A medida que envejecemos, nuestra piel experimenta una serie de cambios. El envejecimiento de la piel depende de varios factores: el estilo de vida, la dieta, la herencia y otros hábitos personales (como el tabaquismo).
La exposición al sol es la principal causa de los daños en la piel. El daño de la piel por el sol se debe a la luz ultravioleta (UV) del sol, que descompone el tejido elástico (elastina) de la piel y hace que la piel se estire, se hunda, se arrugue y se manche, a veces con crecimientos precancerosos e incluso cáncer de piel.
Otros factores que contribuyen al envejecimiento de la piel son la pérdida de tejido graso entre la piel y el músculo, el estrés, la gravedad, el movimiento facial diario (sonreír y fruncir el ceño, por ejemplo) y la obesidad.
Los cambios en la piel que acompañan al envejecimiento incluyen:
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Piel rugosa o seca
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Crecimientos benignos como las queratosis seborreicas y los angiomas cereza
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Piel facial suelta, especialmente alrededor de los ojos, las mejillas y la papada (línea de la mandíbula)
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Piel transparente o adelgazada
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Moretones con facilidad por la menor elasticidad
Afecciones comunes de la piel en los ancianos
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¿Arrugas?
son el signo más visible del envejecimiento de la piel. Aparecen tras la exposición crónica al sol y se forman cuando la piel pierde su flexibilidad. Los fumadores suelen tener más arrugas que los no fumadores.
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Líneas de movimiento facial,?
a menudo conocidas como "líneas de la risa" y "líneas de la preocupación",... se hacen más visibles a medida que la piel pierde su elasticidad (a los 40 o 50 años). Las líneas pueden ser horizontales en la frente, verticales por encima de la nariz o curvas en las sienes, la parte superior de las mejillas y alrededor de la boca y los ojos.
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Piel seca y con picores?
es un problema común entre los adultos, especialmente con la edad. La pérdida de glándulas sebáceas (que ayudan a mantener la piel suave) es la principal causa de la piel seca. En raras ocasiones, la piel seca y con picor puede ser un signo de diabetes, enfermedad renal o hepática.
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Cáncer de piel:
La exposición al sol (radiación UV) es la causa más común de precánceres y cáncer de piel, ya sea carcinoma de células basales o carcinoma de células escamosas. Muchos estadounidenses (un millón cada año) desarrollarán un cáncer de piel antes de los 65 años.
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Manchas de la edad:
"Las manchas de la edad" son manchas marrones que aparecen en las partes del cuerpo expuestas al sol (cara, manos y antebrazos), generalmente durante la edad adulta.
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Las úlceras de decúbito:
Las úlceras de decúbito (también conocidas como úlceras por presión) son úlceras de la piel que se desarrollan por la presión cuando las personas se acuestan en la cama o se sientan en una silla durante largos períodos de tiempo. Las úlceras de decúbito son un problema bastante común en las personas que tienen problemas... para moverse por sí mismas. Las personas con diabetes son más propensas a las úlceras de decúbito debido a su mala circulación y a la disminución de la sensibilidad de su piel. Girar o cambiar de posición con frecuencia ayuda a prevenir las escaras.
Tratamiento
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Arrugas:
Las arrugas no se pueden "curar", pero su aspecto se puede "suavizar" mediante el uso de tretinoína (Renova), especialmente en las arrugas causadas por el daño solar.
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Pieles secas:
El mejor tratamiento para la piel seca es la lubricación, mediante el uso regular de lociones de venta libre. Los humectantes ayudan a hidratar (atrapar la humedad) la piel. Los humidificadores también ayudan a hidratar la piel. Los baños frecuentes pueden agravar la piel seca.
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Cáncer de piel:
Un "lunar cambiante" o un nuevo crecimiento de la piel merece ser evaluado por un dermatólogo, quizás con una biopsia si el cáncer de piel es una preocupación.
Prevención
Nada puede deshacer el daño solar, pero la piel puede repararse a sí misma ocasionalmente. Utiliza estos consejos para ayudar a mantener tu piel sana a cualquier edad.
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Utiliza protector solar cuando estés al aire libre. Un protector solar con un FPS de 30 o más proporciona la mayor protección.
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Utiliza un sombrero, mangas largas y pantalones cuando estés al aire libre y gafas de sol que bloqueen los rayos UV.
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Evite el uso de cabinas de bronceado y lámparas solares.
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Revísese regularmente para detectar "lunares cambiantes" y nuevos crecimientos.
