Si estás buscando otros tratamientos para tu urticaria, varias soluciones naturales pueden ayudarte.
Remedios caseros
Algunas cosas que probablemente tengas por casa pueden ayudarte con los síntomas que hacen que tu urticaria sea desagradable.
Baños de avena:
Una taza de avena cruda en un baño puede calmar el picor y aliviar el dolor. Asegúrate de que es un baño fresco. Si está demasiado caliente, el agua puede hacer que el picor y la hinchazón persistan.
Loción de aloe vera:
Es una fuente de vitamina E, que tu piel necesita para estar sana. Además, puede reducir el picor que puede provocar tu urticaria.
Suplementos:
Algunas investigaciones dicen que algunos de ellos pueden ayudar a tus síntomas. Por ejemplo:
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Vitaminas B-12, C y D
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Aceite de pescado
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Quercetina
Pero la mayoría de los expertos dicen que estas opciones necesitan más estudio. Hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento.
Ajustes en el estilo de vida
Si sabes qué es lo que provoca un brote y puedes evitarlo, eso supondrá una gran diferencia. En algunos casos, el desencadenante puede ser obvio, como un alimento o un animal.
Es posible que quieras llevar un diario de alimentos para controlar mejor cómo los alimentos que comes afectan a un brote de urticaria.
Llevar un registro de cuándo te sale la urticaria también puede ayudarte a averiguar la causa. Los perfumes, el calor o el frío extremos, o diferentes sustancias químicas podrían ser la razón. Evitarlos puede hacer que no necesites medicación.
Las compresas frías y húmedas y la ropa suelta y de textura suave también pueden ayudar.
Otras opciones
Algunas personas prueban
la fototerapia.
Es cuando un médico te da varios tratamientos de luz ultravioleta para reducir las ronchas. Los médicos no saben con seguridad si ayuda. Habla con tu médico al respecto.
Si el estrés le provoca urticaria, pruebe técnicas de relajación, como
la hipnosis.
Ÿ Ten en cuenta que se ha demostrado que alivian el picor pero no las ronchas.
Algunas pruebas también sugieren que
acupuntura
puede ayudar a aliviar los síntomas.
Antes de empezar cualquier tratamiento, habla con tu médico para saber si es adecuado para ti.
