De los Archivos del doctor
Puede que tengas 571 amigos en Facebook, pero ¿tienes amigos íntimos con los que quieres salir? ¿Unos pocos amigos especiales a los que puedas contar casi todo? Es importante que todos tengamos buenos amigos, y que sepamos cómo terminar con las amistades que ya no funcionan. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a navegar por los vericuetos de la amistad.
Encuentra la pareja adecuada
"Quieres encontrar a alguien que sea lo más parecido a ti, en cuanto a lo que te gusta hacer y lo que piensas sobre las cosas, dice el doctor Kenneth Rubin, que estudia el desarrollo humano en la Universidad de Maryland. ¿Cuáles son sus pensamientos y sentimientos sobre el tabaco, la bebida, el sexo, la política, los otros chicos y ellos mismos?". Busca amigos a los que les guste hacer lo mismo que a ti.
Cuidado con los niños populares
Salir con los chicos populares no siempre es tan genial. Suele ser difícil abrirse paso en ese círculo íntimo, y es posible que no consigas las amistades significativas que deseas.
A menudo, los chicos populares son los peores amigos, dice Rubin. Intentan mantener su estatus en la jerarquía y no son de fiar. No querrás confiar en ellos y proporcionarles información que te mantenga abajo en la jerarquía.
Por cercanía, apuesta por un horario cercano
Esto puede sonar duro, pero probablemente no seguirás siendo amigo íntimo de alguien si va a un colegio diferente, o si nunca tenéis clases juntos. "Te distancias y luego encuentras un nuevo amigo en una nueva clase o club", dice Julia V. Taylor, consejera de un instituto de Carolina del Norte. Y eso es saludable. Piensa en lo miserable que serías si nunca vieras a tus buenos amigos, excepto el fin de semana.
Cómo cultivar nuevas amistades
Una vez que hayas encontrado a alguien de quien quieras ser amigo, ayuda a que la amistad crezca con estos tres consejos de Irene Levine, autora de Best Friends Forever: Cómo sobrevivir a una ruptura con tu mejor amigo.
Tómatelo con calma.
Los expertos dicen que las amistades deben desarrollarse gradualmente para que sean duraderas.
Estar disponible.
Saca tiempo para hacer cosas con tu nuevo amigo para que la amistad crezca.
No parezcas necesitado.
Un nuevo amigo necesitado puede parecer implacable, lo cual es una gran desventaja.
Cómo acabar con una amistad que has superado
Es natural que las amistades vayan y vengan a medida que uno cambia y aprende más sobre sí mismo. Si ha llegado el momento de pasar página, deja que tu amistad se distancie poco a poco, en lugar de pelear. Recuerda, dice Levine, que un mejor amigo hoy puede convertirse fácilmente en un enemigo mañana.
Puedes rebajar la amistad estando menos disponible y pasando menos tiempo con esa persona, dice Levine. Esto puede ser difícil si la decisión es unilateral, pero es importante no herir ni culpar a la otra persona. Hay que pensar en cómo afectará a otras amistades mutuas. Cuando dejas a alguien, no hay vuelta atrás.
