Si tiene artritis reumatoide, lo más probable es que la haya sentido primero en las pequeñas articulaciones de las manos. Con el dolor vienen la rigidez y la hinchazón, que pueden hacer que el día a día sea un reto.
Los terapeutas ocupacionales recomiendan a veces los guantes para la artritis para aliviar los síntomas. Sólo tienes que ponértelos para aliviar el dolor y la hinchazón. Podrían facilitarte la realización de tus actividades diarias.
Cómo ayudan los guantes terapéuticos
Prueba todos los tipos de guantes para encontrar el adecuado para ti. Un tipo mantiene las manos calientes. Se conocen como térmicos. Otro te da un soporte extra. Se denominan férulas para guantes. El tipo de compresión te proporcionará presión en los dedos y articulaciones de la mano que te duelen. Puedes elegir un guante con una combinación de características.
Además de aliviar tus síntomas, pueden ayudarte a sentirte más relajado y tranquilo. Los guantes no van a hacer mucho para ayudarle a recuperar el uso de sus manos, pero pueden mejorar su agarre.
Los guantes están diseñados para ser usados durante 8 horas, más o menos el tiempo que duermes. Así que si te los pones durante la noche, puede que veas una diferencia en:
Hinchazón
. Los guantes de compresión pueden ayudar con los dedos hinchados.
Dolor de manos
. Si los llevas por la noche, puede que te duelan menos las manos mientras duermes.
Rigidez en las articulaciones.
. Sus dedos pueden ser más fáciles de mover por la mañana.
Uso de la mano
. Tu agarre puede mejorar, pero no vas a ser más ágil.
Los guantes, y su eficacia, dependen realmente de ti y de cómo reacciones a ellos. Pueden ayudar con un síntoma pero no con otro. O puede que no tengan ningún efecto.
Consejos para obtener el máximo alivio
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Asegúrate de que los guantes te quedan bien. Si te aprietan o te quedan demasiado flojos, hay menos posibilidades de que obtengas algún beneficio al llevarlos. Pregunta a tu médico o terapeuta si necesitas ayuda con el ajuste.
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Mantén la regla de las 8 horas. Es probable que no veas ningún cambio si sólo los usas una hora aquí y otra allá.
