Cuando estés embarazada, darás la bienvenida a una nueva rutina en tu vida: las visitas prenatales regulares. Como muchas mamás pueden decirle, estas visitas tienen un aire de emoción. Conocerás la fecha prevista del parto y escucharás por primera vez los latidos del corazón de tu bebé. Tu médico también vigilará tu salud y la de tu bebé, te dará pautas de nutrición y actividad, te explicará qué esperar durante el parto y te ofrecerá consejos sobre cómo cuidar y alimentar a tu nuevo bebé.
Calendario recomendado para un embarazo saludable
Para un embarazo saludable, su médico probablemente querrá verla en el siguiente calendario recomendado de visitas prenatales:
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Semanas 4 a 28: 1 visita prenatal al mes.
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Semanas 28 a 36: 1 visita prenatal cada 2 semanas
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Semanas 36 a 40: 1 visita prenatal cada semana
Si está embarazada de gemelos, su médico le sugerirá visitas prenatales más frecuentes. También es posible que necesites pruebas adicionales entre las visitas, como ecografías para comprobar el crecimiento de cada bebé y la cantidad de líquido amniótico.
Asegúrese de cumplir el calendario que le sugiera su médico, incluso si la vida se vuelve agitada. La atención prenatal es importante tanto para tu salud como para la de tu bebé. De hecho, cuando una madre no recibe cuidados prenatales, su bebé tiene tres veces más probabilidades de tener un peso bajo al nacer. Cuando tu médico te revisa con regularidad, puede detectar los problemas a tiempo y tratarlos para que puedas tener un embarazo lo más saludable posible.
Factores de riesgo que pueden requerir más visitas
El calendario recomendado no es inamovible. Su médico decidirá con qué frecuencia verle en función de su cuadro de salud individual. Querrá verla más a menudo si ha tenido algún problema de salud antes de quedarse embarazada o si surgen problemas durante el embarazo. También es posible que necesite pruebas adicionales para asegurarse de que usted y su bebé se mantienen sanos.
Si tiene alguno de estos factores de riesgo, su médico puede aumentar el número de sus visitas prenatales:
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Tener 35 años o más.
Afortunadamente, la mayoría de las mujeres de finales de los 30 y principios de los 40 años darán a luz a bebés fuertes y sanos. Pero después de los 35 años, tienes una mayor probabilidad de tener un bebé que nazca con un defecto de nacimiento. También tienes un mayor riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo.
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Problemas de salud preexistentes.
Si tiene antecedentes de diabetes o presión arterial alta, su médico probablemente querrá verle más a menudo. Su médico trabajará con usted para controlar estrechamente estos problemas de salud para que no afecten a su embarazo ni a la salud de su bebé. Otros problemas de salud como el asma, el lupus, la anemia o la obesidad también pueden requerir más visitas.
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Problemas médicos que se desarrollan durante el embarazo.
Durante las visitas prenatales, tu médico buscará complicaciones que pueden ocurrir después de que te hayas quedado embarazada. Entre ellas están la preeclampsia, o presión arterial alta relacionada con el embarazo, y la diabetes gestacional, un tipo de diabetes que se produce durante el embarazo. Si desarrollas alguna de estas condiciones de salud, es posible que tengas que acudir más a menudo para que tu médico pueda vigilar de cerca tu salud.
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Riesgo de parto prematuro.
Si tiene antecedentes de parto prematuro o un parto prematuro, o si empieza a mostrar signos de parto prematuro, su médico querrá vigilarla más de cerca.
Acudir a tu médico para que te haga un seguimiento prenatal regular puede ayudarte a tranquilizarte. Sabrás que estás haciendo todo lo posible para tener un bebé sano y un embarazo seguro.
Embarazo de gemelos: Preocupaciones especiales
Muchas mujeres dan a luz gemelos sanos, pero un parto múltiple necesita atención y cuidados adicionales. Tu médico se centrará en algunas áreas clave durante las visitas prenatales:
Nutrición adecuada y aumento de peso. Dado que llevas dos pequeños, necesitarás ganar más peso que una mujer que lleva un solo bebé. El aumento de peso normal para una mujer embarazada de gemelos es de entre 35 y 45 libras. Tu médico hablará contigo sobre cuánto peso debes ganar exactamente, qué tipos de alimentos debes comer y qué suplementos debes tomar.
Parto prematuro. El parto prematuro, o el que se inicia antes del final de la semana 37, es el mayor problema de salud en los embarazos gemelares. Los bebés prematuros tienen un mayor riesgo de sufrir problemas de salud que los bebés que llegan a término. Aproximadamente la mitad de los gemelos nacen prematuros. Su médico revisará con usted los signos de parto prematuro y vigilará atentamente durante sus visitas prenatales para detectar cualquier signo de parto prematuro.
Sus riesgos de salud. Un embarazo gemelar aumenta el riesgo de hipertensión arterial, anemia, diabetes gestacional y necesidad de cesárea en comparación con alguien que lleva un solo hijo. Su médico la controlará durante las visitas prenatales.
Los riesgos para la salud de tus gemelos. Los gemelos tienen más probabilidades de nacer más pequeños que la media. En los embarazos gemelares pueden surgir problemas con la placenta. Además, los gemelos que comparten la placenta corren el riesgo de padecer el síndrome de transfusión gemelar (STG). Este trastorno puede hacer que un bebé tenga demasiada sangre y líquido amniótico, mientras que el otro tiene muy poca. Si tus bebés comparten la placenta, es probable que tengas que hacerte ecografías cada dos semanas a partir de la semana 16 de embarazo para vigilar a tus bebés en busca de TTTS.
