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Hay muchas cosas que pueden hacer que las mujeres pierdan más pelo de lo normal: la genética, las enfermedades, el estrés, las afecciones médicas o el desequilibrio hormonal, el envejecimiento e incluso lo que se come. El primer paso es trabajar con tu médico para averiguar la causa del problema. Puede haber tratamientos que te ayuden a recuperar tu cabello.
Minoxidil: No necesita receta médica
Pros:
El minoxidil (Rogaine, Ronoxidil) puede impedir que el pelo se vuelva más fino. También puede ayudar a algunas mujeres a que vuelva a crecer el pelo en la parte superior de la cabeza, dice la doctora Paradi Mirmirani. Es dermatóloga del Grupo Médico Permanente en Vallejo, California. "Muy buenos estudios demuestran que es eficaz y consigue que la raíz del pelo o el folículo se haga más grande".
El Minoxidil OTC viene en soluciones al 5% y al 2% y se considera seguro para la mayoría de las mujeres. La solución al 2% es el único tratamiento contra la caída del cabello para mujeres aprobado por la FDA. Dependiendo de la solución que utilices te lo pones en el cuero cabelludo una vez al día.
Contras:
No funciona para todo el mundo. "Aproximadamente la mitad de las personas que lo usan lo hacen bien y ven crecer el pelo nuevo", dice Mirmirani. "Otro 40%, más o menos, se mantiene estable, sin que le crezca pelo nuevo pero sin perder más tampoco. Y alrededor de un 10% no encuentra ninguna ayuda".
El crecimiento puede llevar un tiempo. Pueden pasar 12 semanas o más antes de que empiece a crecer pelo nuevo, dice la doctora Sonia Badreshia-Bansal. Es instructora clínica de dermatología en la Universidad de California, San Francisco, y dermatóloga especializada en pérdida de cabello. Sugiere utilizar Minoxidil durante 6 meses y ver qué pasa.
El efecto secundario más común es la irritación del cuero cabelludo. A algunas mujeres les puede crecer vello no deseado en la frente o la cara. El otro inconveniente: Hay que seguir usándolo o el pelo volverá a adelgazar.
Posibilidades de prescripción
Hay dos fármacos que no están aprobados para tratar la caída del cabello en las mujeres, pero los médicos los utilizan a veces en mujeres con pérdida de cabello. La finasterida (Propecia, Proscar) es un medicamento oral aprobado para la caída del cabello en los hombres, pero no en las mujeres. Esto, según Mirmirani, se debe a que afecta a la hormona testosterona.
Si una mujer lo toma y se queda embarazada, puede provocar defectos de nacimiento en los niños varones. El riesgo es tan alto que las mujeres en edad fértil ni siquiera deben tomar el medicamento. Pero algunos médicos lo recetan a las mujeres cuando el minoxidil no funciona o cuando están en la menopausia. Más información sobre cómo obtener una receta de finasterida.
La espironolactona (Aldactone) se utiliza para tratar la hipertensión arterial, y algunas mujeres la toman para detener la caída del cabello. Puede hacer que se acumulen altos niveles de potasio en el cuerpo, por lo que no es lo primero que un médico utilizaría para la caída del cabello.
Al igual que Propecia, la espironolactona puede provocar defectos de nacimiento en los niños varones. Las mujeres en edad fértil no deben tomarla o deben utilizar métodos anticonceptivos cuando utilicen este medicamento.
La flutamida, un potente antiandrógeno, se ha utilizado con cierto éxito. La preocupación por la insuficiencia hepática ha limitado su uso.
¿Puede funcionar Latisse?
Las mujeres que desean tener pestañas más largas y gruesas pueden obtener una receta para Latisse, un fármaco aprobado por la FDA para hacer crecer las pestañas. Los investigadores están estudiando si también puede hacer crecer el pelo de la cabeza. Los estudios aún no han finalizado, pero algunos médicos ya están recetando Latisse a las mujeres con el pelo ralo.
Los datos sobre las vitaminas
Aunque tu madre te diga lo contrario, Mirmirani afirma que no hay pruebas de que tomar un multivitamínico diario mejore el crecimiento del cabello. Sin embargo, no consumir suficientes vitaminas puede provocar la caída del cabello, así que lleva una dieta sana y equilibrada.
Evita el aceite de serpiente
Cuidado con los productos que dicen hacer crecer de nuevo el pelo, sobre todo los más caros que se venden en las peluquerías.
"Hay mucho aceite de serpiente que se comercializa en Internet o en las peluquerías, lo que aleja a la gente de gastar dinero en el único producto que sí funciona", dice Mirmirani. "Hasta ahora, el único producto para mujeres con capacidad probada de recrecimiento del cabello es el minoxidil".
Algunos de estos productos contienen minoxidil, pero su precio es muy superior al que cuesta en la farmacia, añade.
