Quizá no sea buena idea comparar su vida sexual con la de otras parejas. Pero es interesante ver lo que dicen las estadísticas sobre este tema. Puede que pienses que tienes menos relaciones sexuales que tus compañeros, pero los estudios científicos pueden demostrar que estás equivocado. Por ejemplo, un estudio reciente muestra que las parejas estadounidenses tienen menos sexo que hace una década.
También hay que tener en cuenta que no hay una respuesta perfecta a la pregunta.
Número medio de veces que las parejas tienen sexo por semana
Las investigaciones realizadas por la Encuesta Social General muestran lo siguiente:.
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El 7% de los adultos estadounidenses tuvo relaciones sexuales una o dos veces en el último año
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El 10% no tuvo relaciones sexuales en el último año
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El 19% tuvo relaciones sexuales dos o tres veces al mes
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El 17% tuvo relaciones sexuales una vez al mes
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El 5% tuvo relaciones sexuales cuatro o más veces a la semana
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El 16% tuvo relaciones sexuales dos o tres veces por semana
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El 25% tuvo relaciones sexuales semanalmente
Ÿ Otro estudio publicado en 2019 encontró que alrededor del 47% de las parejas casadas tienen sexo menos de una vez a la semana.
Se dice que la frecuencia del sexo está estrechamente relacionada con un matrimonio feliz. Pero la investigación muestra que los casados que tienen más sexo semanal no son más felices que los que tienen menos. Según un estudio en el que participaron 30.000 personas.
Probablemente esté usted dentro de lo normal. Si estás contento con el número de veces que tienes sexo en tu matrimonio, esa es la cantidad de sexo adecuada para ti. Las investigaciones demuestran que aumentar la frecuencia de las relaciones sexuales a más de una vez por semana puede disminuir el deseo y el disfrute del sexo. Esto quiere decir que la calidad es tan vital como la cantidad.
El sexo conyugal y la satisfacción
La satisfacción y la conexión interpersonal son más importantes en el matrimonio que la frecuencia de la intimidad sexual. También existe una fuerte conexión entre el bienestar, las emociones positivas y el sexo.
El respeto mutuo contribuye enormemente a la satisfacción sexual. Los encuestados en los estudios de investigación informaron que buscan lo siguiente para mejorar la vida sexual: ?
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Más tiempo de calidad con su pareja
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Ÿ Más amor y romance
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Ÿ Menos estrés...
Esfuérzate por ser un mejor comunicador. El camino para mejorar tu vida sexual empieza por asegurar una comunicación abierta con tu pareja. Un estudio relaciona la comunicación sexual con una mejor experiencia y satisfacción sexual. Por ejemplo, es menos probable que finjas un orgasmo si tienes conversaciones abiertas sobre el sexo con tu pareja.
Las investigaciones también demuestran que cuanto más se fingen los orgasmos, menos probable es que se hable de sexo con la pareja. Esto se debe a que se sentirá avergonzado y decidirá no hablar de ello. Algunas de las razones son no querer herir las emociones de su pareja o no sentirse cómodo siendo explícito.
Está su matrimonio en problemas?
Cuando se deja de tener sexo en el matrimonio, la relación se vuelve vulnerable al desapego, la ira, la infidelidad y, en última instancia, el divorcio. La falta de sexo frecuente en el matrimonio puede deberse a muchas razones, entre ellas las siguientes:?
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Edad
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Niveles naturales de libido
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El estado de salud de cada uno de los miembros de la pareja
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La calidad general de la relación
Ÿ Como tal, no hay una escala estándar para determinar la frecuencia con la que se debe tener sexo en el matrimonio. Tener sexo al menos una vez a la semana es lo ideal para mantener el matrimonio intacto. Pero tener sexo menos de diez veces al año es motivo suficiente para calificar un matrimonio como sin sexo. Con el tiempo, puede llevar al divorcio por insatisfacción".
Vale la pena señalar que la falta de sexo no siempre implica un matrimonio fallido o disfuncional. La intimidad sexual es la forma de expresar el amor y el deseo por la pareja. La falta de sexo no acaba necesariamente en divorcio. Sin embargo, es algo que deberíais esforzaros en solucionar antes de que las cosas se os vayan de las manos.
El sexo puede caer fácilmente en el fondo de la lista de cosas por hacer para la mayoría de la gente. Sin embargo, es el pegamento que los mantiene unidos. Sin él, podrían dirigirse a la zona de "buenos amigos", en el mejor de los casos, o a la de "compañeros de piso peleados", en el peor.
Sincronización de los impulsos sexuales
Son muchos los factores que deben concurrir para que el sexo se convierta en algo que se desee y se quiera hacer con frecuencia. Para la mayoría de las parejas, una diferencia de opinión suele ser el principal problema que afecta a la frecuencia del sexo en su matrimonio. El problema no suele ser el sexo, sino llegar al acto en sí.
Es posible que tu disposición al sexo en un momento dado no coincida siempre con la de tu pareja. El secreto está en negociar cuántas veces a la semana funciona para ambos. Al igual que muchas otras áreas del matrimonio, el sexo y su frecuencia también requieren un compromiso. Pero los estudios demuestran que una frecuencia semanal es suficiente para mantener un matrimonio feliz.
