Si crees que la línea del cabello está retrocediendo cada vez que te miras en el espejo, no estás solo. Más de la mitad de los hombres de 50 años o más tienen signos de pérdida de cabello. Llega a 4 de cada 5 hombres a los 70 años.
¿Por qué? Suele ser algo que puedes achacar a tu árbol genealógico, pero hay varias otras razones posibles.
Genética
La calvicie de patrón masculino -puede que oigas que se llama alopecia androgenética- está provocada por los genes que recibiste de tus padres. No está claro cómo se hereda exactamente, pero tiende a ser hereditaria. Por tanto, si tienes parientes cercanos que se están quedando calvos, es más probable que tú también la padezcas.
Los médicos no entienden del todo por qué ciertos cambios hormonales hacen que los folículos pilosos se reduzcan, ni por qué el proceso de calvicie se produce gradualmente siguiendo el mismo patrón en la mayoría de los hombres. Pero suele comenzar con un adelgazamiento de la línea del cabello por encima de las sienes y la coronilla.
Dependiendo de sus antecedentes familiares, la calvicie de patrón masculino puede empezar ya en la adolescencia. El cabello no sólo se vuelve más fino, sino que también puede volverse más suave, fino y corto. Conoce los pasos que puedes dar para evitar quedarte calvo si detectas los signos de advertencia con la suficiente antelación.
Problemas médicos
La pérdida temporal del cabello puede ser un signo de un problema médico, como la anemia o los problemas de tiroides. Una dieta baja en proteínas y hierro también puede hacer que su cabello se debilite.
El riesgo de caída del cabello es mayor si tienes diabetes o lupus.
La caída del cabello podría ser un efecto secundario de ciertos medicamentos que tomas para:
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Cáncer
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Artritis
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Depresión
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Gota
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Presión arterial alta
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Problemas del corazón
La radioterapia o la quimioterapia pueden causar una pérdida de cabello generalizada, pero normalmente el cabello volverá a crecer con el tiempo, una vez que los tratamientos terminen.
Estrés o shock
Una pérdida de peso repentina o excesiva, un shock físico o emocional grave, una intervención quirúrgica o incluso la fiebre y la gripe pueden provocar una caída del cabello que podría durar varios meses.
Infecciones
Cosas como la tiña pueden crear manchas escamosas en el cuero cabelludo y calvas. El pelo suele volver a crecer después del tratamiento.
Tu sistema inmunitario
Si tiene una caída repentina del cabello que deja calvas redondas del tamaño de una moneda en varios lugares de la cabeza, puede tener una enfermedad genética llamada alopecia areata. Suele empezar en la infancia. Es más probable que la padezcas si un familiar cercano la tiene.
El propio sistema inmunitario de tu cuerpo ataca los folículos pilosos, provocando la caída de pequeñas porciones de cabello. No hay dolor ni enfermedad, y no es contagiosa. El pelo puede volver a crecer, pero también puede caerse de nuevo.
Trastorno del control de los impulsos
Algunas personas tienen el impulso de arrancarse el pelo, ya sea del cuero cabelludo, de las cejas o de algún otro lugar, una enfermedad crónica conocida como tricotilomanía. Podría afectar al 1-2% de los adultos y adolescentes.
Grooming
Llevar una coleta, trenzas o trenzas en las que se tira con fuerza del pelo junto al cuero cabelludo puede provocar una pérdida temporal del cabello denominada alopecia por tracción. Además, los tratamientos con aceite caliente y las permanentes pueden dañar los folículos pilosos.
Mitos
Hay una serie de cuentos de viejas sobre la caída del cabello, la mayoría de los cuales son falsos. Por ejemplo:
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Llevar una gorra de béisbol o un sombrero puede dar lugar a "pelo de sombrero", pero no provoca la caída del cabello. Lea más sobre los mitos que rodean a los sombreros y la caída del cabello.
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Tampoco lo hace nadar en una piscina con cloro o en agua salada.
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El protector solar no hará que se te caiga el pelo, pero sí protegerá las zonas en las que se ha retrocedido.
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Los secadores de pelo pueden hacer que tu cabello sea más frágil, pero no provocarán una pérdida permanente del mismo.
