Seguridad de los suplementos
1/15
Parece que estos productos deberían ser inofensivos. Al fin y al cabo, usted utiliza hierbas todo el tiempo cuando cocina. Pero algunas pueden no ser seguras, especialmente si tienes ciertas condiciones médicas o tomas algunos medicamentos. Consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento.
Hierba de San Juan
2/15
Este popular suplemento se suele tomar para la depresión, la ansiedad y los problemas de sueño. Pero puede causar efectos secundarios como dolor de cabeza, náuseas, mareos y sequedad de boca. Además, puede aumentar las probabilidades de sufrir quemaduras solares. También puede causar problemas si se toman determinados medicamentos, desde medicamentos para el corazón hasta antidepresivos, e incluso píldoras anticonceptivas. Y puede hacer que algunas quimioterapias sean menos eficaces. ?
Kava
3/15
Se supone que ayuda con la ansiedad y el insomnio. Pero puede causar daños en el hígado, como la hepatitis. Así que no deberías tomarlo si tienes problemas de hígado o riñón. La kava también puede ser peligrosa si bebes alcohol o tomas otras drogas que te den sueño.
Ginkgo
4/15
La gente suele tomarlo para intentar mejorar su memoria. Algunos creen que el ginkgo biloba también ayuda a la circulación, la función mental y el mal de altura, entre otras condiciones de salud. Pero puede diluir la sangre y provocar hemorragias. Eso es especialmente arriesgado si tomas medicamentos anticoagulantes.
Árnica
5/15
Algunas personas creen que frotar el aceite de esta planta sobre la piel ayuda a aliviar el dolor de los hematomas, así como de la hinchazón y los dolores. Otros toman el suplemento para tratar de aliviar el estreñimiento. Pero la ingesta de esta hierba puede elevar la presión arterial y provocar latidos rápidos del corazón y falta de aliento. Incluso puede dañar el hígado o provocar un coma o la muerte.
Jengibre
6/15
La gente lo toma para intentar aliviar las náuseas provocadas por la cirugía, la quimioterapia o el mareo. Y a veces se utiliza para tratar la artritis u otros dolores articulares. Pero el jengibre puede causar problemas de coagulación de la sangre, ritmo cardíaco, presión arterial y niveles de azúcar en sangre. Consulte a su médico antes de tomarlo si está tomando anticoagulantes o tiene diabetes.
Sello de oro
7/15
Este remedio, que tiene una larga historia entre los nativos americanos, se utiliza para el estreñimiento y los resfriados, las infecciones oculares e incluso el cáncer. Pero el sello dorado puede afectar al ritmo del corazón, a la coagulación de la sangre... y reducir la presión arterial. Si tiene problemas de coagulación de la sangre o toma medicamentos para la presión arterial, consulte primero a su médico.
Aloe
8/15
Frotar esta planta sobre una quemadura o herida puede ayudar a que se cure o se sienta mejor. Pero algunas personas también la toman por vía oral, y eso puede causar un ritmo cardíaco anormal o problemas renales. También puede reducir los niveles de azúcar en sangre si tienes diabetes.
Ephedra
9/15
También conocida como ma huang, esta hierba se ha utilizado durante miles de años en China e India para tratar la tos, los dolores de cabeza y los síntomas del resfriado. Más recientemente, se ha utilizado para ayudar a la gente a perder peso y obtener energía. Pero los estudios han descubierto que puede aumentar las posibilidades de sufrir problemas cardíacos y derrames cerebrales, y provocar un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Los médicos también advierten de posibles interacciones mortales con muchos medicamentos para el corazón. La FDA ha prohibido la efedra como suplemento dietético, pero aún puede encontrarse en algunas infusiones.
Ginseng
10/15
Algunas personas lo toman porque esperan que retrase el envejecimiento. Otros lo toman para la diabetes, para aumentar la inmunidad o para ayudar en las relaciones sexuales. Pero puede provocar una bajada de azúcar en la sangre, por lo que puede causar problemas a las personas con diabetes. Tampoco debe tomarlo si toma anticoagulantes.
Cimicifuga
11/15
Este suplemento se utiliza a menudo para los síntomas de la menopausia como los sofocos y los sudores nocturnos. Algunas mujeres también lo prueban para ayudar con el síndrome premenstrual. Sin embargo, debería estar prohibido para quienes tienen problemas de hígado, ya que existe la posibilidad de que provoque inflamación o insuficiencia. También deben evitarlo las mujeres con cáncer de mama hasta que se sepa más sobre cómo puede afectarles.
Ajo
12/15
Algunas personas creen que ayuda con la presión arterial alta y puede tratar los síntomas del resfriado. Los estudios demuestran que también puede reducir un poco el colesterol. Es seguro para la mayoría de la gente, pero el ajo puede diluir la sangre. Esto puede aumentar el riesgo de hemorragia si tomas medicamentos anticoagulantes para problemas cardíacos.
Raíz de regaliz
13/15
Algunas personas lo utilizan para tratar la tos, las úlceras de estómago, la bronquitis, las infecciones y el dolor de garganta. Pero puede elevar la presión arterial y causar problemas con el ritmo cardíaco, así que consulta primero con tu médico... si tienes problemas de corazón. Una cantidad excesiva también puede causar problemas a las personas con enfermedades renales.
Ortiga
14/15
Se cree que ayuda con las alergias y la artritis, los cálculos renales y de la vejiga y las infecciones del tracto urinario. Algunas personas la utilizan en el cuero cabelludo para combatir la caspa. Pero la ortiga puede hacer que el cuerpo retenga agua, por lo que no debes tomarla si retienes líquidos por problemas cardíacos o renales o si tomas diuréticos.
Matricaria
15/15
Este suplemento se toma más comúnmente para tratar de prevenir las migrañas. Algunas personas también lo toman para la artritis y las alergias. La matricaria, sin embargo, puede causar un problema con la coagulación de la sangre, por lo que puede causar problemas para las personas con enfermedades del corazón o trastornos de la sangre.
