Un poco de olor vaginal es normal y esperable. La mayoría de las mujeres tienen un olor natural almizclado o carnoso, pero esto varía de una persona a otra.
Su olor puede cambiar a medida que envejece o en respuesta a ciertos estímulos. Algunos factores que cambian temporalmente el olor vaginal son:
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Sudoración ordinaria
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Actividad sexual
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Ciclo m enstrual
Además del impacto que el propio ciclo menstrual tiene en el olor, el olor vaginal puede variar a lo largo del periodo de la menstruación. ?
Muchas mujeres sufren de desinformación e inseguridad con respecto al olor vaginal. Los olores normales no son motivo de preocupación, y los pequeños cambios en el olor deberían resolverse por sí solos. De hecho, el autotratamiento de los síntomas vaginales percibidos puede a veces crear un problema donde antes no lo había.
Sin embargo, cuando la vagina tiene un olor fuerte y desagradable que se prolonga durante días, puede ser un signo de un problema de salud.
Las causas comunes de los olores vaginales anormales incluyen:
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Vaginosis bacteriana, una infección causada por el sobrecrecimiento bacteriano
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Tricomoniasis, una infección de transmisión sexual causada por un parásito
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Un tampón que se deja colocado durante demasiado tiempo
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Mala higiene
La vaginosis bacteriana y la tricomoniasis suelen producir un olor a pescado o químico, mientras que un tampón olvidado puede empezar a oler a podrido...
Remedios y tratamientos para los olores vaginales
Si te preocupa el olor vaginal, tendrás que abordar la causa para deshacerte de él. Mantener una buena higiene es la clave para evitar problemas de salud y olores anormales.?
Lávate con regularidad
La limpieza regular es importante, pero no te pases. No te dejes engañar por la publicidad que afirma que necesitas productos caros para estar limpia. La vagina es intensamente ácida y mata de forma natural las bacterias malas. Sólo necesitas agua tibia para eliminarlas. De hecho, algunos jabones pueden empeorar las cosas, ya que cambian el entorno de forma que favorecen el crecimiento bacteriano.
Evita los jabones perfumados y los desodorantes. Para lavar los pliegues exteriores de la vagina, utiliza un jabón suave que no altere los niveles de pH.
Utiliza ropa interior holgada y de algodón
Los tangas y los encajes no son las mejores opciones de ropa para una buena higiene femenina. Tenga especial cuidado con lo que lleva a la cama. Considere la posibilidad de no llevar ropa interior o de algodón básico... Evite la ropa interior ajustada, las medias y las fajas.
Mantén un peso saludable
A menudo, el olor vaginal no procede en absoluto de la vagina. El exceso de carne alrededor de los pliegues y la cara interna de los muslos debido al sobrepeso puede ser un caldo de cultivo para las bacterias.
Cambia a los tampones o a la copa menstrual
Las compresas suelen presentar un olor más perceptible. Intenta cambiar a una copa menstrual o a un tampón durante tu periodo, pero asegúrate de cambiarlos con frecuencia.
Utilizar un preservativo y orinar después del sexo
El semen puede irritar la vagina, produciendo olor o flujo. Evita las duchas vaginales después del sexo. Basta con orinar para eliminar las sustancias extrañas.
Prueba los probióticos
Aunque las pruebas científicas son todavía escasas, hay indicios de que ciertos probióticos orales pueden proteger contra la vaginosis bacteriana. Si sufres infecciones frecuentes, quizá quieras hablar con tu médico sobre los probióticos u otras opciones.
No te duches
Las duchas vaginales consisten en lavar la vagina con agua u otros líquidos. Es una práctica bastante común, pero los médicos la desaconsejan. Las duchas vaginales pueden provocar infecciones vaginales. Además, si ya tienes una infección, las duchas vaginales pueden empujar las bacterias hacia el útero, las trompas de Falopio o los ovarios?
Cuándo acudir al médico
A menudo, un olor vaginal que requiere una visita al médico irá acompañado de otros síntomas vaginales. Si experimenta alguno de los siguientes, programe una cita con un médico:
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¿Picazón?
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Ardor
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Descarga
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Irritación o dolor
Además, si percibes un olor fuerte y a pescado, puedes tener vaginosis bacteriana (infección vaginal) o tricomoniasis (enfermedad de transmisión sexual causada por un parásito). Programa una cita con tu médico para hablar de los tratamientos con antibióticos para detener la infección.
