La mayoría de las personas probablemente rechinan y aprietan los dientes durante el sueño de vez en cuando. El rechinamiento ocasional de los dientes, llamado médicamente bruxismo, no suele causar daños, pero cuando el rechinamiento de los dientes se produce de forma regular, los dientes pueden dañarse y pueden surgir otras complicaciones, como molestias en los músculos de la mandíbula o dolor en la ATM.
Por qué la gente rechina los dientes?
Aunque no se conocen realmente las causas del bruxismo, pueden intervenir varios factores. Parece que contribuyen las situaciones de estrés, una mordida anormal y los dientes torcidos o ausentes. También hay algunas pruebas de que los trastornos del sueño, como la apnea del sueño, pueden provocar el rechinamiento de los dientes.
Se puede prevenir el rechinar de dientes?
El rechinar de dientes puede prevenirse con el uso de un protector bucal. El protector bucal, suministrado por un dentista, puede ajustarse sobre los dientes para evitar que éstos rechinen entre sí. También pueden ser útiles la reducción del estrés y otras modificaciones del estilo de vida, como evitar el alcohol y la cafeína. Su dentista puede hacerle preguntas sobre sus hábitos de sueño para ver si es necesario un estudio del sueño.
