos, uno a uno. Markham sugiere hacer algo que le guste a tu hijo adolescente, como hacerse la manicura o jugar a los videojuegos.
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Espera que te pongan a prueba.
"No te confiarán inmediatamente", dice Markham. "Puede que te digan que su amigo Robbie se metió en problemas por culpa de XYZ. Robbie es una prueba. Si te vas de rositas y dices 'Oh no, ¿los padres de Robbie lo saben?', no volverán a contarte nada. Pero si en lugar de eso dices, 'Wow, Robbie debe haber estado tan molesto. Me pregunto cómo se habrá sentido. Me pregunto si a muchos niños les pasa esto', le animarás a hablar más".
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No exageres en la reacción.
Cuando tu hijo adolescente te diga algo que te asuste, detente y respira. Muérdete la lengua si es necesario. "Cuando tu hijo adolescente empieza a confiar en ti, es aún más importante que regules realmente tus emociones", dice Markham. Eso no significa que no haya consecuencias. Es necesario que defina claramente a su hijo, con antelación, cómo responderá si miente y cuánto valora la honestidad. Después, tendrás que cumplirlo. Pero hazlo con calma, sin salirte del tiesto.
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Ayude a su hijo adolescente a resolver problemas.
En lugar de decirle lo que piensas sobre lo que te acaba de confiar, pregúntale lo que piensa. "Si tu hijo adolescente te cuenta que otros chicos beben y conducen, el impulso es asustarse", dice Markham. Pero un simple "¡Di que no!" cierra la conversación. "En su lugar, puedes decir algo como: 'Debe ser muy duro y aterrador que alguien que ha bebido quiera que te subas al coche. Sería vergonzoso ser el que dijera algo, ¿no? Qué podemos hacer para que no estés en esa situación?".
Todos los padres quieren una bala de plata para lidiar con la mentira. Pero no existe tal cosa. "Se trata de construir una relación basada en la confianza", dice Broome. "Tú, como padre, tienes que tomar la iniciativa en eso".
