No existe un tratamiento perfecto para el dolor y el insomnio. Todo depende de su caso particular: el tipo de dolor que tenga y los otros medicamentos que tome, por ejemplo.
El primer paso para cualquier persona con problemas de sueño es mejorar sus hábitos de sueño. Esto ayuda a sentar las bases para un buen descanso nocturno.
También puede beneficiarse de la medicación. Algunos medicamentos alivian el dolor, lo que puede ayudar a conciliar el sueño. Hay otros medicamentos que sólo ayudan a los problemas de sueño. Muchas personas necesitan ambos. Pero no trates el dolor crónico y el insomnio por tu cuenta. Los medicamentos de venta libre no están pensados para un uso prolongado. En su lugar, hable con su proveedor de atención médica para que pueda obtener un plan de tratamiento personalizado.
Estos son algunos de los medicamentos que ayudan a las personas con dolor crónico a sentirse mejor y a descansar.
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Clase de fármaco |
Beneficios |
Riesgos |
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AINE (antiinflamatorios no esteroideos) de venta libre
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Alivia el dolor y reduce la hinchazón |
Los efectos secundarios incluyen un riesgo de úlceras y sangrado. No es para uso prolongado a menos que lo recomiende el médico. Tomar con alimentos. |
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Acetaminofén de venta libre
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Alivia el dolor |
También pueden causar toxicidad hepática en dosis altas. No se deben usar a largo plazo a menos que lo recomiende el médico. |
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Medicamentos combinados de venta libre para el sueño y el dolor
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Alivia el dolor y ayuda a conciliar el sueño |
Estos medicamentos ayudan a dormir al incluir un antihistamínico, un ingrediente de los medicamentos para el resfriado que también puede funcionar como sedante. Sin embargo, según los Institutos Nacionales de la Salud, la eficacia de los antihistamínicos como ayuda para dormir no está bien establecida y pueden tener efectos secundarios como somnolencia diurna y disminución de la función cognitiva. No son para uso prolongado. |
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Analgésicos opiáceos
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Alivia el dolor más intenso |
Los efectos secundarios incluyen náuseas, estreñimiento y riesgo de adicción. Algunos de estos medicamentos pueden alterar el ciclo natural del sueño, reduciendo la cantidad de sueño profundo que se obtiene. |
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Relajantes musculares
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Alivia el dolor más intenso |
Alivia el dolor del espasmo y ayuda a dormir. Los efectos secundarios incluyen somnolencia, sequedad de boca, estreñimiento y confusión. No debe utilizarse para aliviar el dolor a largo plazo. |
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Benzodiacepinas
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Utilizadas para reducir la ansiedad, las benzodiacepinas también pueden ayudar a conciliar el sueño. |
Estos fármacos no son para uso prolongado. Los efectos secundarios pueden incluir somnolencia diurna, deterioro cognitivo y dependencia/adicción. También pueden reducir la cantidad de sueño REM. |
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Hipnóticos no benzodiacepínicos
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Ayuda a conciliar el sueño, aunque no provoca las mismas alteraciones del ciclo del sueño que las benzodiacepinas; generalmente se consideran más seguras para un uso prolongado. |
Los efectos secundarios pueden ser similares a los de las benzodiacepinas, aunque generalmente son menos graves. |
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Anticonvulsivos
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Originalmente utilizados para prevenir las convulsiones, estos fármacos también pueden ayudar con el dolor nervioso. |
Los efectos secundarios incluyen somnolencia y mareos. Nunca debe dejar de tomar estos medicamentos de forma brusca. |
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Antidepresivos
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Reduce el dolor, en particular para el dolor de cabeza, el dolor nervioso y la fibromialgia; algunos pueden ayudar a dormir. Cymbalta está aprobado para el dolor musculoesquelético. |
Estos fármacos pueden no ser eficaces para otros tipos de dolor, como las lesiones deportivas o el dolor de espalda. Los antidepresivos son medicamentos potentes que pueden tener efectos secundarios graves. Hable con su proveedor de atención médica sobre los efectos secundarios a los que debe prestar atención. |
