1 / 7
Tus síntomas de abstinencia de la nicotina probablemente durarán...?
-
6-8 horas
-
6 meses o más
-
Unos días o semanas
Sus síntomas de abstinencia de la nicotina probablemente durarán...?
¡Correcto! Has respondido:
La abstinencia de la nicotina no es divertida, pero es corta. Para la mayoría de las personas, lo peor pasa en unos pocos días o semanas. Para estar preparado, puedes utilizar la terapia de sustitución de la nicotina, que puede ayudarte a controlar tus ansias y a conseguir dejar el hábito para siempre.
Obtenga resultados
La nicotina es natural.
-
Verdadero
-
Falso
La nicotina es natural.
Correcto. Has respondido:
Está en las hojas de tabaco. Pero eso no significa que la nicotina sea segura. Es una parte importante de cómo la gente se vuelve adicta a los cigarrillos y otros productos de tabaco. La nicotina empuja a tu cuerpo a producir más adrenalina, por lo que tu ritmo cardíaco se acelera, tu presión arterial aumenta y respiras más rápido.
Obtenga resultados
Cuánta nicotina tienen los cigarrillos electrónicos?
-
Ninguno
-
Muy poco, mucho menos que los cigarrillos
-
Mucho, mucho más que los cigarrillos
-
Nadie lo sabe.
Cuánta nicotina tienen los cigarrillos electrónicos?
¡¡¡Correcto!!! Has respondido:
Puedes pensar que son menos adictivos que los cigarrillos normales. Pero no es así. Casi todos los cigarrillos electrónicos, incluso algunos de los que dicen no tener nicotina, contienen la droga. Puede ser difícil saber la cantidad de nicotina que se ingiere, porque la cantidad varía y no siempre coincide con la que aparece en la etiqueta.
Obtenga resultados
Los productos de tabaco sin humo, como las pipetas y la masticación, son más seguros que los cigarrillos.
-
Verdadero
-
Falso
Los productos de tabaco sin humo, como el dip y el chew, son más seguros que los cigarrillos.
Correcto. Has respondido:
Puedes engancharte a estos productos. Mantener un fajo de tamaño medio de dip en la boca durante 30 minutos te proporciona tanta nicotina como fumar cuatro cigarrillos.
Obtén resultados
Cuando dejas la nicotina, tu apetito ...
-
Ruge por la comida
-
Se relaja
-
Se mantiene más o menos igual
Cuando se deja la nicotina, el apetito ...
¡Correcto! Has respondido:
La nicotina te quita el apetito. Muchas personas descubren que cuando dejan el hábito, tienen más hambre de lo habitual. También puede hacer que te sientas estresado, deprimido o ansioso mientras te desintoxicas de la nicotina. Así que intenta cambiar un mal hábito (fumar) por otros mejores. Algunas ideas: Da un paseo cuando quieras encender un cigarrillo y coge algo sano, como fruta y un puñado de frutos secos, en lugar de una chocolatina cuando quieras picar algo.
Obtener resultados
La nicotina provoca cáncer de pulmón.
-
Verdadero
-
Falso
La nicotina provoca cáncer de pulmón.
Correcto. Has respondido:
Te hará adicto al tabaco. Pero los problemas de salud más graves derivados de los cigarrillos, como el cáncer de pulmón, el enfisema y las enfermedades cardíacas, se deben a algunas de las muchas otras sustancias químicas tóxicas presentes en el tabaco y en el humo del tabaco. Entre ellas se encuentran el formaldehído, el cianuro, el amoníaco y el alquitrán.
Obtenga resultados
Te haces adicto a la nicotina por cómo afecta a tu:
-
Pulmones
-
Cerebro
-
Corazón
Te haces adicto a la nicotina por cómo afecta a tu:
¡Correcto! Has respondido:
Cuando fumas un cigarrillo, la nicotina entra en el torrente sanguíneo a través de los pulmones. Desde allí, la droga tarda sólo unos segundos en llegar a tu cerebro. Entonces se abren las compuertas de la adrenalina y se disparan los niveles de una sustancia química del cerebro llamada dopamina. No es de extrañar que sea difícil dejarlo.
Obtenga resultados
Tu puntuación:
07 Comparte tu puntuación: Comparte en Facebook Comparte en Twitter 0% Comparte tu puntuación: Comparte en Facebook Comparte en Twitter
Resultados:
Volver a hacer el test Compartir en Facebook Compartir en Twitter Compartir en Pinterest Email
