Antes de considerar la posibilidad de un trastorno por consumo de opiáceos (adicción a los opiáceos), probablemente tenía algunas preocupaciones sobre su familiar. Tal vez haya notado uno o más de estos signos:
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Pasaban tiempo con personas diferentes o te evitaban a ti y a los amigos de siempre
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Mala higiene
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Pérdida de interés por las aficiones o actividades favoritas
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Cambios en sus hábitos de alimentación y sueño
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Nerviosismo, irritabilidad o cambios de humor repentinos
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Asistencia irregular al trabajo o a la escuela
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Roces con la ley
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Problemas financieros
En 2019, más de 10 millones de personas mayores de 12 años abusaron de un opioide recetado o consumieron heroína. Para los familiares, lidiar con la realidad de estas estadísticas es difícil. Es posible que se encuentren en la negación. O puede preguntarse, ¿qué podría hacer para ayudar? ¿Cómo se puede ayudar a alguien que tal vez no quiera su ayuda? ¿Cómo puede ayudarse a sí mismo?
Nada sobre el trastorno por consumo de opiáceos (OUD) es fácil. Encontrar tu camino será un viaje individual, al igual que el camino de tus seres queridos a través de la adicción y, con suerte, la recuperación.
La verdad sobre el amor duro
Las personas con un trastorno por consumo de sustancias (TCA) pueden actuar de manera que enfurecen a los miembros de la familia y los alejan. Pueden traicionar su confianza robándoles para comprar drogas o incluso amenazándoles con hacerles daño.
Aunque es tentador utilizar el amor duro cuando un miembro de la familia actúa de esta manera, es un plan arriesgado, dicen los expertos.
La idea es que el amor duro obliga a la persona a tocar fondo para que, sin el apoyo de la familia, quiera dejar de consumir drogas. En realidad, tocar fondo es un lugar peligroso en la actual crisis de los opioides, en la que los opioides artificiales mortales, como el fentanilo, mezclados con la heroína, causan muchas sobredosis mortales.
La adicción es una enfermedad, no un defecto de carácter. Recordar esto puede ayudarte a encontrar la gracia y la empatía para apoyar a tu familiar en uno de los mayores desafíos de su vida.
No espere a responder
Antes de intentar ayudar a un familiar con OUD, edúcate. Lee sobre la adicción a los opioides. Observa detenidamente su comportamiento. ¿Dónde ve el problema? Esto le ayudará a describir lo que ha observado. Entonces:
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No esperes a buscar ayuda. Intente adelantarse al problema antes de que su ser querido sufra problemas personales, laborales o de salud perjudiciales. Buscar ayuda ahora puede hacer que el tratamiento sea menos abrumador y perturbador para su familiar.
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Hable con un médico, un consejero, un especialista en adicciones, un clérigo o cualquier otro profesional capacitado para ayudarle.
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Dígales qué tipos de opiáceos cree que su familiar está consumiendo, con qué frecuencia consume drogas, durante cuánto tiempo cree que las ha consumido, si ha tenido problemas legales, laborales o escolares, y cualquier otro patrón que vea.
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Recuerde que debe cuidarse a sí mismo. Puedes apoyar mejor a los miembros de tu familia si estás mental y físicamente bien.
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No tengas miedo de poner límites para garantizar tu seguridad y tu bienestar económico.
Las mejores formas de responder
Cuando cree que un miembro de la familia tiene OUD:
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Acércate a ellos con amor y sin juzgarlos para expresar tu preocupación por su consumo de opioides.
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Habla con ellos cuando estén sobrios, para que puedan escucharte con calma.
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Sé comprensivo y paciente mientras les ayudas a encontrar un tratamiento.
Los expertos en adicciones afirman que el tratamiento asistido con medicación (MAT), combinado con asesoramiento y otras formas de apoyo, funciona bien para tratar el OUD. La metadona, la buprenorfina y la naltrexona son los tratamientos más comunes. Cada uno de ellos funciona de forma diferente, pero las personas con adicción los utilizan para controlar el deseo de consumir drogas, para detener los síntomas de abstinencia o para impedir que los opiáceos actúen en el cerebro, evitando el subidón.
Cuando su ser querido parece estar bien durante un tiempo, puede tener la tentación de animarle a dejar de tomar los medicamentos del tratamiento. No lo haga. Utilizados correctamente, estos medicamentos son adictivos y su familiar puede utilizarlos con seguridad durante años.
Deje los detalles del tratamiento en manos de su familiar y de su especialista en adicciones. Cuando esté en tratamiento, lo que más necesita es su apoyo y su ánimo para ayudar a mantenerlo.
¿Qué ocurre si su familiar sufre una recaída?
Recuperarse de la OUD es difícil. Aproximadamente la mitad de los que están en tratamiento acabarán recayendo. Intente no ceder a la desesperanza, sino que siga animando a su familiar a recuperarse. Puede aprender de su recaída y seguir adelante con la recuperación. El tratamiento de la drogadicción se centra hoy en día en reducir los daños y prevenir las muertes por sobredosis en caso de recaída.
Asegúrese de conocer los signos de una sobredosis de opioides:
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Pupilas diminutas
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Respiración lenta o débil
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Incapacidad para hablar
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Piel pálida o azulada
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Labios o uñas de color púrpura
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Cojera
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Vómitos
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Ronquidos o gorgoteos
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Inconsciencia
El medicamento naloxona es rápido, seguro y funciona bien para tratar la sobredosis de opioides. Se rocía en la nariz de la persona o se inyecta. Funciona bloqueando los efectos de los opioides en el cerebro. No crea adicción. En la mayoría de los estados se puede conseguir naloxona sin receta. Anime a su familiar a llevarla consigo, como una persona alérgica llevaría un EpiPen.
Si crees que tiene una sobredosis, llama inmediatamente al 911.
Reconocer los signos de la sobredosis, tener la naloxona a mano y saber cómo usarla puede ahorrar un tiempo crítico, especialmente en las zonas con mayor tiempo de espera de las ambulancias.
No te rindas
Negarse a ignorar o soportar la adicción de sus seres queridos mejorará sus posibilidades de una recuperación exitosa. Estas son cosas que siempre puedes hacer:
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Actúa ante tus sospechas y busca ayuda profesional de inmediato.
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Cuando su familiar esté en tratamiento, pregunte cómo puede apoyar su recuperación.
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Manténgase en contacto. La adicción es una enfermedad de aislamiento.
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Recuerda que tampoco estás solo. Pide ayuda cuando la necesites.
Recursos para las familias
Get Naloxone Now ofrece formación para salvar vidas a los miembros de la familia, a los primeros intervinientes y a todos los demás. Este sitio web les enseña qué hacer durante una sobredosis de opioides y cómo y dónde conseguir naloxona.
SAMHSA, la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, tiene mucha información para las familias, incluyendo guías de una página sobre temas como Comenzar la conversación sobre el uso de drogas de los miembros de su familia y ¿Qué es el tratamiento de abuso de sustancias? un folleto para las familias.
Partnership to End Addiction es un sitio dirigido a las familias de adolescentes y jóvenes adultos que se enfrentan a la adicción y al consumo de sustancias.
Buscando tratamiento para el abuso de drogas: Know What to Ask del National Institute on Drug Abuse ofrece orientación para encontrar programas de tratamiento.
Introduzca su código postal en el sitio findtreatment.gov de SAMHSA para conocer las opciones de tratamiento locales, los tipos de centros de tratamiento y los posibles costes del tratamiento, entre otra información.
