Rubor: 10 causas comunes del enrojecimiento facial y consejos de tratamiento

El rubor es provocado por las emociones que envían... sangre a la cara, haciendo que las mejillas se pongan rojas. Hay varias condiciones que pueden hacer que parezca que se está sonrojando cuando no es así. El frío puede enrojecer las mejillas, pero también el lupus o una reacción alérgica.

Infórmate sobre qué es lo que te hace sonrojar y cuándo debes consultar a tu médico al respecto.

Emociones fuertes

Los sentimientos intensos como el estrés, la ira o la vergüenza pueden hacer que los vasos sanguíneos de tu cara se ensanchen. Esta es una reacción normal de tu sistema nervioso pero puede ser grave si tienes ansiedad.

Si tus emociones te hacen sentir ruborizado, también podrías notar:

  • Sudoración

  • Sensación de calor en la cara

Si el rubor es un problema frecuente y embarazoso para ti, puedes recibir ayuda para ello. La terapia cognitivo-conductual, que te enseña a ser más consciente de tus pensamientos y sentimientos, puede ayudar a controlar este tipo de rubor. Tu médico también podría recetarte un medicamento que mejore la respuesta de tu cuerpo al estrés.

Menopausia

Alrededor del momento en que la menstruación cesa definitivamente, la mujer puede tener sofocos. Estas oleadas repentinas de calor se producen debido a cambios en las hormonas y en la parte del cerebro que controla la temperatura corporal.

Los sofocos suelen ser más intensos en la cara, el cuello y el pecho. También puede tener:

  • Un latido del corazón más rápido

  • Sudoración

  • Piel roja y con manchas

  • Escalofríos una vez que termina el sofoco

Puedes intentar tomar una bebida fresca, respirar profundamente o vestirte con capas que puedas quitarte cuando entres en calor. Si eso no ayuda, habla con tu médico sobre la terapia hormonal u otros medicamentos que podrían ofrecerte alivio.

Eczema

También conocida como dermatitis atópica, esta condición de la piel puede causar una erupción de aspecto enojado en sus mejillas. Aunque ocasionalmente esto puede parecer un rubor, no lo es. No tiene nada que ver con la dilatación de los vasos sanguíneos. No aparece y desaparece en cuestión de minutos como el rubor. Es un sarpullido que se observa con mayor frecuencia en los bebés.

Otros signos pueden ser:

  • Picor

  • Piel muy seca o escamosa

Aunque no hay cura para el eczema, el médico puede recetar medicamentos que calmen la piel y alivien cualquier inflamación. En los bebés, a veces desaparece por sí solo. Si no es así, puede volverse más leve a medida que envejece.

Rosácea

Una afección común llamada rosácea hace que los vasos sanguíneos de la cara se hinchen y sean más visibles... La rosácea en sí misma no es un rubor, pero puede complicarse con un "enrojecimiento" que aparece y desaparece y puede estar asociado a la sudoración... Cualquiera puede tener rosácea, pero es más frecuente en mujeres de mediana edad con piel clara.

Si tienes rosácea, también podrías notar:

  • Bultos rojos que podrían estar llenos de pus

  • Ojos secos

  • Párpados hinchados

  • Piel engrosada en la nariz

La rosácea no tiene cura, pero su médico puede recetarle diferentes medicamentos que disminuyen el rubor y alivian los demás síntomas.

Alcohol

Algunas personas nacen con un gen que dificulta que su hígado descomponga el alcohol. Es una condición llamada "intolerancia al alcohol". Esto no significa que te emborraches más rápido, pero hará que tu cara, cuello y pecho se enrojezcan a medida que las toxinas del alcohol se acumulan en tu cuerpo.

Si el alcohol te hace sonrojar cuando bebes, también podrías tener:

  • Urticaria

  • Nariz tapada

  • Malestar estomacal

  • Ritmo cardíaco acelerado

  • Presión arterial baja

  • Dolor de cabeza

  • Fatiga

No hay cura para la intolerancia al alcohol. Muchas personas que la padecen simplemente no beben. Si los síntomas son graves o tienes dolor, llama inmediatamente a tu médico.

Aunque es poco frecuente, la intolerancia al alcohol puede estrechar la garganta y dificultar la respiración. Si es así, necesitarás atención médica de urgencia.

Dermatitis

Si tu piel entra en contacto con algo que la irrita o a lo que eres alérgico, puede aparecer... una erupción roja. Los médicos lo llaman dermatitis. Muchas cosas diferentes, como los cosméticos, los tintes, los detergentes y los limpiadores, pueden causarla.

Si la dermatitis es la razón por la que tienes una erupción roja, también podrías tener:

  • Picor

  • Hinchazón

  • Ampollas

  • Piel escamosa

  • Bultos dolorosos

Una vez que dejes de tocar o usar lo que haya inflamado tu piel, el enrojecimiento debería desaparecer con el tiempo. Si no es así, un dermatólogo puede ayudarte.

Fiebre escarlata

La misma bacteria que causa la faringitis estreptocócica puede provocar la escarlatina. Aunque se contagia fácilmente entre cualquier persona que esté en contacto estrecho, los niños de entre 5 y 15 años son los más propensos a contraerla.

Si la escarlatina es la razón por la que tienes la cara enrojecida, busca otros síntomas como:

  • Fiebre

  • Dolor de garganta

  • Erupción similar a una quemadura solar en todo el cuerpo

  • Lengua roja y llena de bultos que también podría tener una capa blanca

Es necesario tomar antibióticos para la escarlatina. Si no lo haces, la bacteria puede extenderse a la sangre y a los órganos, incluidos los riñones y los pulmones.

Medicamentos

Algunos medicamentos, como los bloqueadores de los canales de calcio y los fármacos de quimioterapia, relajan los vasos sanguíneos de la cara y hacen que te sientas sonrojado. Otros hacen que la piel reaccione al sol, por lo que después de estar al aire libre, tienes lo que parece una quemadura solar. La cara también puede enrojecerse si usas demasiada cantidad de un medicamento, como una crema con esteroides.

Si tus mejillas están rojas a causa de un medicamento, otros síntomas pueden ser:

  • Bultos parecidos al acné

  • Piel con aspecto descolorido o amoratado

  • Descamación

  • Piel dolorosa

Revise con su médico todos los medicamentos que toma, incluidos los suplementos y los medicamentos de venta libre. Es posible que tenga que dejar de tomarlos o cambiarlos por otros. El médico también podría sugerirte que cambies tu rutina de cuidado de la piel y que tengas más cuidado cuando te expongas al sol. Podrías necesitar antibióticos para aclarar tu piel.

Lupus

Esta enfermedad, que dura toda la vida, hace que tu sistema inmunitario -la defensa de tu cuerpo contra los gérmenes- ataque tus tejidos y órganos. Como resultado, tu piel se inflama. Un síntoma común del lupus es una erupción en forma de mariposa que se extiende por la nariz y las mejillas.

Si el lupus es la razón por la que te ves sonrojado, también podrías tener:

  • Fatiga extrema

  • Fiebre

  • Dolor o rigidez en las articulaciones

  • Dolores de cabeza

El lupus es una enfermedad grave que requiere tratamiento médico. Si crees que lo tienes, acude a un médico. El lupus no tiene cura, pero los medicamentos pueden aliviar sus síntomas y prevenir daños graves en sus órganos y articulaciones.

Síndrome de Cushings

Cuando tienes el síndrome de Cushings, tu cuerpo produce cantidades muy elevadas de una hormona llamada cortisol. A veces está causado por el uso excesivo de esteroides. En otros casos, la culpa la tiene un tumor en las glándulas suprarrenales, que producen el cortisol.

Si el síndrome de Cushings es la razón por la que te ruborizas y te sonrojas, también podrías tener:

  • Aumento de peso

  • Pérdida de memoria a corto plazo

  • Mal humor

  • Grasa extra alrededor del cuello

  • Una cara redonda

El síndrome de Cushings es bastante raro. Es importante acudir a un médico para recibir tratamiento. Dependiendo de la causa, es posible que necesites medicamentos, cirugía, quimioterapia o radiación para tratarlo.

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